十月怀胎,只有1mm大小的受精卵逐渐变成3公斤左右的小宝宝,在这漫长的孕育旅程里,孕妇的身体会发生各种各样的变化。在胎盘没发育完成之前,由卵黄囊暂代胎盘的功能,将营养从母体从输送给胎儿,怀孕15-16周左右胎盘发育完善之后,由胎盘经由脐带将氧气与营养输送给胎儿。而母体血液中的血红蛋白是这它们的“搬运工”,如果孕妇没有经医生指导服用yao物或者喝酒,达到一定的量就会通过血液转移给胎儿,胎儿很有可能因此畸形。
那么,十月怀胎,哪几周是胎儿畸形的高发期呢?
毫无疑问是胎儿各大重要器官高速发育的孕早期!
孕1-4周:这段时间是受精期间,着床完成后才最终确定怀孕这一事实,此时不小心服用了yao物或者喝了酒,一般不会导致胎儿畸形,如果有影响,它会自行流掉。如果能继续妊娠,说明胎儿没啥问题。
孕5-8周:这个月是胎儿大脑、神经、心脏等重要器官形成的关键时期,胎儿是最容易受到影响的,如果孕妈有吸烟习惯、经常接触二手烟、三手烟,喝酒,没经医生同意擅自吃yao,那胎儿畸形的风险会大大提升。
孕9-12周:这个月,胎儿的各大重要器官已经形成,但由于生zhi器官、嘴巴还没完全形成,该注意的还是要注意。
孕13周后:各大重要器官的机能已经较为发达了,虽然不可能会引起畸形了,但是有引发身体机能障碍等风险。
总的来说,胎儿畸形高发期是怀孕5-12周这几周,到了13周后就发生畸形的现象几乎就没有了。
怀孕前3个月,因为胎盘还没发育完成,胎儿还没稳定,而且是身体各个器官发育的重要时期,孕妇如果不多加注意,容易流产或者生出有缺陷的宝宝。那么,孕妇该如何安全度过怀孕的前3个月呢?
孕妇做好这五件事,安全度过孕初期
积极补充叶酸
叶酸在细胞生长中担任重要角色,且促进DNA的合成,是胎儿发育必不可少的营养物质。孕早期是是细胞分裂最为活跃的时期,如果此期间叶酸摄取不足,胎儿患先天缺陷(如神经管畸形)的风险会大幅升高。因此,《中国居民膳食指南》及美国国立卫生研究院均指出,备孕及孕早期3个月内除了积极吃富含叶酸的食物外,还要每天额外补充0.4mg的叶酸片,但不宜超过1mg。
早上人体的新陈代谢较快,营养吸收率更高,所以最好是吃完早餐一个小时吃叶酸片,且不能空腹吃。
远离香烟
众所周知,香烟会干扰胎儿的正常成长。烟草的烟雾中含有尼古丁、一氧化碳、氰化物、铅等有害物质,而且它们具有收缩血管的作用,孕妇如果经常吸烟或者常接触二手烟、三手烟,子宫的血管会变窄,流向胎儿的血流量减少,营养与氧气供应也由此减少。再者,这些化学物质还会直接影响胎儿正在发育的脑细胞。所以孕妇要远离烟草,避免它抢走胎儿的营养与氧气,损害胎儿的大脑。不但孕期不能吸烟,在怀孕15周之前女性就要戒烟!
远离酒精
人体大脑的脂肪含量是身体中含量最高的,而酒精相当于一种“溶脂剂”,会对胎儿正在发育的大脑产生很大的不良影响,孕早期大量喝酒容易生出有缺陷的宝宝,流产率、早产率也相对较高。
留意你的工作环境
现在的女性事业心强,即使怀孕也会坚持在前线工作,但是有些工作是孕妇做不得的。据发表在《美国医学联合会杂志》的一项研究表明,工作中需要经常接触化学溶剂的孕妇,宝宝出现重大畸形的风险增加13倍,流产率也更高,语言、运动、智力与行为能力方面得分也较低。因此,怀孕后,一定要检视一下自己的工作环境是否会干扰胎儿的正常成长!
不要自己乱吃yao
相信大家都有这样的常识,孕期不可乱吃药,尤其是胎儿畸形高发的孕早期,特别是怀孕5-12周这几周。但是有些有妊娠并发症的孕妇会比较纠结,到底该不该吃医生开给她的yao。曾经美妈也有这样的疑问,因为当时总胆汁酸高,需要控制病情,每次去复诊,医生都会开相关的yao,刚开始很忐忑,生怕对胎儿产生不利影响,但最后我还是坚持每天吃,现在宝宝2岁了,长得挺好的,人又精灵。不管怎么说,医生专业,你能想到的他比你想的还细,所以不必纠结了。