文/育儿日记360
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近日，赵丽颖在参加综艺节目《中餐厅》时，卧室的真实场景就被曝光了。当看到赵丽颖卧室里骨盆正骨器之后，大家的关注点一下子都被这个仪器给吸引了过去。一开始有部分人以为这是因为赵丽颖自己的腰不好，所以才要特意买一个这样的护腰器，后来才知道原来这是产妇专用的骨盆正骨器。
而赵丽颖也坦言，生完宝宝之后的不容易。生完孩子之后，自己经常会有腰酸背痛难以忍受的情况。需要用这个骨盆正骨器，才能够让自己的情况得到缓解。而大部分生过娃的女性妈妈们，对于赵丽颖的这种说法也是深有同感。
其实有不少宝妈在生完孩子之后，会出现有骨盆错位，或者是腰酸背痛的状况。情况严重的，甚至于还可能会下不了床。而赵丽颖也并未能幸免，只能通过仪器来辅助治疗。
女性的骨盆在生产宝宝之后，会在不知不觉中发生一些改变。骨盆错位、松弛，都是常见的症状，甚至还有可能会引发其他问题！这也是为什么，有一些宝妈在产后去做骨盆修复按摩，或者是使用这种按摩仪器的原因了。
那么，骨盆的错位和松弛将会带来哪些问题呢？
一、经常性的腰酸背痛
生完孩子之后，大部分的女性首先感觉到的就是自己的身体条件，似乎是没有过去那么好了。以前感觉随便坐多久都不会有酸痛感，但是在生完孩子之后，只要坐的时间稍稍久一点，就会有腰酸背痛的感觉。
在骨盆变得松弛了之后，我们的身体重心和腰椎的受力度也会随之而改变。而且还有女性的胸椎也会受到影响，导致颈肩易产生酸痛，甚至还会有头疼的系列状况发生。
二、出现漏尿的情况
尤其是很多生过孩子的女明星们，是非常不容易的。之前，有位女明星也是自曝自己在拍戏期间经常需要去上厕所，原因就是自己产后有漏尿的情况。有些人可能会觉得这事情说起来非常的恶心，但是其实不少宝妈真的是经历过这些事情。
产后的骨盆松弛严重，让很多宝妈们会出现漏尿等状况的情况。而像这种情况不是一时半会儿就能够赶紧治好的，需要长期的坚持按摩，还需要定时的去进行调理。
三、影响器官的正常运转
人体的各个不同的器官都是有其特殊作用的，因为有了这些器官的存在，才能够让我们的身体正常运转。
但是如果说自己的骨盆太过于松弛的话，就有可能会压迫到部分神经以及器官，从而影响到这些器官的正常功能。骨盆松弛对于女人的影响如此之大，作为屏幕前的女性朋友们，自然是需要多注意的。
如果说骨盆比较松弛，应该怎样能够缓解呢？
一、注意保持正确的坐姿和睡姿
骨盆松弛之所以会非常的严重，和我们平时不正确的习惯养成，也是有一定关系的。比如，有的宝妈们，平时的坐姿和睡姿都不正确，经常会压迫到我们的骨盆。
在生完孩子之后，骨盆松弛的状态下依然没有纠正，正确的坐姿和睡姿，那情况会更严重。所以在生完孩子之后，一定要让自己保持正确的坐姿和睡姿。
二、每隔一段时间就进行按摩
要想让骨盆能够恢复到原来的样子，不要再太过于松弛的话，每隔一段时间就进行按摩也是很有必要的。通过按摩的这种方式，可以让宝妈们的骨盆松弛问题，得到缓解。
三、保持好的心情
有些产妇在生完孩子之后，生活状态完全发生了变化。每天既要照顾宝宝，还要照顾家里的事情，生活完全打破了之前的平静状态。难免会出现不适应，和心情压抑低落的状态。
哺乳期的妈妈们心情的波动，不仅会对自己的身体修复产生不利的影响，对母乳的分泌也会影响很大，甚至还可能会影响到正在母乳期的宝宝的健康。所以说，生完宝宝之后，宝妈们要经常的保持愉悦的心情，来促进身体的恢复和宝宝的发育。
生完宝宝后，你做过骨盆修复吗？你觉得骨盆修复重要吗？欢迎下方留言评论，告诉大家你的经验和看法。