一根麻绳，一句再见。
10月13日凌晨2点，大连理工大学化学实验室，一位25岁的985研究生在写完长达5页、1800多字的遗书后，永远的与这个世界再见了。
看完发现，他并没有透露出自杀的真正原因。只是零零碎碎地记录了一些不太开心的研究生生活。而且全程幽默、时不时地调侃自己，甚至在遗书的最后还说了谢谢，谢谢大家看到了这里，祝福家长朋友顺顺利利，祝愿祖国繁荣昌盛。看第一遍时，我的反应是，连遗书都是阳光的。看第二遍时，我的反应是，原来孩子早就“崩溃”了。
让我印象最深的就是他的那段“自我演绎”:
这样的场景自己能够演好几回，想必不是无中生有吧？来自家庭？来自外界？我们无从知晓，但都有可能。再反过来看他的学习，能够在985院校本硕连读，说实话成绩已经算相当可以了。然而为什么一个延迟毕业就让他萌生了自杀的想法？为什么他只看到自己是几百万研究生之一，却看不到，自己已经站在很多人遥不可及的高处了。
这让我想到了和这位研究生几乎如出一辙的那起“17岁天才少年自杀”的悲剧。徐誉舒从小就因为识字早、读书多而被视作天才。荆门晚报曾为他写过一篇特别报道：《徐誉舒——不上幼儿园的孩子》，当时的他才5岁。
因为成绩优异，小学毕业之后，徐誉舒便被保送进了重庆第二外国语学校，初中毕业再次被保送，继续留在这所学校。在他人眼中，徐誉舒打小就是“别人家的孩子”，地道的学霸，未来一定是一片坦途！然而，出人意料的是，徐誉舒的生命却永远地停留在2019年11月13日，当时的他仅17岁。他在遗书中说：我太脆弱，就这样被压垮了。对不起，我尽力了。在下一次让自己如此失望之前，还是自己早点了结为好。
你会发现，相比成绩平平的孩子，很多优秀的孩子更难以接受自己的失败和平庸，因为他们太优秀了、太懂事了，而且自省能力强，但实际，外人看起来“已很好”的背后，压力并不少。当一件件的小压力积累成疾，无法得到很好的排解时，任何一件事都有可能成为最后那根压垮骆驼的稻草。
冰冻三尺非一日之寒，如果我们早一点发现，早一点改变，或许就是另一个结果。
给孩子高期待时，别忘了给他留退路！电影《最初的梦想》讲了一个关于失败的故事。男孩拉加夫在电影一开头就因为高考失利，无法忍受“失败者”的标签跳了楼。
拉加夫的父母不明白，自己从不强求孩子的成绩，他的压力来自哪里呢？原来，孩子的父母二人都毕业于印度最好的理工大学，在校时是学霸，进入社会后是精英，父亲还是印度有名的天才，事业有成、家境殷实。
为此，拉加夫从小就被他们给予了厚望，他们也完全没有想过自己的孩子会是庸才。但拉加夫意识到了这个问题，因为他无论怎么努力，哪怕每天学习18个小时，依然没考进理想的学校，所以他格外害怕失败。
跳楼后被拉到医院抢救时，医生很为难地对他的父亲帕塔克说：“别的孩子都能够活下来，但是这个孩子却有着惊人的求死欲。”帕塔克反思后意识到了自己的问题：他早早就想好了孩子考进之后要如何庆祝，却从来没有想万一他失败了该怎么办。
在跟朋友的聚会上谈起这些反思时帕塔克坦言，虽然他们从不强求孩子的成绩，但他们日常的言行举止都在给孩子压力，但却完全不自知。没错，我们又何尝没有帕塔克的问题？也许我们没有明确说必须考第一！必须超过谁谁谁！但我们一直在让孩子，向上、成功、进步！
父母不应该给予孩子高期待吗？非常应该，而且也很必要。中国有句老话：求上得中，求中得下，求下则一无所得。而在国外更是有实际研究作佐证，著名的罗塔尔森效应显示，孩子的成就往往是跟自己的被期待值成正比的。
一旦重要他人（父母或老师）对个体产生某一方面的期望，为了不辜负这份期望，就会努力提高自己，最终破茧成蝶，真的达到期望者所期望的结果，被父母或老师高关注和高期待的孩子，通常也会有更积极的表现、更好的成就。
但是，首先，这个期待值需在合理范围内；其次，我们不能只把孩子往高处架，也得给他留一架梯子往下爬。
CC的欢欢小姨，老朋友也许还有印象，从小到大文化成绩都不好，但绘画天赋还不错，父母对她寄予的期望都特别高。从小到大，父亲都是持续高期待打气：我觉得你特别有绘画天赋，我觉得以你的能力，考中央美院完全没问题。
当时很多人听完都觉得天方夜谭，还有人劝他，把孩子捧这么高，如果失败了，会不会摔的特别惨？后来我发现，他们家还有个秘密武器。在爸爸「盲目式鼓励」的主线之下，还有一条副线也在进行着，那就是每每孩子失利，妈妈都会说“我觉得考个三本也挺好的，咱们家两条街之外的那所学校也不错啊，回头毕业妈再给托托关系给你进个好单位。”
最后，实力+运气，她真的压线考上了央美。再后来，想去国外读研，她意向是美国的几所学校，可是美国对雅思的要求偏高，她自小文化课都不好，始终过不了。每一次考试失败爸爸都会说“我觉得你可以再考一次，冲到5.5/冲到6/冲到6.5，下次一定能考更高点。”而妈妈都会说，大不了咱们就申请英国的学校呗，你现在雅思的分数在英国、澳洲都可以，这些国家学校也很好了呀。
她就这么一次一次的尝试了考了7次之后，最后如愿成功申请到了美国的学校。谁也没想到曾经那么一个成绩不好的孩子，能走这么远。我觉得他们家庭教育里给予的这份「让孩子有向上攀一步的动力，也有可以退一步的底气」特别难得。
因为一直被高期待着、所以她也不甘平凡；又因为一直被接纳着，她也不会绝对焦虑，她知道，无论怎样，自己都是被接纳的。
两条腿走路，才是为人父母的现实主义。
永远不要让孩子觉得，除了成功他无路可走。
当外界的压力似山倒时，你就是孩子的退路！除了父母给的“压力”外，孩子们还会遇到很多其他压力。
比如来自老师的压力，会比较简单的以成绩来衡量孩子，包括开篇的研究生，老师的评价、毕业的高要求，都深深地影响着他。
比如来自同学或朋友的压力，会以他认为好的标准来衡量你，给出所谓好或不好的评价。甚至来自自己的压力，会因为自己设定的目标没有完成而失望、崩溃。但无论什么时候，无论孩子面对的压力有多大，希望作为父母的你，都能够成为他的退路。当孩子真的被打击、否定的坚持不下去了，只要想到父母、他就像找到了心灵的避难所。
怎么做到呢，给大家分享一个方法，对待孩子的问题/失败/表现不佳，学会使用“优势视角”。很多人对孩子的教育都是“问题视角”，总是聚焦于孩子“哪里还有问题”。比如昨天还有位妈妈留言：
其实旁人看来，孩子能自己写完作业、成绩也不错，就可以了，可作为家长还是希望她可以更好。我自己也很容易陷入这种思维模式，其实这跟大连研究生看不到自己的优势一样。
所以，一定要注意转变这个视角，把问题视角转移到优势视角，要时常看到孩子优秀的一面，更要毫不吝啬的表扬出来，让孩子同时意识到自己的优势与劣势。你多做几次这样的转变，就会发现大人更容易宽心，孩子也更容易自信。
CC最初学琴时，钢琴老师在纠正手型上花了不少功夫，总会指出很多问题，比如弹一会儿就撑不住了、抬的不够高了、折指了，尤其是练4、5指的时候。
CC数次都因为被指出手型错误而沮丧，赌气说自己就是做不好，并因此拒绝继续练琴。后来我跟她说：“其实你已经做的很好了，不信你让爸爸试一个，他的四指还没有你抬的高，爸爸可是拿手术刀的手呢，都没有你的4、5指灵活有力量。
比起不学琴的人，你的手指已经很厉害啦。”老师和家长永远觉得孩子还可以更好，但是在孩子看来，你可以更好=你做的不好。鼓励他更好没有错，但是孩子也需要有人明确的告诉他，你已经很好。
你时常称赞孩子的优势，就算被踩的再低，他都会是自信阳光的，你一味提醒他的缺点，就算站的再高，他也是自卑灰暗的。
成为孩子的退路没有什么花里胡哨的方式方法，最好的方法，就是打心底里接纳孩子，允许他失败、接受他有可能平庸。有路可退的孩子，才能重新出发，才会走得更远！