米娜有过一次流产的经历,再次怀孕后,全家人都很谨慎,把她当国宝“熊猫”一样对待。
米娜也在孕前学习了很多孕期知识,怀孕后也特别注意孕期安全。公婆和老公更是“鞍前马后”地伺候,为她做好后勤保障,却无形中给米娜带来了很大的思想压力。
产检医生告诉米娜,在孕期的早、中、晚三个时期,胎儿在妈妈肚子里都有“三怕”。平时注意避免胎儿害怕的一些事项即可,不必过于紧张。
在孕期的不同阶段,胎儿的“三怕”并不一样。孕妈一定要详细了解胎儿在不同时期的“三怕”,并充分重视起来,做好孕期的胎儿安全保护措施,才能确保胎儿的健康发育。
一、怀孕初期,胎儿有“三怕”
1、怕热
在怀孕的第一个月,处于受精卵初始形成的阶段,这时最怕热。已经确定怀孕的女性,就要尽可能避开高温环境或者场所,比如不要蒸桑拿或香薰等。
2、怕药
怀孕一个月后,受精卵已经形成胚胎,并逐渐发育成胎儿。孕妈在这个阶段会逐渐出现身体上的不适,可能会全身无力、食欲差或者容易感冒等。但孕妇一定要慎用感冒药,以免导致胎儿发育畸形或者先天性畸形。
3、怕烟酒
在怀孕三个月时,孕妈基本上都会有一些孕吐反应,或轻微或严重,属于孕期的正常现象。这个时期的胎儿已经出现明显的心跳,发育成长也比较快。
所以,孕妈身边的亲人就要戒烟戒酒,否则可能使胎儿出现发育畸形或者发育缓慢等。而且香烟里含的有毒成分,可导致胎儿体重较轻或者引发早产等。
怀孕初期是孕期的关键时期,胎儿发育并不是十分稳定,孕妇可能会发生意外流产的情况,孕妈和家人就要格外注意,避免孕妇在孕早期发生意外状况。
二、怀孕中期,胎儿的“三怕”
1、怕暴饮暴食
经历了让人心惊胆战的怀孕初期,顺利到了孕中期后,胎儿相对比较稳定。孕妇的妊娠反应开始减轻,并逐渐消失。
同时,由于胎儿发育比较快,机体也会相应增加营养需求,孕妇容易感到饥饿,但一定要按需进餐和补充营养,避免暴饮暴食。
若是孕妈过量饮食,可能会导致巨大儿,就会增大孕妈生产时难产的概率。
2、怕不晒太阳
怀孕中期是胎儿骨骼生长的关键期,孕妈就要注意补钙,最好去户外晒太阳,能够加快钙的吸收,并且能够增强孕妈的机体免疫力和抵抗力等。
在晒太阳时,建议去户外适当晒太阳。如果阳光比较好,孕妇所用的一些物品,比如被子、衣物等,最好在太阳下暴晒,可以消毒杀菌。
3、怕剧烈运动
孕中期的胎儿发育较为稳定,孕妇平时能适当做一些运动,但不可做剧烈运动或者幅度较大的运动,尤其不能频繁弯腰或下蹲,否则会挤压到肚子和胎盘,刺激到子宫产生收缩,极有可能造成胎盘早剥,并引发流产。
到了孕中期以后,孕妈出门时,一定要有家人陪同,既能帮助孕妈做一些简单的事情,比如拿东西等,又能避免孕妈发生意外时无人照应的风险。
三、怀孕晚期,胎儿的“三怕”
1、怕挤压肚子
到了孕晚期,孕妈的肚子比较大,一定要保护好孕妈的肚子,避免发生挤压,否则可能引发子宫收缩或者早产。
孕妈平时就要注意自身安全,避免去人多的地方,不可同房,不能提重物或者干重活,避免肚子受到伤害。睡觉时也要盖好被子,避免腹部着凉。
2、怕妈妈紧张
孕晚期的胎儿可以感受到孕妈的情绪,若是孕妈过于紧张,胎儿的情绪也会受到影响,会影响胎儿的身心健康发育。
孕妈应当尽量保持心情愉悦,平时多阅读、多听音乐,适当给胎儿做一做胎教,或者与朋友约会,调剂孕期心情,避免孤独感的出现。
3、怕妈妈着急
临近预产期,孕妈不可过于着急,避免心情浮躁。最好是静下心来,做好待产准备,比如准备待产包,联系好生产的医院、医生。若是过于担心,不妨为即将出生的宝宝准备一些婴幼儿用品,转移一下注意力。
到了怀孕晚期,宝宝即将出生,孕妈一定要调整好自己的心情,心态一定要稳,安心等待生产时刻的来临。
在整个孕期,只要孕妈充分了解孕期知识,做好孕期的安全保护,就不必过于担心胎儿的健康。