霜降一过，代表着深秋已到，已经明显能感觉到早晚间的气候起伏差异了。十一月，在南方，还沉浸在春夏秋季节的轮回切换中，而北方已经迎来了呼啸寒冬，气温已到零下10℃以下，冷空气一到温度急骤下降，很多人已经穿上了厚厚的棉袄和大衣。
而伴随着寒冬的到来，最让家长最为担心的还是孩子的健康。特别是幼儿园年龄阶段的孩子，人小鬼大，且对于外界环境的适应能力也不够强，风一吹很可能就感冒生病了。
不难发现，很多父母到了低温天，给孩子身上穿的衣服是越来越多，一件加一件；就我邻居家的孩子小强，有次竟然发现他妈给他穿上了足足六层，保暖衣、毛衫、卫衣、马甲、棉服...孩子穿着肿得像个球，行动也极为不便，因为穿得太多太闷，憋得孩子晕乎乎的，很不舒服的样子。
想必有很多家长普遍有这样的想法，更有一句话叫做“妈妈觉得你冷，奶奶觉得你冷”流传得众所皆知，觉得孩子怕冷，穿多点没啥坏处，就怕冻着了。
然而，这样的保暖方式，就当真是有备无患了么?其实孩子生性活泼好动，在幼儿园里，也会有户外运动、游戏进行锻炼，如果穿得太多，不仅可能会行动有束缚感，非常不灵便，且体内出了汗散不出去的话，被风一吹反而容易感冒，那真的就是实力坑娃了。
那么，面对低温或者冷风天，家长送孩子去幼儿园需要注意些什么呢？
穿衣篇
穿衣保暖之余，要轻便好活动
寒冬一到，家长们便开始给孩子们各种保暖了，里三层外三层地包裹，连弯腰下蹲都觉得费劲，更不要说活动自由了；虽然保暖很重要，但是家长也不要给自家娃穿得过多，不仅会影响孩子身体散热的问题，还会觉得特别束缚。
因为小朋友活动量比较大，最好给孩子选择一些比较轻便的衣服穿，这样才可以让孩子活动自由一些；如果家长实在是担心孩子冷的话，可以选择外加一件方便穿脱的外套，如果天气降温的情况下，也可以随时加上，以此来应对多变的天气状况。
像活泼好动的孩子来说，特别不喜欢手臂被束缚着，我们可以给孩子穿上较为厚实的打底，套件无袖的马甲外套也是不错的穿法，既能让孩子自由伸展手臂，也能防止过热或者着凉。
别疏漏了重点部分的保暖
低温天气温差起伏大，孩子一着凉就容易咳嗽、感冒、发烧，像孩子的颈部、脚部和肚脐是需要重点保暖的部位，一旦寒气入体就很容易生病，平时宝妈们也千万不能疏忽。
在接送孩子上下学的路上，最好给宝贝戴好围巾，还有针织帽，可以有效为宝贝的脖颈抵抗寒风；平时在室内避免孩子直接光脚在冰凉的地上走来走去，因为脚部漫布着许多神经和血管，很容易寒气入体，导致感冒、腹泻等等，外出注意给孩子扎好裤腿，避免冻伤；睡觉的时候，也要保护宝贝的肚脐，肚脐避免外露着凉咯。
饮食篇
入园前的早餐勿要凑合
寒冬季节，冻得人直哆嗦，一些家长觉得太冷懒得做早餐，送小孩在去幼儿园前，就随便拿一些小面包、食品凑合一下；因为冬天是储藏能量的季节，正需要营养补给，最好给孩子准备好一些比较温热的食物作为早餐。
家长早上可以给自家的小孩吃些鸡蛋、包子、粗粮粥，或者温热的豆浆、玉米汁，能够增加孩子体内的热能，早餐吃得好，营养吸收得到位，一整天也会比较元气满满哦。
冬天极易消耗人的能量，孩子对于蛋白质的需求也会有所提高，我们要多准备一些蛋类、鱼类、豆类、奶类的食物给孩子吃，以补充足够的蛋白质，为身体储存更多热量，减少生病的概率。
健康篇
上下学人群嘈杂，最好佩戴口罩
孩子年龄幼小，体质和免疫力差，且自我防护意识也不够，平时上下学人群嘈杂，最好佩戴好儿童口罩，有效阻隔飞沫、唾液的交叉传播。给自家宝贝戴上口罩，不仅是对自己负责，也是对他人负责，特别是一些感冒的孩子，戴上口罩可以减少感染率。
回到家第一时间安排孩子进行洗手洗脸，更换穿在外面的衣服，以免把外面的细菌带回家，保持卫生干净，有利于孩子的健康生活。
多饮温开水
冬天气候比较干燥，人体正需要补充足够的水分，一些小朋友不爱喝水，家长拧不过孩子就会选择顺从他们。在越寒冷的季节，越要督促孩子们多喝一些温开水，不仅可以暖肠胃，且可以补充体内能量，促进新陈代谢正常运行；去幼儿园的时候，最好给孩子配备一个专门的保温杯，让他们随时随地可以喝到温热水。
寒冷的天气，使人体的机能下降，肠道蠕动降低，这个时候，孩子也特别容易出现便秘上火，引发其他迸发症，我们可以给煲一些凉茶、糖水给孩子喝，也可以督促孩子多吃一些蔬菜水果，适量的补充益生菌、维生素，提高孩子的机能运行能力。
教室注意通风透气
幼儿园集体生活环境，人员比较多，这样很容易导致病菌感染；一些老师会认为外面空气太冷，室内的窗户还是要紧紧锁住比较好，避免孩子们身体娇弱冻到了；其实这样做会让室内空气不流通，且一些生病的孩子还可能会相互接触传染。
即便寒天气温比较低，也要注意室内通风透气，让空气可以得以循环，多呼吸新鲜空气；家长在带孩子上幼儿园之前，最好做一下健康检查，看孩子会不会发热，额头会不会烫、觉得不舒服，以免小朋友去了幼儿园，将病菌传染了其他孩子。
运动篇
要有适量的运动锻炼
一些家长看到自家的孩子冻手冻脚的，就告诉他们不要去外面玩，以免着凉感冒了；其实在室内久坐不动，还可能加剧手部、脚部冻疮的滋生，且这样下去，孩子活动量少抵抗力差，更容易感冒生病。
偶尔也需要让孩子进行适当的耐寒训练，比如在风比较小的日子里，可以带着孩子打打篮球，跳跳绳，做一下有氧运动还是很有帮助的；有助于帮助孩子增强体质和免疫力，提高身体素质。
就算因为户外过于寒冷，也要在家增加一些小运动哟，很多运动在家也可以完成，比如说投篮、飞镖等，完全可以在网上购买一些儿童运动器材，让孩子在家自行运动。
习惯篇
养成良好的时间观念
寒冬一来，很多孩子便成了起床困难户，缺乏时间观念，起床穿衣服也是拖拖拉拉的，面对孩子习惯性的迟到难题，家长应该培养孩子正确的时间观念。
每天晚上让孩子早点睡觉，睡觉之前不要看很久动画片，不然太兴奋的话，孩子就会不想睡觉，从而影响了孩子第二天的起床问题。
而且还要告知他们提前为第二天做好准备，装好需要带的课本、替换衣物、外套、帽子、必带用品等等，避免第二天又很晚起来，临时再来做，火急火燎将孩子送去幼儿园，这样的习惯是很不好的。
安全篇
上下学路途上要注意安全
寒冷的冬天，一些家长会给孩子戴上耳罩，罩住耳朵虽然能保暖，但是也有隐患，这样很可能在上下学途中，听不太清汽车的声音，所以在路上行走的时候，一定要多加注意安全。
北方很多地区被大雪覆盖，视野有盲区，注意周边车况的同时，也要让孩子警惕脚下，比如有什么阻隔的石头，避免踢到脚趾头，要多看一下脚下是否有下水道井盖，走路不要太着急。
尤其是下雨的时候也要好好注意安全，地面比较潮湿，稍微不注意踩下去的话，就会让污水进入到鞋子里，细菌又多，又冷；建议孩子们可以穿雨鞋上学，这样的话就不用怕下雨天了哦。