作为一个新手妈妈可定会为自己的宝宝怎么吃而发愁,毕竟是一个小宝宝,对于孩子吃什么当然要打气十二分的注意。
每一个妈妈都会担心自己的小宝宝怎么吃、吃几顿而发愁,所以今天我就带各位新手妈妈看看我们应该怎么让7到8个月的宝宝吃。
第七个月的宝宝喂养重点
喂养宝宝的食量和次数:
母乳喂养:每天3-4次。辅食两次,在两次喂奶间隔时间添加。如果妈妈的母乳很少的,可以选择在喂完宝宝母乳以后两个小时给宝宝吃一些辅食,吃过辅食后两个小时可以给宝宝喂配方奶。
母乳喂养的时间:早上6:00母乳、8:00水、10:00母乳、12:00辅食、14:00,母乳、15:00水、16:00辅食、18:00母乳、22:00母乳。
说明:给宝宝喂辅食的时候要注意最好不要一大早或者很晚的时候给宝宝添加辅食,如果在添加辅食的时间点,宝宝不想吃辅食也不要一定让宝宝吃,可以推迟一时半刻,等到宝宝想吃了再给宝宝吃。
有的宝宝饭量大也喜欢吃辅食,可能在吃辅食的时候吃的比较多,等到吃母乳的时候就会减少吃母乳的量,所以宝妈在给宝宝吃辅食的时候,可以有意的控制宝宝吃辅食的量,保证宝宝正常的母乳的量。
还有就是如果宝宝在初次添加辅食的时候,有的妈妈可能会减少宝宝吃母乳的量,其实这并不需要,只要宝宝想吃就让宝宝吃,如果宝宝在夜晚会醒来吃,尽管喂宝宝就是了,不要让宝宝饿着。
有的宝宝不喜欢吃辅食,吃辅食的时候很是抗拒或者是一点都吃不下去,宝妈可以在宝宝吃完母乳以后停的时间长一些,这样宝宝饿了就会吃辅食了,当然如果宝宝有些饿了,当还是不愿意吃辅食,那可以喂宝宝吃一些母乳或者是配方奶,不要让宝宝长时间饿着,这样对宝宝的身体发育没有好处。
配方奶喂养:每天3-4次,配方奶每天大约800毫升,辅食喂2次,两次辅食子在喂宝宝配方奶的间隔喂宝宝吃。
配方奶的喂养时间:早上6:00配方奶、8:00水、10:00配方奶、12:00辅食、14:00水:18:00配方奶、22:00配方奶。
说明:有的宝宝晚上的时候会醒来吃夜奶,如果宝宝一天的吃奶量少于600毫升,那宝妈可以放心的给宝宝增加喝奶的次数。
辅食添加:由于宝宝还小,所以宝宝吃辅食的脸该是要注意的,不应该超过宝宝喝奶的量,奶和辅食的比例应该是7:3.
虽然说这个月龄的宝宝已经开始长牙了,但都是乳牙,所以宝宝的辅食应该以汁状的或者是糊状的、泥状的食物。
添加量:每天两次即可,但是为了保证宝宝的营养,可以是单一的食品数量增多。给宝宝喝的米粉类的失去可以增加到20克,其他类型的辅食可以逐渐增加,蔬菜和水果可以增加到20克。
这个月份的宝宝要开始增加喝水量,每天让宝宝喝250毫升到300 毫升的水。
注意:不管宝宝吃多少辅食不要减少宝宝吃奶的次数,一顿辅食不能代替宝宝一顿的奶。
第八个月的宝宝喂养重点
喂养宝宝的食量和次数:
母乳喂养:这个月的宝宝虽然大了一点,但是还是要以母乳的量为主的,每天给宝宝喂母乳的次数不少于4次,每天的辅食不少于2次。
母乳喂养时间:6:00母乳、8:00水、10:00母乳、12:00辅食、14:00水、16:00母乳、18:00辅食、22:00母乳。
说明:宝宝在这个月龄吃夜奶还是正常的,所以宝妈如果发现宝宝在夜里醒来,那宝宝可能是饿了,这个时候宝妈要及时的给宝宝喂奶,不要让宝宝饿着。
配方奶喂养:每天至少喂配方奶三次,每次200毫升以上,
配方奶喂养时间:虽然是配方奶,宝妈也是要注意喂奶时间的,6:00配方奶、8:00水、10:00配方奶、12:00辅食、14:00水、16:00辅食、18:00配方奶、22:00配方年。
说明:这个月宝宝的饭量应该增大了,给宝宝每天的奶量在600毫升,但是最力量的喝奶量应该是600-800毫升。
当然每个宝宝的饭量也是因宝宝个人的体质而定的,有的宝宝天生就是大饭量,有的宝宝天生就是小饭量,吃什么都吃的少,就算是喜欢吃的,也不会吃太多,所以在宝妈喂宝宝吃辅食的时候也要考虑宝宝本身的情况,如果家里人都是饭量小的人,那孩子饭量小也是正常的,如果家里人都是饭量大的人,那还真的饭量可能也会大。
如果宝宝的饭量很大,父母也要注意宝宝的体重增长情况,如果症长的那就没有关系,如果宝宝的体重增长的很快,那宝妈可以有意的减少宝宝吃辅食的量,不要随着宝宝的饭量不听的增大喂食量,如果营养过剩,宝宝很可能会得肥胖症哦!
辅食添加:为了宝宝的营养,辅食要继续添加,这时候宝宝每天两次辅食即可。
添加量:奶和辅食的比例是6:4,每天不需要给宝宝添加太多辅食,还是和之前一样,一天两次即可,八个月的宝宝辅食的选择可以跟多一些,可以适当的给宝宝为一些蛋黄,注意给宝宝吃蛋黄的话,每天四分之一就可以了,如果宝宝喜欢吃可以慢慢增加到一半蛋黄的量。
如果宝妈觉得宝宝的营养不够,想要给宝宝的食物含有的营养多元化,还可以选择以下这些类型的食物来给宝宝做一些辅食:
谷物类:谷物类想来不用说家长也知道哦!主要有米粉、煮透的米汤、小米粥。
蔬果类:土豆泥、胡萝卜泥、苹果米糊、南瓜泥、西蓝花泥(可以切碎放在宝宝喝的粥里)、还可以给宝宝
榨一些果汁。
油:如果宝妈想要宝宝吃上一些油的话,可以选择亚麻籽油和核桃油。这些油里含有促进宝宝大脑发育的物质。
说到最后,再提醒一下各位宝妈,该给孩子添加辅食的时候,可以试试看,如果宝宝真的不喜欢,也不要强迫宝宝,孩子随着月份的长大,会需要辅食的, 宝妈不要着急,等着宝宝按照自己的节奏成长。
如果宝宝特别喜欢吃辅食,也要注意宝宝不能因为吃辅食而减少喝母乳的量,如果宝宝不喜欢和母乳而喜欢吃辅食,宝妈可以在宝宝吃过辅食以后间隔的时间长一点,这样等宝宝把辅食消化了,宝宝感到饿了就会和母乳了。
育儿是一个艰难的过程,但是每一个妈妈都会用自己的爱来耐心的照顾自己的宝宝,每一个宝宝来到这个世界上,都是给妈妈最好的礼物。
所以每一个妈妈都想要自己的孩子健健康康的长大, 作为家长就要从小关注孩子的每一分每一刻,孩子婴幼儿时期是宝宝长身体的关键时期,这个时期妈妈们需要打起十二分的精神。