在怀孕的时候，究竟陪在自己身边最长的是谁呢？除了肚子里的孩子，当然不可能是自己亲爱的丈夫了，也不可能是家里人，更不可能是医生了，唯一陪伴你身边比较长的肯定就是手机啦，现在越来越多的人手机几乎不离手。如果离开手机的话，肯定会比较无聊，而且离开手机一点都不方便，就算是有一些人上厕所也要拿着手机，也有一些宝妈们在怀孕期间会把手机带进厕所里来打发时间，这是一件很平常的事情，但就这样的事情对于自身的影响还是比较大的。
如果宝妈们经常在上厕所的时候玩手机的话，很容易就会引起便秘，毕竟宝妈在一边上厕所，一边玩手机，注意力很容易就会放在手机上，根本没办法认认真真地上厕所，如果上厕所时间比较长的话，那么便意就会慢慢的消失，时间长了宝妈就会患上便秘了，在怀孕之后食物营养价值比较高，并且在怀孕激素刺激之下，肠胃蠕动也会比较慢，如果以前就有便秘的话，那便秘的症状就会越来越严重。
如果女性朋友患上便秘的话，那么也很容易会患上痔疮，一般来说在上厕所的过程当中，千万不能超过五分钟，如果准妈妈在一边玩手机，一边上厕所的话，那么上厕所的时间就会比较长，不小心看到了一个比较好玩的视频或者是段子，那么上厕所的时间就更长了，这样就会导致准妈妈的直肠静脉，长期都在浴血的状态下，根本得不到任何的缓解，加上之前就患上便秘了，很容易会导致痔疮，毕竟痔疮是比较痛苦的。
长时间在厕所里不出来的话就会导致双腿和头部发麻并且会导致脑供血不足，也有很多准妈妈在备孕期间喜欢在厕所里玩手机蹲到腿麻，突然站起来的话，那么会发现自己的腿部比较疼，并且在怀孕的时候也会影响到宝宝的健康，还有一些人会出现双腿水肿的现象，毕竟长时间坐在马桶上，血液循环也会受到阻碍，脑供血不足的话会导致缺氧，突然站起来之后很容易会导致摔跤，在怀孕期间如果不小心摔倒的话，那么危险指数很高。
如果长时间的在厕所里蹲着的话，那么就会导致孕妈的身体与马桶形成一个比较密封的空间，用大白话来说的话，就是屁股与排泄出来的垃圾，细菌亲密的接触，这样很容易就会沾染到皮肤上，并且不仅会导致各种各样的妇科疾病，还会导致肛肠疾病，对于孕妇来说，在怀孕期间一定要保持卫生，不然的话就会发生一些意外的情况，从而影响胎儿的发育。