孕8-9个月属于孕晚期，也是胎儿体重“猛涨期”，这个阶段胎儿发育非常快，每周至少增加200克的重量。孕妇的肚子也越来越大，很快就会让身材严重变形，甚至看不到脚尖。
这个阶段，胎儿和孕妇都会发生哪些变化呢？
孕8-9个月，若满足这些标准，说明胎儿发育健康
医学上，4个孕周属于一个孕月，孕8-9个月具体包括孕29-36周，是胎儿体重的猛涨期，也是胎儿智力发育的最后一个关键期。
一般来说，胎儿的发育会满足这几个标准：
1.体重发育
孕29周，胎儿长约43厘米，重约1300克；孕30周，胎儿长约44厘米，重约1500克；孕31周，胎儿长约45厘米，重约1600克；孕32周，胎儿长约45厘米，重约1800克。
孕33周，胎儿长约48厘米，重约2000克；孕34周，胎儿长约50厘米，重约2300克；孕35周，胎儿长约50厘米，重约2500克；孕36周，胎儿长约50.8厘米，重约2800克。
孕8-9个月是胎儿体重“猛涨期”，短短两个月，胎儿体重增加1700克，比之前的7个月发育的还要多。
2.器官发育
孕8个月是胎儿大脑发育的最后一个关键期，此时脑细胞迅速增值分化，体积也越来越大，神经树突的数量和体积持续增加。如果能够给予胎儿足够的良好的刺激，比如适量运动和科学胎教，胎儿的智力将会更上一筹。
这个阶段，其它各部位器官也在努力发育，等到孕9个月末，胎儿肺部的发育基本完成，两个肾脏也发育完全，肝脏已经能够处理一些代谢废物。
3.外表发育
孕8个月，胎儿长出了一头胎毛，毛绒绒的非常可爱；指甲清晰可见，身体和四肢正在继续长大，皮下脂肪也在继续堆积。孕9个月，胎儿的皮下脂肪已经很丰富了，皮肤的皱纹和毳毛都相对减少。
此阶段，胎儿皮肤呈现淡红色，指甲虽然脆弱，但是已经长到指尖部位。随着发育增长，胎儿力气越来越大，基本可以在腹部看到小手、小脚、头部的突起。
胎儿快速增长，意味着孕妇肚子越来越大，各种不适反应接踵而来。孕妇会出现哪些不适反应呢？
孕8-9个月，孕妇常见的6个“不适反应”
一般来说，孕8-9个月孕妇会出现6种不适反应，看似不良却是正常的生理现象，可通过一定的方法来缓解。
1、呼吸不畅
胎儿入盆前，随着胎儿发育，子宫越来越大，位置逐渐上移，对膈肌和心脏的压迫增加，进而出现呼吸不畅的表现，孕妇经常会气喘吁吁，有种缺氧的感觉。
缓解方式：孕妇衣着宽松舒适，不去空间狭窄、人员拥挤、不通气的地方，室内经常通风换气，洗澡时门窗留个缝隙，不要时间过久。
2、食欲不振
子宫位置上移，胃部被挤压成了窄窄的一条，不能容纳太多食物，无法跟之前一样蠕动，孕妇会出现明显的食欲不振、消化不良，有些还会出现孕吐表现。如果孕妇食用辛辣刺激食物的话，胃部还会出现灼烧感。
缓解方式：清淡饮食，少食多餐，各种辛辣刺激的食物千万别吃。同时还应该随身携带一些食物，比如面包、点心、水果、坚果等等，饿了随时吃点。
3、尿频加重
胎儿入盆后，子宫位置下移，对膀胱的压迫增加，孕妇会出现尿频加重的现象，白天频繁跑厕所，晚上也不得清闲，一晚上经常六七次。
缓解方式：想去就去，不要憋着，白天按需喝水，不要因为害怕上厕所就不喝水；晚上不吃利尿食物，睡前1-2小时别喝水。
4、睡眠困难
由于孕激素的分泌、大肚子的压迫、尿频的加重，很多孕妇睡眠困难，每天都会面临睡不着、睡不稳、睡不醒的痛苦，非常焦虑。
缓解方式：晚上不吃利尿食物，睡前1-2小时不喝水，不玩手机不看电视，使用孕妇枕缓解腰酸背痛不适。同时还可以洗个澡，泡个脚，让身体放松，增加睡眠。
5、耻骨疼痛
胎儿入盆，子宫位置下移，对耻骨的压迫增加，孕妇会出现耻骨疼痛的表现，而且子宫下移意味着肚子会出现下坠感，增加腰背部负担，进而出现腰酸背痛的不适。
缓解方式：耻骨痛厉害，应该多休息少运动，减少耻骨的负担；如肚子下坠厉害，可以咨询一下医生，按照医嘱使用托腹带。
6、假性宫缩
进入孕晚期，假性宫缩逐渐频繁，孕妇肚子会出现阵发性发紧发硬，不痛不规律也不频繁，一般来说都是正常的，不用太担心。
缓解方式：如果假性宫缩比较频繁，可以通过改变姿势（久坐地站起来走走，久站的坐下休息休息）、喝点温水、洗个温水澡、深呼吸放松身体，来缓解频繁的宫缩；如果假性宫缩非常频繁，引起了腹痛，必须紧急就医。
上述6种不适反应，都是孕晚期最常见的生理反应，等到胎儿娩出就会消失不见，所以孕妇不用太担心，注意缓解就可以了！
孕8-9个月，孕妇可能会出现3种异常，对健康有影响
排除前面提到的6种“不适反应”，孕妇还可能会出现三种“异常”，如果一个不中就太有福气了！
1、频繁的假性宫缩
正常来说，假性宫缩不会让胎儿娩出，但是如果太频繁的话，很可能会像真宫缩一样，导致胎儿早产。
因此，孕妇必须注意假性宫缩的频次，如果频次太高，一定要重视起来，通过不同方式缓解，看是否可以让假性宫缩恢复正常，如果不能，则需要去医院检查，以免胎儿真的早产。
2、不正常的胎动
都说胎动是检测胎儿宫内是否健康的方式，只要胎动正常，胎儿在宫内一般不会出现危险；但是如果胎动不正常，太多或者太少，都是缺氧的信号，必须紧急就医，以免影响胎儿的健康。
具体应该怎么判断呢？
胎动次数：12小时胎动＜20次，属于异常；12小时胎动＜10次，说明胎儿宫内有危险，存在缺氧现象。
胎动方式：超过正常次数，频繁或无间歇躁动，都是缺氧表现；胎动无规律，出现强烈的、持续不停地推扭样胎动或踢动，或微弱胎动，也是宫内缺氧的信号。
一旦出现类似胎动，必须紧急就医，千万不要心存侥幸，在家硬扛着。
3、缺氧严重
轻微的呼吸不畅是正常的，多是膈肌挤压导致的，但是如果孕妇呼吸困难，缺氧窒息的话，很可能会引发胎儿宫内缺氧，危害胎儿的健康，必须干预。具体可以去医院检查，根据医嘱进行“吸氧”，保证自身氧气的充足，和胎儿的健康。
这三个“异常”会给孕妇和胎儿带来不同的危险，轻则发育迟缓，重则早产或者缺氧窒息。孕妇必须要谨而慎之，多注意多观察，确保自身和胎儿的健康。
叮麻寄语：
为了顺利度过孕晚期，还应该遵照医嘱定期产检，不管是简单的常规检查，还是麻烦地产前评估检查、B超检查、胎心监护，都得重视！
【本文图片均来源网络，侵立删】