文｜凝妈悟语

作为一个高中生的妈妈，关注胡鑫宇事件很久了，看到真相水落石出，深受触动。想到现实生活中，其实有很多像胡鑫宇一样遇到困顿的孩子。我们要以此为戒，提前重视起来，不要重蹈覆辙。

胡鑫宇上高中后，就陆续出现了一系列不适应新环境的情况，失眠、上课注意力不集中、记忆困难、食欲异常、内疚痛苦等等。

他也曾经通过多种方式发出过求助信号，但是都没有得到正面回应，或者是没有被真正重视。

他在书本上写负面、消极的感受，他跟同学说压力大、生活没意义、甚至想过跳楼，他跟父母说过不想学习、想回家。

可是，他内心的声音就像射出去的箭，大概是没有得到令他满意的反馈。为什么这么说呢？因为他最后选择了用录音笔记录自己的想法，而不是向老师、同学、家长当面倾诉。

从某种意义上说，他已经失去了对老师、同学、父母的信任，把自己孤立、封闭起来。于他来说，这个世界上，已经一无所有。所以他说“我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。”

像胡鑫宇这样负面情绪强烈、认为没朋友、没人关心、不想上学的孩子，在我们身边就有真实存在。父母发愁的仍然是孩子的未来，而忽视了孩子内心的真正需求，孩子很痛苦，父母很焦虑。

胡鑫宇事件已经发生，无可挽回。而很多孩子还要继续向前，如果孩子存在同样的问题，一定不能再轻视了。

倾听孩子的心声，接纳而不要着急否定

当孩子主动倾诉困难的时候，他应该是想让自己变得更好，自己没有办法解决，所以选择寻求帮助。

但是，当我们听到孩子那些颓废的话，往往无法接受孩子的状态，认为孩子在找借口，认为孩子没有付出100%的努力。我们会给孩子讲一堆大道理，让孩子勇敢一点、想开一点。关注点最终都会落到学习上，劝孩子努力学习才有好结果，不努力学习就很难在社会上立足。

孩子想要的是情绪被接纳，没想到非但没有得到想要的回应，反而被否定，被质疑，被批评，简直就是在伤口上撒盐，结果肯定认为没人理解他。

再加上一些诸如“不好好学习将来找不到好工作，没有好生活”之类的吓唬型预判，他对未来就失去了信心。

没有可以交心的人，未来又一片乌云密布，生活对他来说就不会有意义。

孩子有情绪其实很正常，就像我们工作一样，也会遇到困难，也会有情绪，我们也会向信得过的人倾诉，想得到的是安慰和理解，肯定不是否定。

所以，设身处地想一想，当孩子向我们倾诉的时候，我们应该高兴，说明孩子信任我们，说明孩子有积极的想法。

我们的做法是闭嘴，做一个忠实的听众，理解他的处境，陪他笑陪他哭，适时给他一个拥抱，拍拍他的肩膀，让他知道有人关心他，他很重要，他就能感觉到他存在的价值。

孩子不适应环境时，付诸行动做出调整

孩子初到一个新的环境，可能会存在心理压力大，不适应的情况，这很正常。不要和别人比较，为什么同学能适应，你就不行呢？每个孩子的适应能力确实不一样，我们不能渴望每个孩子都那么优秀。

比如，有些孩子比较恋床，换了新的地方就会睡不着，就像一些因为工作出差的人，到了一个新的酒店也会睡不着。有些孩子睡觉很轻，很容易受到外界影响，像打呼噜、床板响、起夜的声音等，都会干扰他的睡眠。一个宿舍好几个人，各种情况的孩子都有，孩子自诉失眠是可以理解的。

孩子睡眠不足，就可能会影响精神状态、身体状况、大脑反应速度。一旦出现这些状况，我们让他勤奋努力，只会增加他的焦虑感。我们为了鼓舞他的干劲，说为他付出很多，只会让他内疚。这种心理上的施压，只是在给孩子添乱，对孩子没有任何帮助。

我们要做的是重视孩子的问题，不要用语言安抚而是用行动帮助。孩子在宿舍睡不着，在家里睡眠很好，就让他回家睡觉。如果回家不方便，就让他在学校附近租房子。只要给孩子提供一个很好的环境，孩子保证睡眠充足，后面的问题才好逐个解决。现在走读的孩子很多，儿子上的高中，大约有50%的孩子都是走读。

孩子可能还存在人际关系问题、学习压力问题，都进行有针对的解决，帮孩子扫清后顾之忧，孩子才会安心。

放下执念，接受孩子的平庸

由来已久的价值观是孩子考上一个好大学，才算成功。所以，我们听到孩子不想学习时，就会非常紧张，担心孩子将来没有出路，不受尊重，生活没有保障。

因为我们常常给孩子灌输这样的观念，孩子也觉得如果学习不好，前途就很渺茫，对未来充满恐怖，不知道人生的真正意义在哪里，很绝望，甚至没有生活的勇气。

可并不是所有的孩子都能如我们所愿，按部就班，好好学习，顺利考上大学，前途光明。

根据第七次人口普查的数据，我国14.1亿人口，本科率仅仅只有4%左右。

那些没考上大学的孩子，照样有不同的精彩人生。所谓360行行出状元，只要干一行爱一行，在自己的领域做得很出色，同样是很骄傲的事情，同样是很成功的人。

即使做不到出类拔萃，是普通一员，但是能帮助别人、对社会有价值，有获得感，也是非常幸福的事情。

现在的价值观已经在逐步改观，看过几本国内外的著作，新式的培养目标是：成为什么样的人，自己喜欢同时又利他。而大学只是实现目标的一个驿站而已。

当我们放下执念，改变培养目标，孩子没有很大的心理压力，为自己的目标而努力，即使平庸，也会感到生活的意义。

写在最后：胡鑫宇事件给我们留下很多思考，对于很多父母来说，都遇到过类似的困惑。当孩子主动倾诉困难时，一定重视起来，用行动帮助而不是语言安抚，让孩子得到积极的反馈，知道未来的路怎么走，避免误入歧途走极端。

我是@凝妈悟语

两男孩妈妈，10多年育儿经验

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