阿华的孩子在重点高中就读，从来不上课外兴趣班，学习之余还有不少玩游戏的时间，是名副其实的学霸。
问及育儿秘诀，这位陪读了10年的妈妈却说，“就两条。一是像对待考试一样，对待家庭作业。二是学累之前，停下来休息。”
说实话，当时我听了有些发懵，阿华摊开讲了之后，才明白是怎么回事。
阿华一直以为，孩子只要多刷题，认真完成老师布置的作业，就能学好。可是现实却重重地给了她一拳。
一二年级时，勤奋确实能换来好成绩，但是上了三年级之后，孩子的成绩一落千丈。
刚开始阿华以为孩子不够努力，给他加大了学习量，没想到孩子越学越痛苦。好在，走了一些弯路之后，她找到了症结所在：
一是自主学习能力差，写作业需要父母督促才能完成；
二是学习效率低，三年级后学习难度翻倍，课程增多，如果还保持一二年级的学习节奏，很难跟得上老师的节奏。
为了孩子能够脱颖而出，阿华开始狠抓这三个方面，帮其找到了高效的学习模式。
1.关注学习难度
同一本书，A看得津津有味，B却味同嚼蜡。
这是因为两个人的知识背景不同。A的知识背景，刚好可以支撑他去读懂这本书，所以他觉得很有趣（很有用）。
B没有相关的知识背景，所以他读起来很吃力，结果发现这本书没有大家所说的那么好。
叫一个三四岁的孩子去画一条直线，是很难的，因为他的手部小肌肉、左右脑还没发育好，根本画不出来，但是叫一个八九岁的孩子去画，三两下就画出来了。
所以，想要学习变得轻松，就要找到难易适中的地带，在保证学习的挑战性同时，激发成就感。
以前看到孩子学不好，阿华会冲孩子发脾气，知道这个原理后，她转而花大量的时间去寻找孩子的学习拉伸区，引导孩子去梳理和分析那些“会做，但容易出错”或者“有点难懂，但再努力一下就能懂”的内容。
仔细观察，你会发现很多学霸都会这样调整自己的学习节奏，让自己在一个比较舒服的状态去学习。
2.学会制定计划
大脑很简单，它只想求生、求舒适，求享乐。
所以想要大脑调配所有的资源服务于学习，就要有清晰的指令去指引它。这个指令，就是跟孩子能力匹配的学习计划。
可是孩子的技能不足啊，我们要充当他的大脑额叶，提高他的执行技能才能独当一面。所以要一步一步来。
第一步：跟孩子一起制定学习计划，这时的主导人是你，但要插入一些选择，比如让孩子决定什么时候开始学习，先学语文还是先学数学，让他有控制感和参与感。
第二步：当孩子熟悉第一步的流程后， 父母逐渐减少提示和支持，慢慢提高要求，并且引导孩子去拆解任务，直到所有步骤做起来像吃饭睡觉一起自然了，就能让他独立制定学习计划了。
第三步：计划制定出来了，父母还要跟一跟，密切观察一段时间，必要时为孩子提供足够支持（取决于任务情况，可以是口头鼓励，也可以是实际的支持），直到孩子完全掌握这个技巧，找到学习的最优体验，家长再放手。
3.限定时间做事
没有限制，人很容易分心，像考试一样限定时间去学习，孩子在危机感的压迫下，自然会争取在最短的时间内，高质量完成更多的作业。
发现孩子写作业慢，阿华定了两个家规，一是限定时间做事，二是不管作业有没写完，到了8点必须停下来。
她让孩子根据任务的轻重缓急做好优先排序，并写上时间，比如：数学15分钟，语文20分钟，收拾卧室 30分钟……
接着定一个闹钟，比如要15分钟写完日记，就用计时器设定一个15分钟的闹钟，让自己把所有的注意力都集中在当前的任务上，屏蔽其余所有杂念。
现在她孩子不管是学习，还是做家务、玩游戏，都爱设定闹钟。
经过长时间的刻意练习，孩子不但时间感越来越强，对意识和专注力的控制也达到了出深入化的地步。
比如刚玩完一局游戏，他可以毫无费力地撤回注意力，转而投入学习，然后又像一块磁铁一般，把所有能量吸引过来，再往这个地方上使。
写在最后
世上最悲哀的事，莫过于自家孩子很想把学习学好，但是无论怎么努力就是学不好。为什么你家孩子很刻苦，每天挑灯夜读，成绩就是上不去呢？因为没有找到好的方法，他只能用蛮劲去学习了。
阿华的孩子无疑是幸运的，因为他有一个愿意且懂得如何为他引路的妈妈。当他成绩滑坡时，她第一时间帮他分析原因，并且一步一步地引导他。
正因为小学三年级时，妈妈狠抓这三个方面，帮他养成的这些好习惯，他才成为了别人口中的学霸。