晚上和表弟视频，他说家里只剩下他与女儿妞妞。3岁的妞妞非常活泼，自己玩的很好，但是表弟却一直在阻止孩子，不让干这，不让做那。我问他为啥，他愁眉苦脸的说：“这孩子太闹腾。一会儿闲不住，不是弄坏这个，就是弄坏那个。手机刚给我玩的没电了，现在刚哄她看电视。“

“那家里其他人呢？”

“已经出去两个小时了，我跟妞妞待的这两个小时，真的太难熬，关键还得再熬两个小时。头发都快熬白了。“

表弟抱怨着他独自带娃的“艰辛”，却不知道在他不带娃的时间里，都是妻子在带孩子，忙家务。

01、每天留给孩子的时间是多少

我记得《奇葩说》有一期节目的辩题是：“爸爸如果每周陪伴孩子低于12个小时，就会被取消爸爸称号，你支持吗？”

当时我与先生讨论过这个问题，作为爸爸的代表，先生坚决认为不该取消爸爸称号，原因很简单：“爸爸也是爱孩子的，但为了生活，为了给孩子更好的教育环境、成长环境，只能牺牲陪伴的时间，多努力工作，升职加薪。如果因为这样就取消爸爸的称号，太残忍了！”

先生代表的不止是他的观点，还有生活中大部分爸爸的处境，因他们的身份是“老板”、“员工”、“项目负责人”等，这些身份占据了大部分的时间，唯独留给“爸爸”这个身份的时间变少了。

在《2020年守护儿童成长安全报告》中显示：有一大半的孩子儿童手表联系最多的是妈妈，联系爸爸最高频率的孩子仅占24%。报告还显示，有38.8%的爸爸陪伴孩子的时间不足4小时。

这些数据都在显示着，爸爸每天留出陪伴孩子的时间少之又少。

02、爸爸带娃好处多

爸爸们没时间带娃的理由有很多，比如工作、应酬、玩手机、打游戏……把时间用在了很多地方，却忽略了爸爸带娃有很多好处。

世界卫生组织的一项研究报告里提到：“父亲每天陪伴孩子2个小时以上，将会得到高额的回报。”这里的回报主要是指孩子成长中的各项好处，今天我们就来聊一聊有哪些好处！

好处一：智商更高，未来成功率更高

美国耶鲁大学曾做过一项研究，将婴儿到十几岁不同年龄段的孩子，进行跟踪调查，持续12年的研究发现：由男性带大的孩子智商更高，学习成绩更好，未来更容易获得成功。

有一句形容男人的话，我想很多家长都听过：“男人至死是少年。”为什么会这样形容男人，因为他们一生都保持着对新鲜事物的好奇心，喜欢动手去鼓捣一些东西。而这种动手能力、好奇心、创造力等正是孩子成长过程中，变得更聪明、更优秀所需要的。

好处二：性格开朗，人际关系更好

男性的心胸、格局相比女性更加开阔，当然不是说女性不好，而是男人有时候会神经大条，对于一些事情不会显得那么谨慎。就以孩子摔倒为例，女人会十分紧张，恨不得将地拍一个洞来给宝贝“报仇”，但爸爸们会将孩子抱起，告诉他没事儿。

正是因为爸爸大大咧咧的性格，才会让儿童不必过多纠结于一件事情，性格更加开朗，成长路上与他人的人际关系也不错。这种良好的人际关系，对于进入社会更有用哦。

好处三：个性鲜明，更有主见

如果身边有在父亲经常陪伴中长大的孩子，你会发现他们的个性，与跟妈妈经常待在一起的孩子相比更加鲜明，做事情也更有主见。这是因为父亲身上有男性特有的气质，比如勇敢、自信、独立、坚强、喜欢冒险等，经常陪伴孩子，这些性格会潜移默化的影响他们。

好处四：未来婚姻更幸福

心理学研究称：孩子与父亲的关系，直接决定了孩子未来的婚姻关系。我想很多家长都疑惑，为何会有这样的定论？

对于青少年来说，忽略陪伴孩子的父亲，往往也会忽略家庭。在他们的印象中，看到的永远是爸爸的忙碌与冷漠，这会直接影响孩子对于父亲的信任与依赖。相反，经常陪伴孩子的父亲，带给娃的除了关爱，还有信任、依赖。

孩子总是会不自觉地模仿父亲，对于经常有父亲的男孩来说，他们会像父亲一样，未来更多的精力给予家庭，对于女孩来说，则会按照父亲的模板去找另一半。有父亲陪伴的温暖童年，奠定了他们未来婚姻幸福。

03、如何做到有效陪伴

当然对于“陪伴”二字而言，是有讲究的，不是说你待在宝贝身边就达到了陪伴的意义，有做到有效陪伴，才能带到以上的各项好处。

在《奇葩说》节目中，经济学家薛兆丰教授曾经说过：“今天的父母，不是不要爱他们的小孩，而是怎样的陪伴才是有效的陪伴，这标准变了。”对于想要陪伴孩子的爸爸们来说，要做的是如何将“陪伴”变得更加有效。

1、多聊天

很多人习惯命令式的与小朋友说话，这会让他们感受到不尊重。想要多了解孩子，做到有效陪伴，像朋友一样的聊天不可缺少。爸爸给出的一些建议，也会让孩子内心会更加的坚定与安全。

2、多运动

有医学研究报告称，爸爸每天带孩子进行12分钟的运动，有助于提升孩子的注意力、自控力、阅读等能力。

运动本身就对儿童有很多好处，与爸爸一起运动，则会调动小朋友更多的感觉统合能力，让他们不仅提升各项能力，心理也更加健康。

3、多互动

前几天看到一则视频，一位爸爸憨态可掬地穿着蓬蓬裙与女儿在学校舞台上表演节目。与其他妈妈们相比，爸爸显得有些突兀。

但小女孩开心的表情，却在诉说着爸爸在做一件了不起的事情。陪伴宝贝，就应该与他们多多互动。

凌晨妈妈来叨叨：

想要判断爸爸们的陪伴是否是高质量的陪伴，只需要观察与爸爸在一起宝贝的状态,就可以。他们是一个人玩耍、呆坐，还是与爸爸嬉闹，这就是判断标准哦！爸爸在孩子的一生中不可或缺，而陪伴则是会让这一生的不可或缺变得“锦上添花”般绚烂。别再不情愿地带娃了，说不定你有效的陪伴会培养出一个了不起的人才！

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