在没有自己当妈妈的时候，不觉得有什么，但是当自己开始慢慢的度过孕期的时候，就会觉得这是一个神奇的过程。虽然，怀孕的过程对于很多孕妈来说，特别的辛苦难熬，还有付出大量的精力和金钱，但是为了自己肚子里的宝宝，大部分父母都觉得很值得的吧！
相信有很多的准爸妈都会有这样的疑问，那就是宝宝在肚子里面是怎样的活动？又或者说，当妈妈晚上睡觉的时候，宝宝在肚子里面“偷偷”的干什么？也是在睡觉吗？也不完全都是跟着妈妈的脚步，他只有自己的时间和作息的，哈哈哈哈没有想到在里面还是挺忙的。
“跟着妈妈的脚步睡觉或者玩耍”，对于宝宝的睡觉时间可能会有很多人不是很清楚，大致都是在一个小时左右，但是孕妈都是在8个小时左右的时间，所以，才会有很多孕妈在睡觉的时候，被宝宝一脚踢醒这都是很正常的时间，宝宝在里玩耍这样打发一下时间。
“开始吞咽羊水”，其实对于这样的事情，是很正常的，这样有利于肠道的发育，还有就是能够获得很好的呼吸能力，等到出来之后，才会更加的适应这样的情况。
“排泄”，宝宝在肚子里面也是很不安分的，也是不停的排泄的，对于羊水也是在不停地更换，这样环境才会比较的好，还有就是排泄的东西都会在肠道里面，等到出生的时候，就会一下子排除干净，看到这个是不是很神奇啊？
看到小宝宝在妈妈的肚子里面，也是有这么多的活动，看来还是挺忙的，一点都不会觉得时间比较的慢。但就是这样，对于孕妈妈来说，是一件很痛苦的事情，想要睡觉更加的安稳，是一件很困难的事情，那不妨来借助一下“孕妇枕”，这样可以睡觉的时候，更加的舒适一点。
毕竟在后期的时候，子宫变大了很多，对于压力也比较的大，用这样一个东西，是可以很好的缓解压力，较少对肚子的沉重，还能很好的缓解腰酸背痛的事情，让孕妈在睡觉的时候更加的安稳，真的很不错。
还可以在睡觉的时候听一些轻音乐，这样来缓解一下自己烦躁的心情，让心情安静下来，睡觉的时候就会好很多。总之，想要像之前那样好好的休息，是一件很困难的事情，所以就让自己变好一点，这样整体就稍微的舒适很多，宝宝健康快乐的成长，就是最好的幸福！