婴儿出生时，体重为六斤是最好的，被称为黄金体重。然而，在生活水平很高的今天，很多孕妈都在不经意间体重超标，胎儿的体重也蹭蹭上涨，在分娩时，体重大于八斤，成为巨型儿。
但另一方面，也有很多孕妈过于担心胎儿体重过大，或者害怕孕期自己体重增加过多，产后不好减肥，在孕期刻意节食，结果在分娩时，新生儿体重低于5斤，造成了胎儿发育迟缓。
相比巨型儿，体重低于5斤的新生儿情况更加严重。通常情况下，出生时体重低于5斤，会直接送进保温箱。所以，孕妈在孕期的体重一定要精心管理。
如果孕妈本身比较瘦，在孕期体重可增加23斤到36斤；如果孕妈较胖，孕期体重可以增加10到18斤；如果孕妈孕前体重很标准，那么，在孕期体重增加的范围应该控制在22斤到32斤之间。
孕期营养不良，会造成胎儿发育不良，孕期体重增加过多，可能导致妊娠糖尿病。如果孕妈时常感觉到头晕、口渴，饥饿难耐，皮肤还总是容易瘙痒，白带过多，可能患了妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是高危妊娠，为了避免患妊娠糖尿病，孕妈更要控制体重，如果已经确诊患有妊娠糖尿病，一定要严格遵照医生的食谱，严格控制糖分、淀粉的摄入。