丛珩易
清华大学零字班新生
2020年是我们家庭值得纪念的一年，孩子度过了三年高中的学习，考入了清华大学。这对于我们既在意想之中，又在意料之外。
意想之中是因为高中三年，孩子一直以考入清华为目标，我们也为此给孩子提供我们所能提供的帮助。意料之外是因为孩子在高中三年里从来不是学校或班里的尖子，成绩大多数时间里都在班级占中靠后，个别学科甚至一度校排名靠后。高二上学期期中考试数学不及格，一路跌到谷底。
高中三年，谈到高考，孩子劝我们最多的是：“别老想着清华！”我们劝孩子最多的则是：“要自信，你行！”
现在回头看高中三年，自信、培养自信以及在失落中重塑自信，确实在孩子成长过程中起着至关重要的作用。我们也有颇多的感慨和些许心得在这里和大家分享。
培养孩子的自信，首要的是正视孩子自身的特点，建立阶段性的、切实可行的目标。远大的目标固然重要，它却是由小的目标积累而成的。
平时跟孩子聊天，经常听到她说起某某同学聪明，羡慕某某超强，自己作业错题多等等，感觉有点灰心。这种时候我们都宽慰孩子，一起找优势、找方法。既然没有人家聪明，那我们就用笨办法；没有人家快，我们干脆慢下来。在学习过程中注重多积累，多听、多看、多提问，多花时间改错、总结；静下心慢慢来，尽量不放过每个疑点。孩子定下了不管考试成绩如何，先争取作业少错题或不错题的小目标。经过一段时间确有收效，虽和班上同学仍有差距，但那种由差距引发的焦躁情绪没有了，孩子专注于学习过程，自信心也增强了。
丛珩易和妈妈的合影
自信是通过切实的成果建立起来的，适当地选择取舍才能有切实的成果。
孩子所在的学校和班级高手云集，大多数同学在高中之初就选择参加了各科的竞赛，班里只有个位数的人没有参赛，这时候孩子又不淡定了，想着不参赛好像失去很多机会，参赛又有点力不从心；犹豫纠结。在老师帮助和提示下，孩子选择放弃竞赛、专心课业，减轻了学习负担。增强了信心。在平时的学习中，以课上的、老师要求的为主，放弃或部分放弃校外教育机构的生偏的类型题。夯实基础。使孩子学习方向更明确，少走弯路，从而增强信心。
关注孩子心理健康，多渠道解压减负是重塑自信的重要环节。处于压力下的孩子都非常敏感。我们的孩子就是稍有风吹草动，情绪就波动的那位。三年来的各种波动，有时搞得我们也相当的波动。从最初的高中入学分班，到选科分班，从成绩不佳到单科不及格；这样的状态还敢想清华的真不多！孩子需要帮助！针对孩子分班的困扰，我们带孩子寻求老师的帮助，鼓励孩子多和同学交往，参加高研小组，参加支教等公益活动；业余时间适当发展业余爱好，比如绘画、摄影、游泳等，还领养了一只家里多年禁养的小猫，孩子在这些活动交流中，缓解压力，重塑自信。
丛珩易生活照
对于成绩不佳给孩子带来的焦虑，我们鼓励孩子制定阶段性目标，淡化成绩，不纠结一次的对错，重视学习过程及时纠错总结，鼓励孩子有问题找老师、找同学。
甚至有一段时间：“问老师了吗？”我们常挂在嘴边。孩子也曾自嘲地对我说：“妈妈你知道嘛，我就是曾国藩说的屡败屡战的那种！”我问：“屡战屡败和屡败屡战有什么不同吗？”孩子的回答让我至今难忘：“屡战屡败是事实，可屡败屡战是精神！”
在此日复一日的诸多起起伏伏过程中孩子解决了问题，重塑着自信。这里特别要说，孩子高中三年的学习过程中，老师是决定性因素。我们鼓励孩子有问题找老师，多提问，多交流。作为家长适时地与老师沟通，解决孩子在学习及心理上的问题尤为重要。在入学之初，孩子有幸遇到了潘长勇老师，帮助孩子分析总结了高中阶段学习方向与方法，我们经常用以鼓励孩子，对于孩子在失落时重塑自信，获益良多；现在真有公诸同好的冲动，非常想和大家分享，大意如下：
其一，高中三年的学习是持续爬坡的三年，目标是可见的，但要有耐心，有信心，需要持续努力。
其二，知识学到就好，不管什么方法，问老师也好，问同学也好，或者自己开发的其他途径也好。
其三，平时作业和考试不怕出错，不要过于纠结一次成绩的好坏，趁着还有时间出错，暴露问题解决问题。
一家人合影
2020的高考已成历史，回想当时看到孩子走出考场的样子，真是感慨良多。不管结果如何，我们都对孩子在这三年中屡败屡战的自信深感欣慰。
来源：清华招生