怀孕后，准妈妈孕肚变化明显，仔细观察后，还会发现每个孕妈肚子的形状都不同。
很多准妈妈都会在孕期是听自家的老人说“上怀吐、下怀尿”，但孕妈并不知晓到底是什么意思，所以今天我们就来说说孕吐上怀、下怀那些事儿~
老人常说的“上怀吐、下怀尿”啥意思？
这其实是老人常说的俗语，上怀、下怀的意思是指孕妈怀孕后，肚子的形状。
▶ 上怀肚——上怀吐？
上怀：是指胎盘与宫颈口之间的距离超过了7厘米。
上怀吐是说准妈妈怀孕后，小家伙所处的位置在小房子的上部分，离妈妈的胃部比较近，所以当小可爱渐渐长大后，就会刺激、挤压孕妈的胃，从而导致孕妈总是有想吐的感觉。
特别是准妈妈处在孕早期和孕晚期的时候，食欲变得特别不好，吃一些就饱了，而且还会出现恶心、孕吐的情况。
除此之外上怀肚的孕妈，肚子形状都比较圆滚滚，相比较之下，会更容易顺产一些哦~
▶ 下怀肚——下怀吐？
下怀：是指胎盘与宫颈口之间的距离小于7厘米。
而下怀吐是在说准妈妈怀孕后，小家伙处在了小房子的下部分，离妈妈的膀胱比较近。
所以随着胎儿长大，就会挤压妈妈的膀胱，使膀胱存尿量变小，导致孕妈尿频，总想去上厕所。
下怀肚的孕妈，肚子形状就没那么圆，反而是尖尖的形状，且整个肚子都比较靠下。
下怀肚比上怀肚好？孕妈要知晓
会有一些孕妈认为下怀肚比上怀肚更好，因为宝宝发育是需要很多空间的，而上怀肚的话，更接近于胸腔，能扩展的地方比较少，娃的发育时很可能会受限制。
而下怀肚的空间比较大，能扩充的空间比较大，所以准妈妈就会认为下怀肚比上怀肚更好。
但孕妈要知晓，这个想法是错误的，不管是上怀还是下怀，准妈妈的小房子都有足够的空间去容纳宝宝生长发育哦。
研究表明：孕期，小房子的体积会由孕前的7×4×2cm，增长到生娃前35×25×22cm，是原来的300倍。
宝宝的生存、活动空间其实都是够用，所以对于这个问题，孕妈不用过于担心啦~
上怀肚或下怀肚的孕妈，如何更好地去护理？
上怀肚的孕妈这样护理
上怀肚的孕妈到了孕中晚期后，不光会孕吐，有时候还会因为小家伙挤到了妈妈的肺部，导致妈妈出现胸闷，上不来气的情况。
所以上怀肚孕晚期的准妈妈，在晚上睡觉时，尽量选择左侧卧，从而保证宝宝氧气的供给。而饮食方面，孕妈要少食多餐，每日5~6餐最佳。
另外孕妈可以把姜片缠在手腕、耳后处，能够缓解孕吐的症状哦~
下怀肚的孕妈这样护理
下怀肚的孕妈在喝水方面就要多加注意，白天要正常喝水，但睡前喝水量要减少，减少晚上起夜的负担。
准妈妈平时也要注意多运动，因为下怀肚的孕妈下肢更容易出现水肿的情况。
另外，因为下怀肚，肚子比较尖且靠后，所以到了孕中晚期时，准妈妈可以准备一个托腹带，来减轻腰腹部的负担~
延伸阅读：“上怀男、下怀女”是真的吗？
曾有人做过相关统计：
第一次统计后，发现样本中下怀肚的孕妈生下的男宝比女宝多；
而第二次统计后，发现样本中下怀肚的孕妈生下的女宝比男宝多。
所以说“上怀男、下怀女”这个说法大家听听就可以了，以此判断是是男是女实在是不可信，没有科学依据的哦~
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