文丨京妈说，原创内容。
随着进入9月，全国各地也陆续开学了，北京这边稍微晚几天，正是开学是9月7日。经历了一个疫情，家长都盼着开学的这一天，但对于一个学期没上学、已经完全放飞自我的孩子们来说，却完全不想上学。
于是，各大幼儿园门口又开始上演“生离死别”的年度大戏了，甚至场面一度失控。
江苏某幼儿园，在开学报到的第一天，不少小朋友哭着喊着“要回家”、“要找妈妈”，老师拦都拦不住，孩子哭声连天，家长在旁边焦虑万分，再加上“情绪感染”，不哭的小朋友也跟着哭了起来，最后老师没办法只能把门锁上。
哭，是正常的生理反应，也是孩子情绪表达最直接、最真实的方式。
孩子出现入园焦虑也是常见的现象，一般适应几天缓解。但也不乏有些孩子，情绪过于敏感，动不动就哭，整个9月可能都是在哭声度过的，不仅入园时和家长分开要哭，在园里稍微有点“风吹草动”就会哭一鼻子，老师也很无奈。
这几天每天去送儿子上学，都会看到这样的场面，尤其刚入园的小班小朋友。今天送儿子进去后，看到园长在门口站着，就过去聊了会儿，她说每年都是这样，不过也和孩子也有关，透过现象看本质，孩子有“入园哭闹症”也并非偶然，和家庭有很大关系。
资深幼儿园园长：“入园哭闹症”的孩子，多是这几种家庭的孩子
记得我儿子第一天上幼儿园，全家人都很紧张，怕他哭闹不进去，背地里还嘱咐爷爷奶奶“如果他哭闹不进去，就告诉他晚上4点半放学在门口等他，然后交给老师扭头就走，千万别不舍得”，结果大大出乎我们意料，一路上很开心，到了幼儿园门口找到班级老师，拉着老师的手说完“再见”就跟着进去了，我们都愣住了。
后来和一位有几十年办学经验的资深园长朋友聊起这事儿，她当时也说“出现入园哭闹症的孩子，多是平时太依赖家长、自我调节能力差的孩子，和生活的家庭有很大关系”。
1、 让孩子缺乏足够安全感的家庭
对于孩子来说，安全感几乎都来自家长，如果孩子从小可以从家长那里得到足够的安全感，就会表现的很自信、很勇敢，也不会过于依恋家长。
但如果孩子从小生活在一个爸爸妈妈工作忙、没时间陪伴，或是爸爸妈妈爱吵架、甚至隔三岔五打架，这样家庭氛围比较压抑的家庭，孩子就会缺乏安全感。
这样的孩子就总会担心爸爸妈妈会分开、自己被抛弃，甚至去上幼儿园时他们也会有顾虑，会觉得自己是“被抛弃”的孩子，这种恐惧就会使孩子情绪失控而大哭大闹。
2、 过分宠溺孩子的家庭
很多家庭都是“四对一”或“六对一”，也就是四个大人或六个大人围着一个孩子转，老人都会 “隔辈亲”，而现在的父母大多要孩子的年龄也偏大，种种情况都会导致孩子在出生后备受“宠溺”，在一个被过度保护、过度赞美、过度偏袒的环境中长大。
一旦上学了，走出了家庭的舒适圈，就会很难适应幼儿园的独立生活，玩具要分享、有些事情要迁就、还要被园里的条条框框约束，孩子自然会接受不了，会焦虑的不知所措，只能以哭闹去发泄、去博取大人的同情。
3、 父母“过于包办“的家庭
不少家长认为“过于包办和控制”是爱孩子的表现，因为担心孩子会受委屈、遭遇挫折，但其实这样的爱会让孩子丧失“独立”能力的锻炼。
当孩子脱离有家长的环境后，不会自己吃饭、不会自己睡觉、不会自己大便、不知道该如何与老师和小朋友相处……就会焦虑，再看看周围的其他小朋友都会，就会更加焦虑和着急，于是就会以原始的“哭闹”反射寻求帮助，会对上幼儿园产生严重抗拒心理，必然每天上学都是大哭大闹的场景。
如何缓解孩子“入园哭闹症”？试试这两个方法，中招家长收藏
孩子之所以会出现这样的表现，大多是因为“心里有恐惧”，对和爸爸妈妈分开这件事的恐惧、对陌生环境和陌生人的恐惧和失望、对自己不能独立完成幼儿园生活的恐惧……因此，想要孩子尽快缓解“入园哭闹症”，可以试试这两个方法。
1、 利用“锚定法”，让孩子对分离有安慰、有期待
再有吸引力的环境，也不及爸爸妈妈的陪伴和怀抱，因此送孩子上幼儿园要给孩子承诺“等你下午吃完饭，妈妈会在幼儿园门口等你”。
这就是“锚定法”，如果直接对孩子说“放学后等你”、“下午四点等你”，刚上幼儿园的孩子往往对放学、对四点并没有概念，数个比较飘渺的认知。
但如若以孩子熟知的“吃饭”作为“锚”，孩子就会有概念，因为每天在幼儿园都是固定的流程，“下午吃完饭”是放学前的最后一项，孩子就会知道等吃完饭妈妈就来了，因为是可感知的，孩子心理就会被安慰，甚至连下午那顿饭都会有期待。
2、 利用“2/8法则”，引导孩子对新环境建立合理预期
不少家长为了让孩子尽快适应幼儿园，会提前给孩子讲“幼儿园有多好”，但当孩子实际去了之后，发现并不像家长说的这样，就会又恐惧又失望，于是第二天就更不想去幼儿园。
所以，家长不妨试试“2/8法则”，避免过分美化幼儿园，如果用10句话介绍幼儿园，可以说8句好处（多描述事实，不说观点），2句提醒（哪些方面会被约束和限制）。
比如可以告诉孩子：
幼儿园要比家里大很多，里面有上课的教师，还有游戏教室；
会有X个（具体到实际数量）小朋友和你一起上课、玩耍、午睡；
幼儿园里玩游戏时，为了确保安全、小朋友们都能参与，老师会制定规则，如果有小朋友不遵守规则，老师会给一个小小的惩罚，如果是你，你不愿意被批评，对吧？
这样，通过介绍幼儿园，帮助孩子对新的环境建立合理预期，正确认识幼儿园，并能遵守园里规则，尽快的适应。
你家娃刚上幼儿园适应吗？对于缓解孩子“入园哭闹症”，你还有哪些小妙招，欢迎留言分享给家长们。
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