幼儿的心理承受能力不如成年人，遇到一点点微小的挫折，很有可能就会伤害到孩子的自尊心，变得沮丧、情绪低落。严重一点甚至会危害到孩子的身心健康，对孩子造成永远无法磨灭的阴影。家长应该做的是保护孩子的自尊心，培养孩子面对负面情绪的能力，引导孩子拥有成就感来对抗沮丧。
刘女士的儿子林林今年5岁了，一向好强，平日里不能接受自己能力不如别人，所以一直努力在学习成绩、手工制作、体育活动等各个方面都是班级里的佼佼者。前不久幼儿园在举办六一活动的时候，每个班级都会挑选一名小朋友作为代表进行演讲，对于这次演讲的机会，林林也志在必得。
不过幼儿园的选举方法，是让班级里成绩比较好的前5名，每个人都准备了自己的发言稿子，然后在班级里进行了试讲，由同学们进行投票选举。林林的试讲并没有得到大多数小朋友的拥护，他们把票投给了另一个同学。
这对林林来说是一个很大的打击，他回到家之后闷闷不乐，把自己关在房间里，连晚饭也不想出来吃。林林妈妈担心的问了几句，林林带着哭腔说：“觉得自己很笨，什么都做不好，没有得到同学们的喜欢。”
幼儿的抗挫折能力和心理承受能力的发育还不完善，所以很多小朋友在遇到挫折的时候，都会像林林一样出现沮丧的情绪。这个时候就需要家长给予及时的引导和安慰，帮助孩子培养积极的自尊心，让孩子在日常当中找到成就感。
孩子遇事沮丧、情绪低落，家长们普遍的做法
1，失望愤怒。
当孩子有事情没有做好的时候，很多家长都会出现失望和愤怒的情绪，觉得孩子没有达到自己的预期，辜负了自己的付出。尤其是当孩子的没有取得优异成绩之时，很多家长并不在意孩子的心情，只知道斥责孩子没有用心，不知道好好学习。
2，指责孩子不听话。
有些家长在孩子遇到挫折，情绪低落的时候并不安慰孩子，反而去指责孩子不听自己的话，所以才会失败。比如：“你看看我早就说了吧，不听老人言，吃亏在眼前。”
这种行为让孩子内心的沮丧情绪急速加剧，变得更加不能原谅自己，陷入到负面情绪当中无法脱身。
3，包办一切。
还有一些家长在孩子遇到挫折的时候，选择了替孩子解决一切问题。他们心疼孩子的难过和沮丧，所以出于溺爱的心理，就会替孩子安排好一切。这种方法往往会让孩子丧失进取心，变得不愿意自己努力，并且在内心深处也怀疑自己没有可以独立成功的能力。
家长们的不当行为，将会加剧孩子的低落情绪，打击孩子的自尊，让孩子陷入自我怀疑和否定中，无法拥有继续努力的自信。
培养孩子“自尊心”，让孩子拥有成就感才能事半功倍
1，尊重自己，不想落后。
孩子拥有了自尊心，也就意味着尊重自己，在意他人对自己的评价。所以在学习和生活中就会自发的努力进取，不想比别人差，不允许自己出现落后的现象。
2，有责任心，不会半途而废。
有自尊心的孩子往往也会具有责任心，因为他们不允许自己受到他人的质疑。面对困难的时候，往往会选择坚持到底，不会半途而废，不允许自己成为逃兵。
3，相信自己，克服困难。
自尊心强的孩子更加的相信自己，认为自己有克服困难的能力，失败只是暂时的，只要努力一定可以战胜困难，取得成功。所以当他们遇到挫折的时候，不会一蹶不振，反而会拥有极大的内心驱动性，努力的想要战胜困难。
孩子可以在培养自尊心的过程当中，提高对自己的自我认知，在家长的肯定和夸赞中找到成就感，发自内心的相信自己有能做好的潜力。因此就会在遇到困难的时候事半功倍、勇往直前，不会出现自怨自艾的现象。
如何培养孩子的自尊心
1，尊重孩子，奖惩得当。
孩子的自尊心往往来自于自己和他人的肯定，所以家长应该尊重孩子，鼓励孩子说出自己内心的想法，并且付诸于行动。制定恰当的奖励措施，激发孩子的自尊心、进取心，让孩子获得更多的成就感。
2，善于发现优点，及时肯定。
家长应该在平日里细心观察孩子的言行，及时发现孩子的闪光点，并且不要吝啬的给予肯定。有些家长觉得如果夸奖孩子，就会让孩子骄傲，抗挫折能力差，但事实上这种想法非常片面，孩子需要家长的肯定和夸赞，以此来达到自我认同。
3，平等沟通，保护尊严。
家长应该在日常生活当中，与孩子进行平等的沟通，采用真正的语句来与孩子进行对话。尤其是在有其他人在场的情况下，家长应该保护孩子的尊严，不要随意对孩子进行嘲讽和打骂。注意批评的场合，讲究批评的方式。
尊重孩子，并不意味着孩子发生了错误而不进行纠正，只是要讲究纠正的方式方法。教育的目的是为了让孩子变得更好，家长不要本末倒置，一味地要求孩子听话，反而会让孩子更加失落。
屠格涅夫曾经在著作中提到：“自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的源泉。”家长务必要重视培养孩子的自尊心，与孩子建立真诚平等的关系。对孩子的想法即便觉得幼稚不成熟，也还是要积极鼓励，在日常生活中多肯定孩子的优点，帮助孩子树立起自我认同的成就感。