能够控制排便排尿尤其是独立如厕常被认为是儿童发育的一个重要标志。半个世纪以来，婴幼儿如厕训练的年龄在全世界范围内逐渐延迟。
近年以来，依赖纸尿裤而忽视和延迟如厕训练的弊端逐渐被认识。有学者指出“越晚越好”的儿童导向训练法与尿路感染、不稳定膀胱、尿频、尿失禁等儿童下尿路症状以及儿童排泄问题有一定关联；长期使用纸尿裤儿童出现“尿不湿依赖”，抵触如厕训练。
宝宝的如厕行为就像学走路一样，是一个需要耐心等待的过程，它的顺利完成不取决于父母的主观愿望，而在于宝宝的发育程度和父母训练的完美配合。
何时进行如厕训练
在宝宝太小时就进行如厕训练，可能会给孩子造成心理上的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便等退缩反应。等宝宝长大一些时再开始训练，宝宝也可以学得更快，大人和孩子所遭遇的挫折也会更少。
父母判断如厕训练应该开始了呢？如果以下几点宝宝都可以基本做到的话，父母就可以开始考虑为宝宝进行如厕训练了。
1、宝宝可以保持尿片干燥两小时以上，或在小睡时不尿。
2、宝宝会模仿父母的行为并听得懂简单的指令。
3、宝宝对他人上厕所表示出兴趣。
4、宝宝可以在口头或行动上表达想排便。
5、宝宝会将衣服拉下或拉起。
6、宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”。
如厕训练技巧
准备一个色彩鲜艳、造型可爱的坐便器，就近放置
座便器要牢固、舒适，宝宝能够坐稳，高度要求以宝宝坐在上面、双脚刚好能着地为合适。座便器可以放置在宝宝自己的房间里，也可以放在宝宝的“游戏场”里。小宝宝有尿意的时候一般都是急不可待，所以座便器放置时的“就近原则”也非常重要。
让宝宝逐步熟悉自己的座便器
即使在宝宝不排便时，不必脱下宝宝的裤子，爸爸妈妈也可以经常让宝宝去试一下座便器，让好奇心强的宝宝对房里突然出现这么个“彩色玩具”不抗拒。
随时询问孩子是否有便意或尿意
如果孩子点头或者能够表达出来，就赶紧带宝宝到座便器上。父母还可以当着宝宝的面清理他的座便器，并告诉他卫生间才是这些东西应该去的地方。爸爸妈妈还可以给宝宝选一些有关如厕训练的图画书或视频，这会让他更容易掌握如厕的知识。
及时鼓励，反复强化
当宝宝被带到坐便器旁时，妈妈可以协助他，或试着让他自己处理。宝宝顺利完成后，要给他鼓励和称赞。还应该经常给宝宝说明坐便器的重要性，加强宝宝对它的认同感，让他自己意识到若将大小便排到纸尿裤或衣服上会很不舒服。
逐步摆脱座便器
当白天的训练接近完成、宝宝很少在白天尿湿裤子时，父母可以让孩子和自己一起去上卫生间。女孩的训练应该主要由妈妈来完成，男孩的训练可以由爸爸来言传身教。男宝宝往往要比女宝宝淘气一些，父亲应该正确引导，比如如何“瞄准”便桶：可以在马桶中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿，试着让训练变成游戏，同时也增加了宝宝上厕所的积极性。
训练孩子自己擦屁股
这个步骤很多父母都乐意为宝宝代劳，因为怕他们擦不干净，也怕他们弄脏手。其实这一环节不完成，孩子上了幼儿园以后，可能会因为“没人给我擦屁股”感到有压力，有些宝宝还会为此抗拒上幼儿园。父母要示范正确的擦拭方向（尤其是女孩，大便后一定要从前往后擦，以防尿路感染），练习几次，孩子习惯后自然就会了。假如怕孩子弄脏手，一定要督促孩子便后及时洗手。
培养宝宝主动如厕习惯
在日间如厕训练完成后，家长可以开始培养宝宝入睡前、早起后主动如厕的习惯。如果发现孩子睡前饮水太多，或者情绪特别兴奋、身体特别疲惫，凌晨时不妨叫醒宝宝上一次厕所。
学会使用蹲厕
大部分幼儿园的卫生间是蹲厕，使用蹲厕的方法和使用座便器不同，因此，在宝宝上幼儿园之前需要提前进行训练。家长可以找两块木板放在地上，让宝宝站在木板上练习脱裤子、蹲下、站起、提裤子的动作。待宝宝熟练后，再逐渐增加木板的高度和间距，直至一般幼儿蹲厕的标准。家长还可带宝宝到一些使用蹲厕的公共卫生间，让孩子观察大人是如何使用蹲厕的，如果宝宝要求试一试，也可扶着他在蹲厕上排便。
培养幼儿自理能力的重要性
以身作则
意大利教育家玛利亚·蒙台梭利在《发现孩子》一书中表明：“孩子只有到了 3 岁才开始拥有意识与记忆。3 岁的孩子只有在宽松的环境中活动才能不断的进步和发展，并且将自己拥有的创造能力应用的更自由，更熟练。在这个时期的孩子都想要认真的模仿大人做事，以完善自己，遗憾的是成人总是不断否定孩子的这种努力。”
自己的事情自己做
宋庆龄说：“父母的一言一行都给孩子以深远影响。” 家长的言行在潜移默化中感染和影响孩子，俗话说：“孩子是家长的一面镜子，你对他笑，他对你笑；你对他好，他对你好！ ”所以，家长的一言一行都要给孩子做好表率。 如培养孩子养成良好的卫生习惯，家长先要做到饭前便后洗手、不乱扔垃圾、不随地吐痰等；要求孩子不挑食，家长在孩子面前不要挑精拣肥。这样，在不知不觉中给孩子留下深刻的印象， 好习惯在受感染、 被熏陶中潜移默化形成，远离不会、不能，对于善于模仿的孩子来说受益匪浅。
坚持一致
幼儿的良好行为习惯不是一天就可以养成的，需要一个反复练习、不断巩固提高的过程。只有坚持要求，才能帮助孩子养成习惯，朝令夕改则难以如意。
关注膳食一度，共享健康美好人生。