现如今养孩子成了一件最考验父母的事，对于新手上路的宝妈更是万分小心。拿最常见的喂养问题，有些父母就有点惴惴不安。
特别是0~6月龄的宝宝不会表达，宝妈总担心喂少了会营养不良，甚至引起宝宝发育迟缓，于是心里总会想东想西：
每当宝宝哭了，是不是又想喝母乳了？
身长比同龄宝宝短，是不是没吃饱？
今天母乳突然变少了，宝宝会不会不够吃？
不过这里要提醒各位宝妈一句：即便再担心宝宝的温饱，也不要因为“好心”撑破宝宝的小肚皮。
邻居晓霞是一位90后新手宝妈，她有一个3月龄天使宝宝，3个月前纯母乳喂养都好好地，可就在前几天却进了医院。原来是晓霞产后经常独自一个人带娃，看着宝宝比同龄人瘦小为了让她更强壮些。
在喂母乳的同时还给宝宝加了些配方奶，可没想到刚这么做一两天，宝宝却出现了呕吐、腹泻、便秘的问题。
去医院检查后才知道原来是宝宝吃得过饱，导致肠胃负担加重，从而诱发了消化道不适。医生还提醒晓霞：幸好来得早！如果一直坚持过度喂养，久而久之还会抑制生长激素分泌，甚至影响中枢神经系统发育，造成宝宝矮小智力发展受限。
可见，过度喂养的危害并不小，而且新生儿的胃没有宝妈们想象中的那么大。尤其是刚出生的前7天，第一天宝宝的胃和冬枣差不多总容量是5ml以上；第三天胃就像核桃容量在20ml以上；第七天常常把宝宝的胃比喻成鸡蛋，每餐可以保证宝宝吃七分饱就可以了。
娃吃没吃饱，看这几点就知道了：
仔细观察宝宝的嘴：
很多新手宝妈因为喂养经验不足，常常会纠结“宝宝到底有没有吃饱？”其中一部分原因是因为宝宝还不会通过话语表达，这就要靠宝妈仔细观察宝宝的嘴了。
通常来讲，多数宝宝吃饱后自动就不会吃了，一般一顿奶量可以维持3~4个小时的时间，若时间不够宝宝就哭闹不止，小嘴总是一张一合就像大人吧唧嘴一样，说明他还没有满足当前的奶量哦。
记录宝宝体重增长数：
随着宝宝对食量需求越来越大，不同月龄宝宝吃饱的硬性指标——体重数，宝妈要定期记录最好每月统计一次：
通常来说，宝宝头半年生长速度最快，分别来看宝宝满月后，每周体重增长为110~200g；2~6月龄，每月体重会增加到450~670g，3个月约为出生体重的2倍；
6~12月龄生长速度缓慢下降，每月体重会增加350~450g；1岁时大约是出生时体重的3倍，若任意一个阶段不符合标准，建议宝妈带宝宝及时去正规医院检查。
看宝宝大小便状态：
对于新生儿来说，出生3~4天小便有粉红色结晶体，5天后全天小便次数少于6次，出生7天后大便颜色没有变成黄色，是提醒家长没吃饱的信号。