许多孕妈在怀孕期间都视为全家的宝贝,生怕磕了碰了伤了自己伤了胎儿,但是许多孕妈在家安胎很无聊,就会做一些力所能及的事,比如说给家里打扫下卫生,整洁干净的屋子自己住着心情很好,但是再怎么勤快,也不要抢着做这5种“家务”,小心抻了自己伤了胎儿。
案例:
闺蜜在结婚之前就经常锻炼身体,身体素质很不错,结婚不久就怀孕了,刚怀孕的时候妊娠反应也不是很大,自己的精神状态也比较好,也害怕老人来了生活习惯不同在发生争吵,所以就没有让老人过来照顾。
闺蜜在家养胎,家务活也都是她包揽,但是平时丈夫也会帮着一起做家务,害怕闺蜜不小心受了伤,一次闺蜜在洗菜做饭的时候,地上弄了好多水没有及时擦,端着锅准备炒菜时差点滑倒,为了不让自己滑倒,闺蜜用手撑住了墙,但是锅掉在了地上。
闺蜜吓坏了,再加上刚刚支撑的时候不小心扭到了腰,疼了两下,肚子也好像扭了一下,闺蜜慢慢的站稳,小心翼翼的走出厨房,赶紧在沙发上躺下休息,老公回来询问了状况后,带了闺蜜去医院做了检查。
经过一番检查后,还好没有大碍,观察了一天闺蜜也没有什么其他的不适了,不过闺蜜再也不敢做家务了,更是不敢进厨房,洗澡的时候都万般小心,做饭也是等着老公回来做。
怀孕后再勤快也别抢着干这5种“家务”小心伤了胎儿
第一种:触碰到水的家务
像洗菜、刷碗、洗衣服、擦地这种触碰到水的家务尽量不要做,有许多潜在的危险,水容易撒在地上,孕妈一不小心就容易被滑倒而发生危险,而长时间触碰水,还会让皮肤变得褶皱,在做清洗工作的时候,用到的清洁剂会有很多化学物质通过皮肤渗透到孕妈的身体,对胎儿有一定的影响。
第二种:需要伸展的家务
晾衣服、挂衣服都需要把衣服挂到高处,伸手去挂衣服的时候,就很容易过度伸展,抻到肚子,而衣服较多的话,又要弯腰去拿需要晾晒的衣服,如此反复会让孕妈肚子不适,如果只能自己晾晒衣服,那就要注意安全,动作要慢,感觉不适了要停下来休息。
第三种:需要登高的家务
需要登高来做的家务对于孕妇来说是非常危险的,孕妇的肚子越来越大,本身行动就比较不便,那种挂窗帘、擦玻璃或者放置较高物品时,需要踩凳子的家务,风险系数比较大,还是等老公回来后,让他去做好了。
第四种:需要下蹲的家务
孕妇是不能抻到腰和肚子的,同样下蹲的家务也容易让腰部发力牵扯到肚子,同时弯腰还会压迫到肚子里的宝宝,像擦地吸地这样的家务尽量不要做了,长时间的弯腰和压迫肚子,很可能给胎儿造成危险。
第五种:负重的家务
在孕期最忌讳的就是提重物了,因为搬运的过程中是腰部和肚子都发力的时候,过度用力会牵扯到肚子,会引发子宫收缩,有早产的风险,所以有重的快递或者需要挪动家具,同样交给老公来做就行了。
虽然适当的做家务能让孕妇活动活动,对胎儿也有帮助,但是尽量不要去做这种容易伤害自己伤害胎儿的家务,做一些简单的危险系数较小的家务,才不会影响到小宝宝的成长健康。