物理学中有个经典的质量公式m=pV(p为密度;V为体积;m为质量),这个公式解释了自然界中很多物体的本质。同样的,我们也可以套用这个公式来解释宝宝的胃容量、摄入的奶量以及宝宝体重之间的关系。胃大小,奶量,体重三者之间相互影响、相互作用的关系式为我们如何科学喂奶提供了切实的依据。
很多妈妈们在育儿过程中,都曾遇到过这样的情况:刚出生宝宝为什么很能吃,总是感觉吃不饱,很担心宝宝会不会被撑坏,不给吃又哭闹得不停。究竟是宝宝胃不满足还是心理需求产生的哭闹呢?宝宝的胃和奶量以及体重间到底存在着什么样的关系呢?本文将从物理学角度为你解惑。
从物理学角度分析:宝宝胃,奶量,体重的关系式
很多家长不明白,为什么宝宝自己想吃却总是出现吐奶溢奶的情况呢?其中大部分的原因都是生理性所致,少部分属于家长过度喂养。每个宝宝由于体质和身体发育的差异,所以不同的宝宝会有不同的表现,从物理质量计算公式可以很好地分析这种情况产生的原因。
物理学“容积实验”解析宝宝胃容量和奶量的关系
家长们可以做个这样的实验来了解宝宝胃容量和奶量之间的关系:拿一个空瓶子(矿泉水瓶即可),往里面逐步加温水,一直加满。加满后用手拿着轻微晃动或拨动,在这个实验过程中,不难发现瓶子里的水会有轻微往外溢出的情况,并且在晃动越剧烈时则溢出的水更多。
再拿一个扁平的瓶子(瓶口较大,瓶身较短),往里面逐步加温水,直到加满。加满后用手拿着轻微晃动或是拨动,我们可以发现,轻微的晃动就能让瓶子的水溢出得很厉害。这是为什么呢?因为瓶身太浅,瓶口过大所致。
通过这两个实验很好地解释了为什么小月龄的宝宝他们会出现吐奶和溢奶的情况。由于新生儿期的宝宝胃是扁平的,所以一旦摄入的奶量接近胃容量大小甚至是超过胃容量,就很容易出现溢奶现象。而大一点月龄的宝宝由于胃是已发育为竖的,所以相对来说出现溢奶的现象可能相对较少。
物理学质量公式解析奶量和体重之间的关系
物理学中有一个这样的公式来计算物体的质量m=pV(m代表质量,p代表密度,V代表体积);育儿专家也给出过一个计算婴儿吃奶量的计算公式,一日的吃奶量就是100×[110×体重(千克)]/86,简化一下公式为吃奶量=128毫升×体重(千克)。
从物理学体积计算公式和育儿专家给出的宝宝吃奶量计算公式中可以发现。他们有着共通之处。通过替换法,我们也可以这么理解这个公式,即m=pV(m代表宝宝吃奶量,p代表固定参数,V则代表宝宝体重)。
决定物体质量是通过物体本身的密度和它固有的体积而决定的,同样的道理,我们也能清晰地明白宝宝的吃奶量除了和宝宝本身拥有的胃性能有关外,宝宝的体重也是重要的因素之一。医生经常会告诉我们婴儿期的宝宝要按需喂养,这个“需”指的就是宝宝的胃性能和宝宝体重。
宝宝胃容量的发育过程
曾有人用实物形象地比喻出新生儿出生后胃容量的变化。宝宝出生1~2天时,胃容量相当于一颗花生米;3~6天的宝宝胃容量相当于一颗红枣大小;7天后宝宝的胃像核桃那么大;到了30天,宝宝的胃容量像鸡蛋大小;从1个月到6个月时,宝宝的胃逐步增大,可以像苹果那么大了。
刚出生的宝宝胃容量
也许很多妈妈不知道,刚出生的宝宝胃只有几毫升那么大,怎么形容呢?就是差不多只有豌豆大小。对于刚出生的宝宝,医生都会建议不要给宝宝喂水,因为胃是在太小了,一口水就能塞满。
也就是因为刚出生的宝宝胃很小,所以有种传统的说法叫“宝宝自带三天口粮来到世上”。但这只是传统的思想观念,刚出生的宝宝还是要根据实际的需求进行科学喂养。
半个月后宝宝的胃容量
要说生长速度最快的时间莫过于婴儿期的宝宝了,有些长得快的宝宝甚至一个月就能长几厘米。有研究表明,宝宝的胃在半个月之内就能比刚出生时大了九倍,从原本的几毫升容量变为了几十毫升容量。
所以这个时期的宝宝需要充足的营养来源,妈妈在这个期间要摄入丰富的营养物质来分泌乳汁促进宝宝发育。
宝宝六个月到一岁左右的胃容量
六个月的宝宝胃容量差不多有苹果那么大,一岁左右宝宝的胃容量甚至已经有了大人胃容量的一半。宝宝的生长发育不仅仅是体现在个体器官增大的差异上,更多的是性能的完善和质量的提高。所以这个时期的宝宝身体机能发育完善,家长可以开始给宝宝摄入丰富的食物营养让帮助宝宝更好地发育。
哪些因素会影响母乳的多少
母乳作为最纯天然的食物,它的作用和功效是任何乳制品无法替代的。所以哺乳期能够母乳喂养就尽量母乳喂养。母乳里面含有特殊的免疫因子能够提高宝宝的免疫力和抵抗力。在哺乳期,妈妈们尽量保持好心情、多吃有营养的食物、保持健康地身体状态等,为喂养宝宝提供高质量充足的乳汁。
宝妈的心情
哺乳期妈妈的情绪对乳汁的分泌有着一定的影响:如果哺乳期妈妈经常有焦虑、难过悲伤的负面情绪,不仅会导致乳汁分泌减少,还会对乳汁的质量产生一定的影响。更是有可能因怒气过大而导致堵奶现象,这对哺乳期的妈妈还有宝宝都是非常不利的。所以在哺乳期妈妈一定要保持好心情。
宝妈的营养摄入
宝宝摄入的乳汁是否有营养,具有哪些营养都来自于哺乳期妈妈的营养摄入。如果哺乳期妈妈经常营养不足,那么就直接会影响到乳汁的分泌量和乳汁的质量,进而导致宝宝营养不足,发育迟缓等现象。如果哺乳期妈妈发现母乳分泌不够,那么可以适当喝一些下奶的汤和食物,如猪蹄汤、大骨汤等。
宝妈的身体状态
宝妈健康地身体状态能够充分地吸收营养变成乳汁供宝宝吸吮。如果身体欠佳甚至会影响乳汁质量,则不仅会导致自己排乳障碍,还会影响宝宝的身体发育。所以在哺乳期,妈妈们要注意自身的身体状态,多喝水、尽量保持充足的睡眠。
哺乳次数
“乳汁是越吃越多的”,这是非常有道理的一句话,意思是宝宝经常吸吮妈妈的乳房,并且每次都能吸空的话,那么妈妈的乳汁就会越来越多。反之,如果宝宝很少吸妈妈乳房,或是每次都没吸空,那么妈妈的乳汁便会越来越少,甚至有可能导致乳汁淤积,最后没有乳汁。
所以,母乳喂养的妈妈一定要多给宝宝吸吮,这样才会有充足的奶源供宝宝生长发育所需。
喂奶拍嗝小贴士:
婴儿期的宝宝喂奶后先拍嗝再放下
婴儿期的宝宝由于身体机能发育不完善,尤其是肠胃,在宝宝喝奶时,可能由于哭闹或是喝奶过急而产生哭闹的情况。所以家长可以在喂奶后把宝宝抱起来用空掌心拍嗝,这样可以将宝宝吸入胃里的空气排出,减少宝宝吐奶、溢奶的情况。
宝宝多大后可以不用拍嗝了?
根据每个宝宝的体质和发育情况而定,一般来说在宝宝六个月后就可以不用拍嗝了,或是发现宝宝喝完奶自己会打嗝的话,就可以不用拍嗝了。
宝宝喝完奶自己睡着了,还需要拍嗝吗?
为了防止宝宝出现呛奶情况,所以宝宝即便睡着了,最好也给宝宝拍嗝。如果睡着了不容易拍出嗝的话,那么家长也可以选择多抱一会宝宝,以防止意外情况发生。