冷冻卵子不是一件小事儿，也不是一时心血来潮想冻就冻。如果有另一半，建议冻卵之前要和另一半做好商量，如果两个人是确定能结婚的关系，只是当下不想要孩子也可以考虑冷冻胚胎。
冻卵是指社会性卵子冷冻(social egg freezing)又称非医疗原因卵子冷冻(non—medical reasons egg freezing)是指女性在没有医学原因的条件下冷冻保存自己的卵子，以备将来期望生育的时候提供自己使用。
女性在医疗机构的体检后，按规定口服或注射促排卵药物，促使卵巢内多颗卵子同时成熟，使用药物的10-12天后，医生会使用穿刺针在B超引导下，通过穿刺取出卵巢内成熟的卵子，数量为10个左右。目前的医疗水平也可以做到无痛，全程不超过30分钟。接下来医生将取出的卵子进行玻璃化冷冻(把卵子放进高度浓缩的脱水冷冻保护溶液，然后立即投入零下196℃的液氮中保存。当需要使用卵子时，就从液氮中取出卵子，使用药剂进行复原。
由于女性的生育力35岁直线下降，冻卵的最佳时机应该是30-35岁，更年轻的时候质量是最好的，但可能导致实际使用率低，因为可能在卵巢衰竭前自然妊娠了，而年龄较大时冷冻又会减少成功率。接近40岁甚至更高年龄的冷冻卵子结局并不理想。因此建议女性在最佳生育年龄里冻卵效果更好。
冻胚是指试管婴儿取卵之后受精卵在培养皿中经过3天的分裂形成胚胎，一般理想的第三天胚胎含有八个细胞，这便是通常所说的“胚胎”了，这个时候如果准妈妈子宫不合适移植，就可以进行冷冻了。若继续再培养2-3天，胚胎继续分裂就形成了含有几十甚至上百细胞的囊胚进行冷冻。
与第三天胚胎或者囊胚相比，卵子只是一个生殖细胞，相对比较“娇气”，对于体外的环境、冷冻的技术、冷冻载体以及复苏的技术都有更高的要求，而胚胎则含有更多的细胞，故胚胎对外界的“适应能力”要远远强于卵子，无论在冷冻还是在复苏环节损失都比较小，建议对于进行辅助生殖治疗的女性，应优先考虑胚胎冷冻。
