母乳喂养的宝妈们都需要经历一个过程，那就是回奶。
一般来说，现在大多数宝妈们母乳喂养的时间是半年到一年左右，而在母乳喂养结束后需要断奶也就是回奶的过程。
很多妈妈在给孩子断奶后，可能都遇到一些通乳机构，或者美容院这样说：“这位妈妈，断奶之后，一定要来把残奶排掉哈，不及时排出，这些乳汁会变质、产生毒素，导致乳房病变、乳腺增生，以后要得乳腺癌。”
那么身体里确实会有“残奶”吗？到底有没有必要排残奶?
今日在这里为了帮大家科学科普，科学育儿。不得不“动别人的奶酪”，揭秘行业实情
乳房为什么会分泌乳汁？
乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。乳房腺体由15~20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10~100个腺泡组成。腺泡紧密地排列在小乳管周围，它的开口与小乳管相连。
腺体组织是乳房最重要的组成部分，是乳房的主体成分，主宰着乳房的生长发育，并负责泌乳。
从乳腺的表面的纤维组织也发达的纤维束连于皮肤和乳头，乳房上部的这些纤维束更为发达。
妈妈在怀孕的时候身体的激素就会开始发生变化，当然身体的荷尔蒙会不断分泌，身体分泌的荷尔蒙过多，会挤压在乳房部位，乳腺组织受到挤压开始分泌，组织过程中乳房就会开始变得很大，在荷尔蒙持续改变的过程中，乳房里面会形成乳汁，怀孕的阶段不同制造出来的乳汁也会不同。一个成年女性的乳腺组织由15~20个乳腺叶组成，腺体的营养来源是妈妈的血液。乳房小叶负责分泌及存储乳汁，再由输乳管输送到妈妈乳头处。在挤压乳头时会看到乳汁从多个小口中出来，这就是因为乳头上有很多输乳管开口。
残奶到底该不该排？
一般来说，在回奶后是没有必要排出残奶的。
乳房的吸收功能非常的强大，在回奶后，没有排出的少量乳汁最终都会被这些细胞完全吸收掉。就是说，回奶后，根本就不存在所谓的“残乳”。而被吸收的乳汁一般会到血液里因为血液中的吞噬细胞，会将乳汁吞噬分解成各种物质，有用的物质供身体利用，没用的则随代谢排出体外。
回奶后挤出分泌物怎么回事？
不少人说在回奶时挤压乳房，有些人能从乳头挤出咖啡色、黑色的液体，这就是变质的乳。但实际上这些并非乳汁，而是因为乳腺导管内出血，这种情况就最好不要在去挤压乳房，否则会导致更加严重的后果。
乳腺导管内出血，说明乳房存在病变，原因可能有以下三种：
1.乳腺导管有炎症，导致血管破裂。
2.乳腺导管内有良性肿瘤，肿瘤血管破裂。
3.乳腺癌，出现血管破裂。
如何科学回乳？
越排越多乳汁
其实乳汁的产生多半是因为刺激乳腺后产生的，因此排乳汁也存在着同样的情况，在排乳汁的同时，也会对乳房进行刺激，因此会出现越排越多的现象。正确的方法应该是断奶后就不要再次刺激乳房，回奶的最开始的一周可能都会觉得乳房很胀，尽量不要去挤压，身体会收到不排乳的信号，乳汁会逐渐减少，乳房就会慢慢地回奶，残余的乳汁会被身体吸收，因此断奶后也没必要找通乳师排空多余的乳汁，花钱且达不到效果。
如果想回奶的速度快，可以到医院乳腺科
医生可以给予抑制乳腺分泌的药物，比如很多宝妈比较青睐的麦芽水，因人而异，有些宝妈的体质不适合喝麦芽水，不去刺激乳房，自然而然就断奶了，有些宝妈就需要中药的辅助，不过在这里提醒大家遵医嘱服药哦！
对于断完奶之后的很长一段时间还是有乳汁的话可以考虑中医疗法
目前回奶比较有效的属于辨证论治的中药方和外敷药物，可以去专业正规的中医院或者中医馆咨询了解哦
最后，总结一句：人没有所谓的“残乳”，不用排掉哦！
当然，更多产后妈妈遇到比较头疼的问题比如乳少，乳涨，像大众产后妈妈比较接受有效的有这几种有效的方法:比如针灸，中医的辩证论治的手法，中医药膳包，以及仪器的辅助，像国内做的比较好的产后康复仪器-麦澜徳，不仅可以治疗产后妈妈的盆底肌腹直肌，还有子宫复旧，以及很多宝妈比较头疼的堵奶，可以通过仪器以及手法去辅助疏通哦。
作者简介
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李惠兰 高级康复治疗师
就职于承启堂王雪楠医学工作室，毕业于达州卫校专科学校护理专业，注重理论与实践相结合，利用中医手法以及仪器联合致力于产后康复，对产后妈妈耐心负责，受到产后妈妈的认可和喜爱
擅长:通乳催乳，乳腺保养，腹直肌，盆底肌，脏腑归位，子宫复旧