为了安抚产妇情绪，现在很多医院都开通了陪产服务，让宝爸在安抚鼓励宝妈的过程中，也能亲身经历孩子的出生过程，加深对父亲这一角色的体会。

然而，对于从未亲眼目睹过分娩过程的宝爸来说，陪产并不像想象中那么容易，一不小心就会帮忙变“添乱”。

“最怂老公”陪产，妻子：你生娃还是我生娃？

记得之前有一位“最怂老公”的陪产视频在网上疯传，让人忍俊不禁。

视频中，宝妈第一次分娩十分紧张，忍不住向一旁陪产的爱人寻求安慰，说道：“老公，我好害怕。”

可谁成想，这位准爸爸眉毛紧皱，露出一副惊恐过度的样子，颤颤巍巍地直接回答：“我更害怕。”

只见他双手紧紧抓住妻子的胳膊，嘴里一直在碎碎念自己为什么不拒绝陪产，为什么要戴眼镜进来，哭哭啼啼地说自己都不敢看，反而正在分娩的宝妈只好安慰丈夫说：“老公别怕，有媳妇在。”

但这位老公仍无法克服恐惧，在产房里哭天喊地。妻子此时正在忍受身体上的痛苦，两只手紧紧抓住床边的护栏，哪还有心思总是安慰旁边的丈夫，于是强忍着对丈夫说道：“你是不是想跑？”

结果丈夫哭丧着脸，边哭边说：“腿软了，跑不了。”

看到爱人如此不争气，妻子再也无法忍受，一时间竟分不清究竟是谁在生娃，无奈之下只好对丈夫说出三个字：“滚出去！”

陪产确实不简单

很多准妈妈觉得，分娩时老公在身边能够更安心，而且想让爱人和自己一起见证爱情结晶的诞生，所以很希望爱人能在身边陪产。

但现实证明，即便是一些一米八五以上的“壮汉”，在平时表现得再勇敢、再坚强，当看到妻子分娩，遇到血和针时，也免不了心中打怵，甚至可能会像上面那位“最怂丈夫”一样，不仅帮不上什么忙，还会添乱，出现各种意外，分去医护人员的宝贵精力。

日本有保健机构就曾做过一项调研，男士亲眼目睹了妻子的生产过程之后，约有50%的人群会产生不同程度的心理压力，严重的甚至会影响夫妻生活。

记得之前报道过这样一则新闻，有位产妇生娃时特别害怕，于是就邀请丈夫陪产，丈夫很干脆地答应了下来，爱人的暖心陪伴和安慰让产妇倍感温暖。

然而，在目睹妻子分娩时狼狈的样子之后，丈夫再也难以与妻子亲近，夫妻俩经常因小事吵架，还分房睡觉。

一年后，丈夫再也难以忍受，对妻子怒吼：“我一想起你生产的样子，就觉得恐惧，甚至看见你都觉得恶心！”

离婚之后，妻子忍不住感慨，最后悔的事情就是让丈夫陪产。

虽然产妇分娩时，丈夫在一旁确实能提供莫大的安慰，但生产是个极其痛苦的过程，妻子面目狰狞的样子和血腥的场景，对丈夫会产生强烈的视觉冲击，很多人可能承受不了。

所以，如果不是特别必要的话，我们还是建议丈夫最好不要陪产，如果下定决心要陪产的话，那也一定要在事前做好各种准备，避免意外。

陪产前需要做好的准备

1.心理准备

丈夫陪产最重要的意义，就是帮产妇分担压力，给予精神支持，彼此共渡难关。

因此，丈夫在陪产前一定要做好心理建设，避免分娩时把紧张焦虑的情绪传递给妻子，否则很容易分散产妇注意力，给分娩增添难度，好事变成坏事。

2.了解分娩知识

陪产并不是简单的坐在一旁陪伴，而是要对整个分娩过程有充足了解，能够做好医护人员和产妇之间的“通信员”，在适当时刻给予帮助，使分娩能够更顺畅地进行。

准爸爸在陪产前，可以提前观看一些关于分娩过程的纪录片，或者和妻子一起参加产前辅导班，了解有关分娩的基础知识，做到心中有数。

3.做好物资准备

产妇分娩之前，准爸爸还要提前准备好需要的各种物品，比如待产包、鞋子、卫生纸、必备的衣物、喜爱的食物饮料，以及住院需要用到的各种生活用品等等，让产妇能够安心分娩，详细物资清单可参考下表。

老苗结语：

虽然陪产好处多多，但并非所有准爸爸都适合。

如果准爸爸本身有晕血症、高血压、心脏病等心脑血管疾病，或者心理素质比较差，难以接受陪产，准妈妈切忌过度逼迫，否则分娩时很容易帮忙变“添乱”，反而增添危险。

今日话题：你当初有让爱人陪产吗？

我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。