邢雨菡，以721分的总分夺得2020年河北省理科高考桂冠！
其中，语文140分，数学143，英语147分，理综291分，总分721。这样的成绩不得不让人艳羡，尤其在这样的高考强省，能在众多优秀学子中脱颖而出，邢雨菡才是真学霸！
了解到，2017年中考，邢雨菡以总分550分，承德市第69名的成绩进入承德一中，尽管在后来的学习中，邢雨菡落后其他同学一大截，然而，她还是通过努力，用实力证明了自己。
直言从没上过补习班，却从一名普通学生到河北省高考状元，邢雨菡到底经历了什么，有什么妙招呢？
一、"有效"的学习原则
邢雨菡在回母校和学弟学妹们交流学习方法时说道：三年来，我一直坚持着一个原则，就是有效率地学习。
此外，她特意向学弟学妹们分享了陪伴三年的、有效的两个学习原则：
1、 做过的题目，绝不犯同样的错误
首先，邢雨菡最重要的一个原则就是：做过的题目，绝不犯同样的错误。
做过的练习题、考试题，一定要第一时间弄懂、弄会；出错的题目也一定要弄明白为什么错了，保证下一次遇到同类型的题目不再犯同样的错误。
这样下来，邢雨菡直言：三年下来，坚持这一原则，知识就累积得够扎实了。
2、从不死记硬背，学会把知识学"活"
其次，邢雨菡坚持的另一原则是：从不死记硬背，而是注重合理有效的学习方法。
尽管邢雨菡学的是理科，她也从不会狂刷题，而是对知识点学"活"。对于物理、化学这样的理科科目，某些知识点确实需要记忆，可是，如果只是单纯记忆，不会运用，岂不是把知识点学"死"了吗？
所以，邢雨菡一直坚持以理解知识点为主。如，某项数学几何定理，检验是否真正弄懂，在做几何证明、圆锥曲线题目时就能看出；是否掌握了某个英文单词，只需要用这个单词造个没有语法和逻辑错误的句子就可以。
二、不做"形式主义"的学习计划
邢雨菡一直强调要坚持有效率的学习。在她这里，不存在虚的、形式主义化的学习，包括学习计划。
1、 睡前几分钟大致安排第二天学习任务
学习计划，是每一位学霸都会用到的学习妙招，因为计划会让学习变得有规律、有层次，明确知道自己下一步要干什么，这样才不会迷茫。
然而，在邢雨菡这里，不存在拟定成文的学习计划，不需要写得明明白白的计划清单。一般，她会在睡觉前几分钟对第二天的学习大致做个安排：哪些是最重要的任务，需要第一时间完成；老师今天讲了多少知识点，明天应该花多长时间来复习……
就这样，邢雨菡大致把明天的学习计划安排呈现在脑海里，即便没有将它们拟定成文，也能清楚地知道自己下一步要干什么。
2、找准弱势，多花时间
邢雨菡一早就知道"木桶效应"的危害，尽管她的成绩一直很均匀，没有太大的偏科，可是整体的成绩一直上不去，所以高中三年里，一直在寻找自己每一科目的弱势部分。
于她而言，避免木桶效应的发生，才是提高成绩的有效方法。
每次一考完试，她都会积极征求老师的意见。清楚地知道自己存在的问题，才能更好地对症下药，明确自己该从哪里下功夫。
三、及时调整学习状态，保持好情绪
在分享经验时，刑雨菡还讲到：一定要学会调整学习状态，随时保持好情绪。
不可否认，到了高三后，会有来自各方的学习压力。老师的督促、家长的紧张情绪、考试失利等方面都会给自己带来无形的压力。
尽管在一定程度上来说，有压力，才会有动力；可是，再大的压力都需要排解，学会释放自己，才会有一个好的学习状态。
就像邢雨菡，偶尔考试不顺利，情绪低落时，她会暂时把学习的事情放一放，选择跟老师、同学们聊聊天，或者去操场跑跑步、打打球……
通过这样的方式，转移注意力，舒缓自己心中的郁结，慢慢地就调整学习状态。
有一个好的学习状态，才会有高效率的学习。
最后，总结高考状元邢雨菡的学习秘籍：
第一，坚持"有效"的学习原则：做过的题，绝不犯同样的错误；从不死记硬背；把知识学"活"。
第二，不做"形式主义"的计划：睡前几分钟安排好第二天的任务；找准弱势，针对训练。
第三，及时调整好学习状态；保持好情绪。