现在人们已经进入了科技发达的时代，各种高科技的出现方便了我们的生活，尤其是手机、电视、游戏机等电子产品，无论是大人还是小孩还沉迷其中，更有的父母为了方便照顾孩子，每天都让电视帮忙“照顾”孩子。
根据儿童专家调查：让3-6岁的孩子接触电视，他们上瘾的程度是非常大的，如果家长不当回事，孩子很容易沉迷在沉迷在虚拟的世界中，对他们的心理成长造成很大的危害。
家长们可能会有疑问，看电视的危害没有那么大吧？其实，如果你可以合理的安排孩子看电视的时间还好，就怕有的孩子很依赖电视，而这就是家长放纵而导致的。
相信大家对李玫瑾并不陌生，她是我国著名的犯罪心理教授，同时也是一名出色的育儿专家，近几年李玫瑾的教育理念得到很多人的认可，对于孩子看电视的问题，李玫瑾坦言：“看电视”和“不看电视”的孩子，长大后的差距很大！
看电视和不看电视的孩子有哪些不同？
很多家长都已经习惯性的让孩子去看电视，但在这之前，建议家长要了解孩子看电视与不看电视的差距，根据研究表明，不看电视的孩子无论是创造力还是想象力都比看电视的孩子强。
1、影响亲子关系
从大数据的调查显示，沉迷电视的孩子情绪能力是很差的，比如当孩子想看动画片你不允许的时候，孩子就会出现情绪崩溃或者生气的情况，严重还会对父母动手，从而影响亲子关系发展。
相反，平时不怎么看电视的孩子，他们会将时间用在其他的事情上，比如玩益智类的玩具，与同龄小朋友玩耍，开发自己的兴趣等等，这些对孩子的帮助都是很大的，能够让孩子成长的更快，长大之后的情绪管理能力要更好一些。
2、影响孩子的想象力
当孩子正在认真的看电视时，他们的大脑是处于运动的模式，在过程中会不断的刺激大脑去接触新鲜的动画，若大脑长时间得不到休息，就很容易限制孩子的想象力和思维发展，从而影响未来的学习。
看电视少的孩子，家长们可以带孩子去外面运动、一起做亲子游戏，让孩子去感受大自然的气息，这些都是需要孩子大脑进行思考的，而这样的孩子大脑会越来越聪明，想象力和创造力都会得到发展。
3、影响孩子的专注力形成
孩子看电视的时候，大脑虽然也保持记忆力集中的状态，但这种专注力是不同的，孩子在看电视的时候大脑是不需要进行思考的，属于向孩子传递信息，这种专注对他们是没有一点帮助的。
孩子在学习上或者做某件事情专注，他们是需要不断的去思考问题的，除了接受信息之后，更多的是需要动脑去完成，如果孩子从小就具备超强的专注力，那么他未来多半会成大器。
孩子沉迷电视，家长应该怎么做？
1、家长要以身作则
很多孩子之所以沉迷电视，多半是因为家长平时就很喜欢看，每日每夜的追剧从而会影响到孩子，因为孩子小时候对所有新鲜事物都感到好奇，当他们发现爸爸妈妈很喜欢看电视时，孩子自然也想要尝试，当他们真正去了解电视之后，就很容易陷入沉迷。
家长是孩子的第一任老师，如果你平时没有好习惯的话，很容易影响到孩子的，所以，家长要以身作则，不要每天抱着电视看忽略了孩子的感受，有时间可以陪孩子玩、看看书，树立好的榜样，这对他们成长有很大的帮助。
2、给孩子制定规则
俗话说得好：“没有规矩，不成方圆”，日常生活中，家长要让认为孩子年纪小，你就任由他们发展，只有让孩子从小有规则意识，他们未来才不会触犯底线。
尤其是针对孩子沉迷电视的问题，如果你家的孩子已经习惯了看电视，家长不要强制孩子不看，而是立好规矩，告诉孩子一天能看多长时间，看什么类型的节目，我们还可以把看电视当做一种奖励，比如孩子学习成绩上升的话，家长可以让他们看多看半个小时，这样就能慢慢养成好习惯。
3、让阅读代替电视
如果孩子每天都抱着电视看，长时间下去他们会很厌恶学习，认为电视才能满足自己的需求，对此，建议家长们利用阅读来代替电视。
尤其是孩子的年纪比较小的话，我们可以让孩子看绘本书籍，因为孩子对于图画是很敏感的，绘本很容易吸引孩子的注意力，而且6岁之前的孩子是听不进去你说得大道理的，所以，利用书籍教育孩子是很轻松有效的方法。
阅读的习惯家长要从小开始培养，孩子3岁起就要开始接触绘本，从绘本中去学习行为习惯和性格养成，家长可别小看绘本的力量！