美术、绘画、音乐等各种儿童培训班遍布各地,然而专门针对儿童体能锻炼的培训班你听说过吗?近日,儿童体能培训班在我市悄然出现,记者调查发现,体能训练有跑步、双脚跳跃、跳绳等课程。业内人士认为,儿童体能培训要视具体情况而定,不能急功近利。
记者走访
小朋友忙锻炼,运动馆生意“火”
在市游泳健身中心附近一少儿科学运动馆,记者看到,虽然室外气温低,但丝毫不影响孩子们前来学习的热情。训练场内,有10多个孩子在教练指导下热身,进行跑、跳、器械等运动,家长们守候在门外。
刘先生今年36岁,是两个孩子的父亲。每逢周末,他便带着8岁的大女儿来这家培训机构练跳绳。“身边不少朋友都给孩子报体能培训班。”原来,前一段时间,他在和朋友们聊起孩子的教育时发现,有朋友的孩子甚至才4岁就去培训机构学习了。
“起初,我觉得这样做大可不必。像跑步、跳绳,需要人指导吗?我们小时候不就是自己练吗?后来一了解,发现还是自己想得太简单了。”刘先生说,让孩子去体能培训班还是有道理的,一来可以让专业教练来指导孩子练习,尽可能避免损伤骨骼和韧带;二来随着体育教育日益受到重视,可以让孩子未雨绸缪为中考做准备。
“针对3到12岁小朋友的体能训练,我们设置了基础体能课程和技能培训课程,6岁以下学员的课程以放松为主,以给学员打下良好的身体基础为主,年龄大一点的学员可以接触篮球、足球、跳绳等技能培训,一节课大概70-100元。”一运动中心的专职教练介绍,少儿体能训练训练课程是分龄分阶段锻炼的。像跳绳,不是直接进行跳绳训练,而是要进行一系列体能训练,比如平衡能力训练、上下肢力量训练、腰腹训练等等,训练课程结束之后,再开启项目训练。
家长观点
强身健体固然好,安全问题有保障吗?
记者调查发现,在扬州小区周边或是商业综合体内,已有多家少儿体能培训、少儿运动综合馆等培训机构悄然兴起。记者昨天在一家体能培训机构看见,一些小朋友在教练指导下开始热身,馆内地面布置成体育跑道的模样,各类儿童运动器材摆放在各个角落,小朋友在教练的带领下做体能韧伸、爬行、滚翻、跳绳等训练。
“我们来晚了,孩子现在9岁了,才练习几个月,感觉没有训练得早的小孩身体素质好,比如耐力、协调性什么的,都看得出来有差距。”一位父亲告诉记者。
“当初来报班,是为了孩子下课后有一个地方可以锻炼身体。”一位妈妈说。也有一些家长目标明确,针对中考体育项目,报体能培训班,就是为了锻炼孩子跳绳、跳远等,要稳稳地拿下体育考试项目。
记者随机采访了部分在培训班的家长,他们的观点基本一致,带孩子来参加各种运动培训班,主要还是为了强身健体。
“我们小时候学跳绳之类的,不都是跟着大人,或者几个小伙伴在一起,跳着跳着就会了。”也有很多家长对此表示质疑。有一些家长认为,孩子去户外运动,或者进行家庭亲子运动也一样有效果,而且更加方便,专门到一家儿童体能馆上课,这个钱花得不值。
“课堂内容够专业吗,孩子会不会出现受伤的情况,体能老师是否具备专业的紧急处理技能,可以应变一些突发情况吗?”孩子在机构的安全问题也是多位家长最大的顾虑。
专家建议
报班应视孩子情况而定
健康体魄从娃娃抓起的观点,已经越来越受家长的重视。一些家长热衷于为孩子报体能训练班,业内人士如何看待?
扬州市游泳健身中心的一名负责人告诉记者,体育运动,贵在坚持,家长千万不可急功近利。一般而言,儿童时期应该以培养运动兴趣为主,重点是发展孩子的运动协调性和柔韧性。孩子也是以玩为主,不要奢求孩子掌握什么技能。
“拥有健康的体魄是孩子成长的前提,适当参加体育运动能够增强孩子的自信心。所以孩子在青少年阶段参加丰富多彩的体育运动是必不可少的。”一名从事体育教育的老师告诉记者,家长的引导也比较重要,家长应该做的,是让孩子意识到体育运动能够强身健体,而不是把其当成考试的一部分。对于运动时间,一般来说,孩子每天锻炼半小时以上一个半小时以内最为适宜。至于要不要上培训班,这位老师表示,“因人而异,没有必要赶时髦。”
通讯员 孙娟 记者 马惠敏