虽然过程有点艰辛，但我依旧怀着期待和感恩的心，迎接着你的到来。——准妈妈
执笔：长安
编辑：长安
定稿：欧阳比文
怀孕几乎是每个家庭的大事，一家人都在盼望着这个小生命的来临，随着宝妈肚子一天天的变化，家人们也满心欢喜。
家里的长辈总爱说“上怀女、下怀男”、“上怀吐、下怀尿”等等，准妈妈们也很是费解，上怀和下怀这么神奇吗？
一胎吐、二胎尿，真是“苦不堪言”
随着国家二孩政策开放，秋丽一家也迎来了新的小生命。刚结婚的同事看望秋丽，顺便“取取经”，可秋丽一提到孕期，只有四个字——“苦不堪言”。
秋丽怀第一胎的时候，孕吐真的是“折磨人”的事，不说啥也吃不下，几乎是喝水都要吐，只能看着那些美食，却无从下咽，别提多难受了。
想着怀二胎应该就好一点了，可“天不遂人愿”，怀二宝的时候，倒是能吃下饭了，可老想上厕所，一天跑个十几次厕所，这谁受得了？
同事听完都要“战术性撤退”，不想要宝宝了，秋丽忙说，没关系，这都是正常反应，医生说就是怀孕位置不同，一胎是“上怀”，二胎是“下怀”，同事这才放心。
“上怀”和“下怀”这3点区别，准妈妈知道吗？
“上怀”和“下怀”说的是孕妈们的孕肚形状。“上怀”：上腹会明显隆起，看上去显得肚子会大一点，更加圆润；“下怀”：小腹会明显隆起，看上去肚子会小一点，尖尖的。
1）骨盆倾斜度
有的孕妈骨盆倾斜度大一点，胎儿在入盆的时候进入比较深，就变成“下怀”啦，如果准妈妈的骨盆倾斜度小，那胎儿在入盆的时候得“抬高一点身体”，就会呈现“上怀”。
2）孕期反应
“上怀”的孕妈们，因为宝宝在子宫的上部分，随着宝宝长大，逐渐挤压子宫上侧的器官，比如胃部和肺部。
试想一下，你的胃部被挤压得小了，怎么可能还想吃东西呢？所以“上怀”的宝妈，通常会出现食欲不振、想吃却吃不下的情况。
据相关调查显示：超过九成的孕妈，在怀孕期间会出现孕吐的情况。
“下怀”的孕妈们正好相反，宝宝在子宫的下部分，不再挤压胃部了，所以宝妈食欲就会好一点，但宝妈要记得不可贪嘴哦。
问就是下部分压迫膀胱，所以孕妈总想上厕所，出现尿频的情况，而且有的宝妈还会觉得“肚子很沉”，下坠感比较强烈。
据数据显示：近50%的孕妈，在怀孕期间会出现尿频的情况。
3）着床位置
如果胚胎在着床的时候，“选择”了上面，随着胎儿的日渐长大，上腹就会慢慢凸起，呈现出“上怀”的状态。
万一胚胎“不喜欢”上面，着床的时候“选择”了下面，胎儿渐渐发育，妈妈的下腹逐渐隆起，自然就呈现出“下怀”啦。
“上怀”和“下怀”症状各不同，如何缓解
孕肚的形状有区别和差异，给孕妈们带来的反应也各有不同，想要缓解这些不同的孕期反应，当然需要“对症下药”才可以。
“上怀”
“上怀”的孕妈们会食欲不振，所以，准妈妈们可以选择少食多餐，一定要注意营养的摄入，不能“任性”，吃不下就不吃了，这样很容易影响宝宝的健康成长。
“下怀”
“下怀”的孕妈们明显的症状就是“总想上厕所”，所以，准妈妈们白天可以照常喝水，别为了不上厕所就不喝水了，这样容易导致宝妈身体缺水，得不偿失。
晚上睡觉之前的1-2个小时之内，可以尽量不喝水，避免宝妈们起夜频繁，无法保证睡眠时间和质量，睡觉的时候可以选择侧卧的姿势，能够减轻子宫对膀胱的压迫。
扩展阅读：“上怀女、下怀男”靠谱吗？
专家表示：宝宝的性别，在精子与卵子结合之后，就已经决定了，无法改变，而且与其他因素无关。
家里长辈总是能够从孕妈的肚子形状看出来宝宝的性别，“你这个肚子尖，肯定是男的”，像这样的话，不知道多少孕妈听到过。
其实，“上怀”和“下怀”是因为宝宝在子宫的位置不同，所以孕妈肚子呈现的形状也不同，跟宝宝的性别没有一点关系。
所以，宝妈们不要因为旁人的一些闲言碎语而有心理压力，心情不好也会影响宝宝的发育，不管是男宝宝，还是女宝宝，都是妈妈可爱的好宝宝。