宝宝吃米粉好,还是喝粥好?儿科医生:不同月龄的娃辅食需求不同

周末闺蜜家关于如何喂养宝宝展开了一场激烈的探讨,闺蜜的老公认为,孩子已经满6个月,可以适当的给他吃点成人的食物,因为这样能够补充更多的营养,让身体长得更健壮。

可闺蜜觉得孩子肠胃发育还不完善,吃成年人的食物根本不行,甚至还会引起消化不良,所以还是以吃米粉为主。

但闺蜜的婆婆却认为,宝宝应该喝粥好,因为在过去那些年代没有奶也没有奶粉,穷人家的孩子都是喝粥长大的,所以喝粥最有营养。

相信很多家庭也会像闺蜜家一样,究竟让婴儿吃米粉好还是喝粥好?都各有各的答案和想法。只不过,孩子成长过程中是有一定规律的,具体该怎么喂养一定要遵循科学的方法,也要满足宝宝的生长需求。

而儿科医生也曾提醒家长,宝宝按生长的月份喂养,给其使用正确的辅食添加方式,才更有利于他们的发育。

月龄不同,孩子对辅食的需求有差异‍

6个月:

生长到6个月的宝宝,虽然消化系统方面较之前有了较强的能力,但还是比较脆弱,需要吃一些糊状物的辅食。

例如:强化铁的营养米粉,但是添加过程中应该少量添加,等孩子身体逐渐适应,没有出现异常反应,才能逐量添加。

而且米粉调制的性状也要由稀到稠,之后孩子适应米粉,可以适当地添加蔬菜或水果糊,只不过每添加一样新的辅食品种就要观察孩子的大便一个礼拜以上。

7~9个月:

这个阶段的宝宝开始有乳牙萌出,当然,孩子已经完全适应糊状类的辅食可以将其慢慢过渡到半固体食物,这样能够更好的锻炼孩子的咀嚼能力,也能促进乳牙的生长。

可以给宝宝吃一些烂面条,菜泥,果泥,鱼肉泥,肉泥等等,当然添加的顺序也是由少到多,由稀到稠。

10~12个月:

咀嚼能力的发育随着孩子月龄的增长而不断增强,此阶段也为了孩子颌骨的正常发育,可以适当把辅食的硬度提升。像我们熟悉的小馄饨、小包子、软饭,豆腐等等,都可以逐次地给孩子添加。

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只给孩子吃米粉,能不能行呢?‍‍

一些新手父母因为缺少育儿的经验往往会有这样的疑问,能不能只给孩子吃米粉?其实6个月左右的宝宝因为刚添加辅食,完全可以每天都给孩子吃点米粉。

但生长到7个月以上就要添加辅食的品种,因为米粉中虽然含有很多的微量元素,可是却不能满足逐渐生长中宝宝身体所需要的营养。

一旦孩子摄取不到足够的能量以及蛋白质,那么抵抗力就会下降,疾病就会产生,而且孩子还可能会出现营养不良。

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给孩子吃自制的米粉可不可以呢?‍

不少父母觉得市面上售卖的米粉会含有防腐剂以及其他不好的物质,因此就会自己给孩子制作米粉,他们买来质量比较好的大米,然后放在锅里炒熟并研成粉末,认为这样的米粉对孩子来说才是最有营养,最干净,最安全。

其实父母们的想法完全错误,虽然自制的米粉里面也含有少量的铁元素,但它却不能满足孩子对于各种微量元素的需求。因此还是要购买正规厂家生产的强化铁米粉,它里面会含有多种的微量元素,像我们熟悉的锌,钙等等。

粥类辅食哪些是最适合孩子吃的?‍

当孩子生长到7个月以后,辅食品种的增加为他们的身体提供了各种各样的营养,而粥类辅食就是孩子比较常吃的一种。

不过有一些新手父母却不知道哪些粥类的辅食最适合孩子吃,今天就给大家详细的讲一讲。

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1、虾皮香菇粥‍

取新鲜的虾皮放在水里泡一泡去掉过多的盐分,把香菇洗干净放在微波炉里烤干,然后把香菇研成粉末,接着在锅里放上水,把米煮成稀烂状。

在出锅之前把虾皮放进去,然后舀上一小勺香菇末,这个虾皮香菇粥不但含有丰富的钙质,而且香菇的味道能够起到提鲜的效果,孩子肯定特别喜欢吃。同时一岁之内的宝宝不能吃盐以及任何调味料,而虾皮恰恰可以起到调味的作用。

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2、肉末蔬菜粥

取新鲜的猪肉切成大块状,然后放在高压锅里煮至软烂,然后取几颗小油菜洗干净,切碎放在一旁备用。把大米熬成稀烂的粥,出锅之前放上切好的肉末和油菜末充分的搅拌均匀,晾凉以后就可以给孩子食用了。

猪肉含有丰富的蛋白质以及各种微量元素,油菜又含有丰富的维生素,所以非常适合孩子来食用。

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