文丨木莲妈妈，原创内容
从有了宝宝开始，妈妈们就会变为“无敌女超人”，大小事宜都需要尽心尽力。宝宝健康最重要，尤其是冬季里天气冷，宝宝的抵抗力较弱，如果不做好保暖工作，那么很容易会引发感冒的。
很多宝妈会将宝宝保护的很好，从里到外都要包裹得非常严实，事实上这样不利于宝宝的健康，即使是冬季，也可能导致宝宝出现“中暑”。
宝宝冬天也会“中暑”，妈妈要早做了解
宝妈担心宝宝在冬天会着凉，其实并不是穿得够多就没问题了，可能会引发“中暑”的现象出现。
宝宝身体的发育状况还不成熟，自身还不能够准确平衡体温，容易受到外界环境的影响。宝宝穿得过多，身体发热也不会表达出来，这样在冬天也会“中暑”了。
宝妈要学着判断宝宝的冷暖，以免给宝宝穿得过多或是过少。冬季的天气多变，宝妈时刻懂得随时为宝宝增减衣物，宝宝处于舒适的状态，才更有利于健康。
判断冷暖的方法，宝妈要多加学习
■一摸
当宝宝穿得太多，不会表达的时候，宝妈要通过自己的手部感觉来判断宝宝的冷暖。一般情况下，宝妈要多摸一摸宝宝的颈背部和手脚的位置。
宝宝的颈背部容易出汗，如果温度适宜，并且有些凉感，那么就不需要考虑增减衣物了。当背部摸到很多汗的时候，就说明宝宝的衣服穿多了。宝妈应该及时解开衣扣，脱掉外套进行散热。
不过宝宝自身的体温本就高于成人，稍有一些汗也是正常的，不用过于担心，宝妈们要酌情处理宝宝的衣物增减。
■二看
观察宝宝的状况，也能判断冷暖的情况。宝宝如果有流鼻涕、浑身发冷，或是突然活动也变得不积极了，那么可能是怕冷的迹象。
宝妈要观察宝宝的脸色，一开始显得红润，如果逐渐变白，那么就是寒冷的缘故。宝妈此时要为宝宝多加几件衣服，脸色也会慢慢地变回来。
宝妈要仔细看宝宝的行为动作，一旦出现相应的举动，不一定就是感冒的症状。首先要为宝宝采取保暖措施，再进行逐步地观察。
宝宝冬季如何穿衣，不妨多了解些知识
1）穿衣要适量
冬天虽然寒冷，但也不能为宝宝穿得太多。不是穿得多就不会感冒着凉，宝宝的衣着过于厚重，会引起行动不便，自然会浑身发热出汗，这样更容易感冒。
宝妈要给宝宝选择适量的衣物，依据天气的情况在进行增减。宝宝在活动的时候，宝妈要注意观察宝宝的体温变化。
2）身着贴身内衣
宝宝要选择纯棉的内衣，这样的材质既吸汗，穿着也会比较舒服。冬季寒冷干燥，如果穿着化纤材质的衣服，很容易引起静电反应。
宝宝的抵抗力不能与成人相较，棉质内衣有保持温暖的作用。体内的温度持续稳定，宝宝的热量才不易散发，此时只需适当加衣就好。
3）轻薄的棉衣
宝宝的活动量较大，多穿几件衣物会影响行动。不止如此，长时间的运动会引发身体过热，出汗之后更容易着凉。
宝妈可以为宝宝选一件薄厚适中的棉衣外套，这样的衣物抵得上多件厚衣。棉衣轻薄舒适，便于行动，很适合宝宝穿着。
4）绒衣裤不宜常穿
衣物内层加绒会更加温暖，但是不易吸热吸汗。时间久了衣物会变硬，影响舒适度。这样不仅伤害到宝宝的皮肤，而且清洗起来也会很费劲。
加绒的衣物不能总是给宝宝穿，开始时保暖的效果还好。如果长时间的洗涤，就会影响到保暖的效果，越洗会越薄。
5）不用围巾护口鼻
宝妈有时为了方便，会用围巾将宝宝的口鼻都保护好，其实这样是不利于宝宝呼吸的。冬季的围巾会比较厚实，宝妈要格外注意，不要挡着宝宝的嘴巴。
长时间的使用围巾，上面会沾染很多的灰尘和细菌，这些会影响到宝宝的呼吸健康。如果宝宝的体质较弱，更加要保证呼吸通畅。
冬季给宝宝保暖的方法，宝妈要及早学起来
▼与宝宝分开睡
宝宝睡觉的房间，只要室温适宜就好，宝妈没必要与其同床入睡。宝宝与妈妈同盖一床被子，很容易影响宝宝的呼吸通畅，而且自身的热量也难以散发出去。
▼头部无需放物品
宝妈担心宝宝会着凉，有时会在头部放置一块毛巾，这样不利于宝宝的健康。宝妈为宝宝选择一顶帽子，睡觉时戴的帽子不要太大，不然宝宝转头可能会被掩住口鼻，造成不必要生命危险。
【木莲妈妈寄语】
宝宝在冬季不是穿得越多越好，只要保暖舒适即可，不然也会引发“中暑”。宝妈要学会保暖的方式，给予宝宝健康的最佳防护。