孕期有多不容易呢？想来这件事情是没有感同身受的，只有经历过的宝妈才具有发言权。
孕期恶心呕吐，激素上升，脾气易怒，身材走样……尽管准妈妈已经十分不容易了，但依旧还是逃不过“畸形审美”的控制。
郎朗作为世界著名的钢琴家，不仅事业有成，还拥有着令人羡慕的神仙爱情。
他的妻子吉娜拥有着天使面容和魔鬼的身材。
自从郎朗携妻子吉娜一同参与录制综艺节目之后，吉娜的腰围则一直备受网友们的关注。
吉娜怀孕6个月，因小蛮腰被夸
前段时间，郎朗和吉娜在社交软件上低调宣布怀孕的消息，这一消息让吉娜再度登上了微博实时热搜榜。
原来，吉娜的腰围仅53厘米，甚至比大多数人的头围还要小，这不得不引来众多女性的关注和羡慕。
如今吉娜怀孕6个月了，穿着宽松的衣服还是可以看出隆起的小腹，可她的腰围却依旧没有太大的变化。
尽管是孕期，她依旧保持着小蛮腰，引得一部分人对着吉娜的小蛮腰一顿乱夸。但也有不少网友看完觉得很愤怒：“怀孕6个月还秀这样的身材，是在以此为荣吗？什么时候孕妇也要以瘦为美了？”
什么时候孕妇也要以瘦为美了？别让“畸形审美”控制自己
虽然在孕期的时候，身材管理也很重要，但是更值得让宝妈们关注的是腹中胎儿的健康状况。
不知道从什么时候开始，孕妇也要讲究“以瘦为美”为美了？这样的畸形审美，真的需要纠正了。
孕期，宝妈吃什么？怎么吃？很关键，而这一切的出发点都应该以胎儿为主。
孕期体重增加是每一个宝妈都必经的过程，无需过分在意。
孕期体重增加，原因有很多
吃得比较多
一般来说，在妊娠期间，产妇都会吃得比较多，就算是存在孕吐反应，影响胃口，但是孕期所吃的食物都是比较补身子的。除此之外，家人也会时常唠叨“多吃点”，不然宝宝影响胎儿发育之类的话语，导致孕妇吃得比较多。
运动量减少
怀孕之后，大部分孕妇会慢慢的减少运动量：一是担心摔倒会伤到腹中胎儿，二是肚子逐渐隆起，影响了孕妇出行的便利。所以，由于运动量会降下来，体重当然会随之增加，这都属于正常的现象。
有附加重量
除此之外，随着胎儿逐渐的成长，体积和重量也会逐渐的增加，而这时候胎儿与孕妇是一体的，有了胎儿这个附加重量，所以孕期的准妈妈们体重也会随之增加的，这也是一个十分普遍的现象。
产后恢复才是值得宝妈关注的问题
合理饮食
“吃”则在于合理饮食，特别是在月子期间，切记大补特补，不忌口的情况。在滋补身体的同时，尽量吃食清淡，多吃果蔬。
适度运动
当然，要想恢复原本的完美身材，一定离不开相关的运动，宝妈身体恢复之后，可以先进行一些简单的运动，或是进行报班，及时唤醒身体。
写在最后
在妊娠期间，准妈妈无可避免体重增加，要想拥有一个傲人的身材，那么就要提前做好产后恢复和身材塑形的相关功课。当然，这都离不开“吃”和“动”这两个方面。
希望每一个宝妈都能恢复一个完美的好身材！