我国如今还保留了许多前人们流传的传统，其中最具争议的莫过于女性在生育后坐月子这件事情。老一辈的人说不坐月子那么宝妈的身体就会变得很差，不仅不能不坐月子，在坐月子时还不能洗头，再脏也要忍着。
同是坐月子，袁咏仪每天洗头，谢娜隔42天才洗
不单是我们普通人有这样的习俗，明星们同样如此。在一档节目里，袁咏仪与谢娜这两位宝妈在聊天时就曾谈起生完孩子后坐月子的事情。
袁咏仪当时对于坐月子时不能洗头这个习俗并不能接受，而且袁咏仪特别不能忍受自己的头发变得油或者脏，于是在坐月子时袁咏仪也并未遵循这个习俗，几乎每天都洗一次头。
袁咏仪坦言，这个做法让她的身体状态变得很差，经常感冒或者小毛病不断。身为艺人原本体质不错的她，在坐完月子后却也变得不能吹风，吹风会使得她感到难受。袁咏仪也非常后悔自己当初没有坚持不洗头的做法。
而谢娜与她的做法却正好相反，谢娜听从家里长辈的意见，即使头发再油再脏她也忍着不洗头，这一坚持她就坚持了整整42天，而且她还要用生姜水来洗头，结果因为辣眼睛就再也没敢洗了。
虽然谢娜的做法非常难熬、邋遢，但这一做法也让她在坐完月子后身体状态恢复得很好，让她很快地适应了工作。
在坐月子期间洗头可能会有什么样的危害呢？
容易感冒
在坐月子期间宝妈们体质都是非常虚弱的，如果这个时候洗头，那么非常容易着凉感冒。因为女性头发长的缘故，洗头的时间偏长，在这期间也增加了引起感冒的概率。
偏头痛
因为女性头发长，也导致了吹头发的时间会比较长。这段时间里如果吹到了风，那么很容易给今后留下偏头痛的后遗症。
其实女性在坐月子时能否洗头这还是备受争议的，有的人认为只要在洗头时不被冷到，水温调至合适，洗完后迅速吹干头发，那么洗头也并不会有什么问题。
那么宝妈们坐月子时还应注意些什么呢？
前两周不宜淋浴
有的人一天不洗澡都不能忍受，特别是南方人。但宝妈在坐月子的前两周最好只用温水擦身子，不要淋浴或者泡澡，在两周后再洗澡。
前期不宜下床
在坐月子前期宝妈们不宜下床活动，应该卧床休息，让身体得到充分的恢复。等到中期阶段则需要宝妈们下床活动活动，不能一天都躺在床上。一是容易导致变肥变重，二是走动有利于血液循环，促进身体恢复。
需要忌口
宝妈们在坐月子时还得忌口，不能吃生冷食物以及辛辣、酸的食物。要保证饮食营养均衡，不能挑食，多摄入营养保证身体恢复。
小结：
对于坐月子期间能否洗头洗澡，这一直是人们各执不同意见的事情。坐月子的讲究其实还有挺多，至于正确与否这还需要人们去考究。但需要注意的是，宝妈们一定要重视坐月子，不能掉以轻心。