奚梦瑶首次谈论产后抑郁。
曾经是秀场维秘的奚梦瑶在产子之后，首次就怀孕期间的心情来向大众说明，同时也说出了大多数宝妈们在待产期间的心情。因为身体发生的一系列的变化导致心情低落，也会有很多的宝妈产生抑郁心理。近期，奚梦瑶产后参加的综艺《幸福三重奏》中，就产后抑郁谈论了起来。
何猷君感谢包文婧对奚梦瑶的帮助。
何猷君直言很怕奚梦瑶产后会变得抑郁，很感谢包文婧对自己的帮助。在奚梦瑶听到何猷君说担心自己会得产后抑郁就这个话题谈论了起来。奚梦瑶直言其实当时怀孕的时候心理是有变化的，因为担心自己的身材变样以后自己不能从事超模的工作，也担心自己心情不好会影响到肚子里的宝宝，会让宝宝变得不喜欢她。
在《幸福三重奏》这个综艺中，奚梦瑶和何猷君就是一对新婚夫妇的模样，两个人时不时的也会拌嘴，奚梦瑶坦言自己在不断地和何猷君探讨属于他们俩的舒服的相处模式。这一期，奚梦瑶大谈产后抑郁这个话题可谓是为这个节目吸引了足够的流量。
奚梦瑶发文表示自己在产后的一些心情感谢包文婧和老公的关心。
奚梦瑶在节目后发文称节目也已经过半了，因为工作的原因，他们的婚姻状况被大众所猜测，活在大众的期待中。当然也是会有很多人觉得奚梦瑶攀豪门，等着在看他们的笑话。奚梦瑶说自己受到过很多的批评，也会有很多的负面情绪在扰乱着她的情绪，这让当时的她陷入了不安的负面情绪当中。她坦言多亏了网友包文婧的开导，她才会慢慢的走了出来，在她产后抑郁的时间里，她非常的焦虑，她的老公何猷君就会经常的撒娇，哄她开心。
奚梦瑶对宝妈们的一些建议。
奚梦瑶还说在孕期的妈妈们有时候会觉得自己做错了什么，有没有人可以倾诉，别人可能不能理解孕妇的感受，就会导致孕妇很郁闷，找不到情绪的宣泄点，奚梦瑶也在文中感谢包文婧，说是多亏了包文婧她才找到了情绪的发泄口。同时，奚梦瑶也给在孕期的妈妈们了很多建议，建议他们可以多和家里面的人交流，不要什么事情都憋在心里，也不要遇到什么事情就都怪自己，如果自己真的感到不舒服，一定要和自己身边的人求助，也许他们真的能够给你们很好地建议，从而帮助你们走出不安的情绪！
对产后抑郁勇敢说NO，直面自己的变化！
其实，产后抑郁这个话题很多生过宝宝的妈妈都会表示自己或多或少会有。因为刚刚生完宝宝身材也不会像之前那么的苗条，工作上也会有一些新的问题，而自己的身体上也会出现一些问题，曾经谢依霖就表示在生完宝宝之后会漏尿自己会感到不安，还有很多的宝妈都会有这些困扰从而导致自己变得胡思乱想，觉得自己被世界抛弃，被家人抛弃，其实并没有，每一位妈妈都是伟大的，每一位妈妈都值得人敬佩，在我们遇到事情的时候，一定要勤沟通，拒绝负面情绪的影响，做一个开开心心的人！