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当一个女性做好要成为母亲的心理准备后，现实中的其他准备也要做好。怀孕之后，有很多准父母都只顾着沉浸在孩子到来的喜悦中，却忽略了身边潜在的危险因素。
生活中，有很多细节，如果父母没有注意，很有可能会对胎儿产生不好的影响。一般大家都会先从饮食开始忌口，不过家里的用具也应该在孕后进行更换，才能保证孕妈在妊娠期的健康和安全。
1、枕头
对于已经有了宝贝的妈咪，睡眠对于母女双方都是非常重要。这不仅能促进胎儿的生长，也能保证孕妈有一个良好的身体素质。因此，为准妈妈创造一个好的睡眠环境是非常重要的，每天晚上都要用的枕头自然也要进行更换，关键在于要让准妈妈睡得舒服。如果在怀孕之前，您家的枕头已经使用较长的时间，或者发现上面存在污渍，不妨换个新的还是很有必要的，因为这些枕头会有螨虫和细菌。
在选择枕头的时候，可以选择市场上专门给孕妈准备的护腰睡枕或者侧睡枕，都是非常不错的选择。这些枕头可以很好的缓解准妈妈孕期身体上的不适，缓解腰部的酸痛，从而提升孕妈的睡眠质量。准妈妈也可以直接购买可组装的多功能孕妇枕，根据孕期中自己的习惯，逐渐矫正一下孕期的睡姿。
2、鞋子
对于女人来说，就算是非孕期，也会有各种各样的鞋子，所以怀孕后也不能应付。不过，孕期毕竟是不一样的，首先要先舍弃过太细的高跟鞋，一些厚底的鞋子也最好别穿。这类鞋子底部不稳，孕妈很难掌握自身的平衡，一不小心就容易崴脚甚至是摔跤，对孕妈和胎儿的安全都有威胁。并且，孕期女性的腿部很容易水肿，一双舒服的鞋子对于她们是非常重要的。
在孕期，孕妈的血容量增加，容易引起下体水肿的情况，有些孕妈则是因为内分泌出现变化而引发的水肿。孕后期，子宫的增大会对下肢静脉造成压迫引发水肿。当水肿严重的时候，孕妈的脚会比平时大一两码，孕妈也要及时调整鞋子的码数。鞋的根部最好控制在1-2CM，并且要注意底部的防滑。
3、内衣
大多数孕妈在进入孕后期，内衣的更换也是无可厚非的。因为这个时候，因为体内内分泌的变化，孕妈的乳房会逐渐增大，为哺乳做准备，这是尺码与舒适度已无法满足其孕育的需求你。
因此舒服合适的内衣也是非常必要的。这个时候注意选择内衣就不能选带钢圈或者厚棉垫的，这样容易给乳房造成不良影响，而紧身衣也尽量别穿。
4、牙刷
孕期内孕妈的牙齿是比较敏感的，所以在准备要宝宝前，最好先把牙齿等一些口腔隐患处理一下。当然同等问题怀孕后也不能松懈，选择一款合适的牙刷能事半功倍。
最适合的牙刷类型是细软型的，这类牙刷刷毛软、刷头小，能够减少对孕妈牙龈的刺激和伤害。要坚持食用过食物后就及时刷牙，并一两个月就更换洗漱用品，不过坚持饭后漱口也是可以的，这样也能保证好的牙齿健康，才能保证孕期没有口腔疾病。
所以宝妈们对于以上这4方面别不上心，小问题以后可是会有大的麻烦等着你的。否则不仅自己难受也会影响孕期中肚子里胎儿的发育。
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