宝宝能够健康成长是每一位父母都很重视的问题，宝宝的健康成长，跟科学喂养是息息相关的。
今天我们来聊一聊宝宝可以吃菠萝吗？
菠萝是一种清热解渴的多汁水果，由于其口感酸甜，可以促进宝宝食欲，有一定助消化的作用。妈妈平时在给宝宝吃菠萝时一定要注意，因为宝宝还小很容易产生过敏，所以如果是第一次添加菠萝要少量的给宝宝试验，连喂三天，如果没有不良反应，就可以放心适量给宝宝吃啦。
还有一点，因为小宝宝肠胃发育还不像大人那么成熟，菠萝含有的菠萝酶容易对肠胃产生刺激的，所以一定要适量吃。给宝宝吃菠萝建议煮熟了再拿给宝宝吃，或者也可以把菠萝切成小片，用盐水泡一泡，用清水冲洗干净后，再拿给宝宝吃。这样吃到的菠萝味道清爽可口，对宝宝口腔和肠胃刺激会小很多。
今天小爱教大家用菠萝制作一道酸甜可口的菠萝味米条，宝宝还可以抓着吃，锻炼自主进食能力。妈妈们快给宝宝做起来吧！
今日辅食推荐
菠萝味米条
月龄：10M+
1.食材:有机黄小米25克、热炒油5克、鸡蛋一个、菠萝20克。
2.有机黄小米倒入适量清水，上锅蒸熟。
3.菠萝切小块。
4.料理机中倒入蒸熟的有机黄小米、菠萝，再磕个鸡蛋，搅打成泥。
5.将搅打好的米糊装入裱花袋中。
6.起锅刷油。
7.用裱花袋挤入米糊。
8.两面煎至金黄5分钟左右即可出锅。
9.美食完成。