撰文&编辑 / 小e
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“每次多吃一粒米都要说声对不起”，是明星贩卖给普通女性的焦虑。
但这还不算完，现在body shame已经扩大化到孕妇头上了，仿佛长胖就是孕妇身材管理失败，而非自然规律。
畸形审美至此，倒也不必。
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吉娜·爱丽丝，一位因为好身材常驻热搜的女明星。
四肢纤细，该有料又有料，以往小e也会和网友一起惊叹她是啥芭比身材，但是看到最新一条热搜，笑容忽然凝固：#郎朗 吉娜怀孕腰没变化#
原来郎朗吉娜夫妇出席了一场活动，而已经怀孕6个月的吉娜，状态是酱紫的
郎朗也不无骄傲表示，自己妻子的腰毫无变化。
随机抽查，腰是不是比屏幕前的你还细~于是，媒体开始一水儿彩虹屁，夸奖吉娜身材保养得当，吉娜也透露怀孕不长胖秘籍就是少食多餐。
但热闹是他们的，普通人比如小e只有一个迷思：有了娃还不胖肚子，那宝宝去哪儿了？难不成内脏变小腾出地儿了？
以上都是插科打诨，问题关键其实在于——怀孕后激素变化、运动不便且需要补充营养，长胖点不是天经地义吗？
02
有关孕妇的身材审视，也不只是吉娜·爱丽丝。
近些年女明星怀孕路透照曝光，媒体几乎都是“身材纤细”“只胖肚子”这类话术。产后女明星也像压根没怀孕，一个比一个更快速恢复身材。
偶尔出现点特例比如张歆艺，产后被拍到发胖了、素面朝天出去吃饭、上综艺脸似“发面馒头”，又或者谢娜生娃后的憔悴期，都遭到一水儿群嘲。
不得不说，这种审美风气走得太偏。
怀孕意味着一个身体里出现两个生命，哪怕是为了维持基本营养，妈妈体型也会一定程度发胖。明星们的“身材管理”越是严苛，拥有极大影响力的她们，就会带动一种负面风气：女性无论何时都要保持好身材，哪怕是怀孕。
这对于怀孕正常发胖的普通女性而言，何其焦虑？仿佛胃口变大、腰围变粗、妊娠纹、减肥困难等等再寻常不过的问题，都要怪她们自己不努力不自律。
她们没有义务要成为完美的妈妈。
03
对于女明星来说，怀孕是一项商业上的挑战。孕期难免损失商业资源，于是她们卯足劲减少损失，例如保持运动、规划饮食等等，让身材不至于过分走形，以便产后以最快速度复出。
这样的身材管理，也许你可以称之为明星的本分。
但普通人要完成这样的“本分”，意味着需要请专业的健身教练和营养师，并且需要大把闲暇时间来管理身体——有钱有闲，普通女性几个做得到？
大多数的普通女性，忍受着孕期不适反应，每天挤地铁公交去上班，还可能遭遇公司不平等对待，下班回家后，婆婆让她们吃高热量食物因为“宝宝需要营养”……
明星们鼓吹孕妇的身材管理，看似是自律，其实也是另一种层面的“何不食肉糜”，只会带动焦虑：这不符合自然生理规律，且普通孕妇做不到。
其实，我们何必视变化如洪水猛兽呢？如果一个人怀孕不发胖，产后没变化，永远不会老，你会觉得是美感还是极端呢？
我们需要做的是，减少外界焦虑对自己的影响，学着去与自己和解。我们要敢接受自然规律，而不是人为去约束自己，畸形审美之风大可不必。