文/晓梅妈妈聊育儿
孕妇怀孕之前和之后在体重上会有明显的变化，毕竟孕妇的肚子里又多了个小家伙，而且在孕期孕妇的食量也会增大，体重的上升也是正常的现象，但是体重过于大的话在分娩时会带来很多麻烦的。
在孕期孕妇为了宝宝的健康成长会尽量的休息，而且在胃口上也会时常有饥饿的感觉，等到月份大一点的时候，更是懒得动，造成了身体脂肪的堆积，等到临近生产的时候，就会对生产造成一定的困难。
00后孕妇重达214斤，护士带她跳舞帮助分娩，老公：都怪管不住的嘴
最近在湖南医院的一家妇产科中，一名孕妇可谓是经历了人生比较艰难的时刻，本来面临生子的孕妇黄女士，应该做好充分的准备来迎接新生命的到来，但是由于自己的体重重达214斤，在生产的时候遇见了难题。
早上九点的时候，黄女士进入产房，下午1点多羊水破了，但是顺产仍然很是艰难，产房的护士全都在鼓励安慰着黄女士，一名助产护士竟然与黄女士在病房中跳起了“摇摆舞”，只见黄女士扶着床位的栏杆，护士扶住黄女士的腰，两人开始了左右“摇摆”。
终于在“摇摆舞”的作用下，晚上12点黄女士终于顺产诞下了一名女婴，多亏了护士的帮助，黄女士也不得不反省一下自己，将自己吃的这么“珠圆玉润”，在生产的时候也是给自己找难题。
才00后的孕妇黄女士在与丈夫恋爱时，由最初的体重120斤涨到了现在的214斤，原因更是令大家既羡慕又无奈，黄女士自述：“丈夫做的饭太香了，忍不住多吃。”怀孕之后更是没少“进补”，导致在分娩的时候难以生产。
孕妇过于肥胖会影响分娩吗？
孕妇如果选择顺产进行分娩的话，首先在身体条件方面一定要健康，孕妇在孕期一定要注意自己的身体体重，其次过于肥胖会造成胎儿分娩时的困难，过于肥胖的体重也会造成胎儿过大，不利于生产，或者由于肥胖而导致的妊娠高血压，这对于胎儿和孕妇都是有很大的危险。
如何避免孕妇过于肥胖？
1.孕期合理饮食
孕妇在孕期的合理饮食会有助于帮助孕妇避免肥胖，在饮食上孕妇最好多吃一些有营养的食品，多吃蔬菜与水果，补充微量元素与维生素，一定要饮食均衡，不要摄入超量的蛋白质，不仅不利于肠胃的消化，而且会增加身体的负担。
2.适度的运动
孕妇在孕期除了要注意休息之外，还要注意适当的运动，由于孕妇在孕期胃口增大，所以会摄入更多的食物，但是不运动的话，这些食物会堆积在身体里，形成脂肪，造成身体的肥胖，不利于孕妇的分娩，吃过饭之后可以考虑进行散步运动，外出散步30到45分钟，对于母婴来说是很有帮助的。
3.随时监控体重
孕妇在孕期可以准备一个电子秤，随时进行测量体重，尤其到了怀孕晚期，孕妇的体重会迅速地增加，一般每月会增加1千克左右，孕妇要及时的测量自己的体重，避免过度的肥胖造成的分娩困难。
除了肥胖，还有哪些方面会影响孕妇分娩？
1. 胎儿的大小还有位置有关
在产妇分娩的时候，胎儿的大小也会影响产妇分娩的进程，如果胎儿过大的话会给分娩造成很大的困难，如果胎儿的体型较小的话，分娩会比较顺利的进行，而且胎儿的胎位对分娩也有很大的影响，胎儿的胎位不准确会使分娩造成极大的困难，严重甚至危及产妇生命。
2. 产妇的年龄有关
如果是高龄产妇的话，会在分娩的时候有一些妊娠疾病的产生，不利于分娩的正常进行，往往年轻产妇在身体机能方面会比较好，在生产的时候有更多的体力，在后期恢复也会快一些，所以产妇的年龄也会影响生产。
3. 骨盆位置
如果女性的骨盆左右距离很宽的话，有利于胎儿的顺利分娩，但是有些孕妇天生骨盆会比较狭窄，不利于孕妇的分娩，在生产的时候会遇见困难。
为了宝宝健康的降生，孕妇可谓是吃尽了苦头，也希望每个孕妇在孕期都能够好好地爱护自己的身体，为生产做好准备，要有一定的自律，不仅有利于胎儿，对孕妇自己的健康也会比较有利的。
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