虾作为海鲜(或者河鲜)的一种,很多家长都害怕宝宝吃了以后会引起不适的反应,于是迟迟不肯给宝宝添加到辅食中;又或者有些家长觉得虾的营养价值丰富,于是早早便拿来给宝宝吃了。
其实针对不同的宝宝,其能吃虾的时间也是因人而异的。毕竟每个宝宝的发育情况都是不一样的,有的宝宝可能4个月左右就长牙了,而有的宝宝却要等到8个月,甚至更晚10个月才开始长牙。
一,多大的宝宝可以吃虾
一般宝宝从6个月以后就可以添加辅食了,刚开始宝宝需要吃一些含铁的米粉,等慢慢适应了从流食到半流食,大概8个月左右,宝宝就可以吃虾了。当然,对于一些长牙比较早的宝宝,家长也可以从6个月左右开始就给宝宝吃虾。
需要注意的是:刚开始给宝宝吃虾,一定要少量添加,宝宝在6~8个月的时候,每周添加2~3次即可,而等宝宝满8个月以后,则可以视情况每周给宝宝添加3~5次虾。虾的营养成分比较高,但每次不宜给宝宝多吃,否则容易使宝宝出现消化不良的现象。
二,宝宝吃虾太早有哪些影响
1、容易引起过敏反应
如果让宝宝太早接触虾,有些宝宝的身体可能会有些排斥,进而出现皮肤红肿或其他异常的表现(也就是过敏的反应)。因此在最初给宝宝吃虾的时候,家长一定要多观察宝宝有没有不适的反应。
2、难以充分咀嚼
前面已经说过,每个宝宝长牙的时间都是不一样的。有些宝宝可能从4个月左右就开始长牙了,而有的宝宝却要等到8个月,甚至更晚才开始长牙。因此如果太早给宝宝吃虾,宝宝还没有长牙,就难以把虾充分咀嚼,进而影响到消化。
3、影响宝宝对虾的喜恶
如果宝宝在刚开始接触虾的时候就特别喜欢吃虾,那他以后看到虾肯定也不会太排斥。相反 ,如果让宝宝太早接触到虾,宝宝嚼不烂,不好吞咽,可能就会对这种食物有一种排斥的感觉,以后再看到虾,就不太想尝试了。
三,宝宝吃虾的做法有哪些
虾泥:在第一次给宝宝吃虾的时候,家长可以把虾直接剁成虾泥,这样比较软烂方便宝宝咀嚼和消化。
虾滑:如果宝宝吃虾没有不适的反应,那家长就可以进一步给宝宝添加,为了添加口感,家长也可以把虾做成虾滑,以增加宝宝的食欲。
虾仁蔬菜粥:等宝宝再稍微大一点,家长还可以在蔬菜粥里给宝宝添加一个虾仁。记得把煮好的虾掰碎一些,方便宝宝咀嚼和吞咽。
虾仁馄饨:如果宝宝不喜欢吃虾,等他大一点,家长也可以把虾仁切碎一些包成馄饨给宝宝食用。需要注意的是,给宝宝吃虾不用放太多的调料。
虾仁豆腐、虾仁玉米、虾仁蒸蛋等等:大概等宝宝到10个月左右,已经长了好几个牙齿后,家长就不用再把虾弄碎,而是可以给宝宝添加整个虾仁了。要知道,到这个时候,宝宝已经可以接受固体的食物了。让宝宝捏着吃,或者学习用勺子吃,都会增加宝宝的兴趣。
结语
总之,一般情况下,在宝宝八个月左右就可以添加虾了。虾含有丰富的蛋白质,钙、镁、磷等微量元素,能够补充宝宝身体所需的营养成分,可以说是很好的辅食原料。但在给宝宝吃的时候,家长一定要注意多观察,以确保宝宝不会出现不适反应。