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因为忙于事业，很多女明星生孩的时候基本都是高龄产妇了。由于事业的原因，女明星对身材和容貌的要求很高；而且工作性质要她们奔波劳碌，所以对于明星来说，高龄产妇的影响会更加明显。
一、应采儿谈高龄生二胎身体变化，情绪崩溃
应采儿和"山鸡哥"陈小春的二胎宝宝在今年5月底出生，最近应采儿上节目接受访谈，谈及谈高龄生二胎身体变化，情绪崩溃了。
应采儿说，自己现在带着hoho（二胎宝宝小名）感觉力不从心，经常觉得腰疼，整个身体仿佛都变老了十几岁。而且有一次，她说自己抱着二宝不小心伤到了腰椎，疼了好几天才恢复。而之前在适龄阶段生Jasper，完全不会有这种劳累和力不从心的感觉。
另外，同样身为明星的丈夫陈小春，也为工作奔波，很少在家。所以照顾两个孩子的事情，都落到了应采儿身上。对此，很多网友都表示：每个妈妈都不容易！
二、高龄产妇生孩子，所面临的风险比适龄产妇高得多：
我们都知道，35岁之后女性的身体素质，尤其是生育方面的素质会直线下滑。孕激素、雌性激素分泌水平下降，给生育能力带来很大的影响。所以，过了35岁之后再生育的女性，都属于高龄产妇。尽管现在的医学技术很发达，可以降低高龄产妇生孩子的危险性，但是一些风险是无法避免的：
早产、难产机率增加
身体素质、孕激素、雌性激素分泌水平的下降，不仅仅会导致高龄产妇怀孕难，成功怀孕之后还会面临早产、流产、难产的问题。用难产来举列子，由于身体素质下降，高龄产妇的宫缩能力比适龄产妇弱很多，在自然分娩的时候，就更容易出现难产的情况。
产后恢复慢
另外，身体素质的下降还会导致高龄产妇出现产后恢复慢的情况。比如做剖腹产伤口的恢复、顺产坐月子的时间等等，都有可能因为身体素质下降而延长。而且，身体激素分泌水平的下降，还会影响到产后哺乳、身材恢复等等。
容易产后抑郁
其实，不管是适龄产妇还是高龄产妇，都同样面临着产后抑郁的问题。来自身体的创伤，身材走样恢复慢、家人不理解等等。再加上带孩子的辛劳，各种因素叠加在一起，就容易导致产妇出现产后抑郁。
三、相比适龄产妇，高龄产妇在孕期更要仔细
并不是说高龄产妇就一定会面临上面说的问题，如果在孕期做好充足的准备工作，保持良好的身体状态，高龄产妇的分娩和产后恢复，也会很顺利。
1.孕期注意饮食
孕期的饮食，对于高龄产妇来说很重要。要做到营养均衡，远离辛辣生冷的食物。可以根据自己的营养需求，补充蛋白质和微量元素；同时怀孕前和孕初期可以服用一些叶酸，保持胎儿营养，避免某些疾病的发生。
2.按时产检
产检很重要，高龄产妇一定要重视产检。因为产检不仅仅能看到胎儿的发育情况以及患病与否，比如筛选唐氏儿；而且还可以看产妇自身的情况，妊娠是否正常，激素分泌水平是否正常等等。总而言之，一定要按时产检，做到早发现早治疗，才能更好地规避风险。
3.良好的生活习惯
最后，高龄产妇一定要保持良好的生活习惯。比如早睡早起，不要熬夜；远离烟酒，避免使用化妆品，尤其是指甲油；平时可以多参加体育锻炼，怀孕前期进行慢跑，中后期可以做孕妇瑜伽等不那么激烈的运动。
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