很多女生都会成为母亲，说真的不容易的，母亲太伟大了，希望大家对她们宽容一点，多一点的理解啊！
女性如何应对产后抑郁？奚梦瑶发长文谈产后抑郁在《幸福三重奏》中，@Ming奚梦瑶聊到自己初为人母，害怕失去与孩子之间的联系，差点得产后抑郁，对此也在今天发布的长文中，表示感谢@包文婧在自己敏感的时期帮忙找到情绪宣泄出口；其他节目中，@袁咏仪靓靓也曝出差点因产后抑郁影响婚姻生活；@霍思燕产后抑郁情绪波动大等等，近年来产后抑郁的报道越来越多，女性应该如何避免产后抑郁呢？
在《幸福三重奏》中，奚梦瑶聊到自己初为人母，害怕失去与孩子之间的联系，差点得产后抑郁，对此也在今天发布的长文中，表示感谢@包文婧在自己敏感的时期帮忙找到情绪宣泄出口。
#幸福三重奏#节目进程过半了，为此想聊聊最近的感受。
节目里呈现了我们相处的各种模样，甜甜粘粘的，吵吵闹闹的，游戏拌嘴的，沉迷火锅的……在这些日常生活的细节里，都是真实的我们。
说实话，在节目刚播出时，我非常忐忑不安。因为工作原因和家庭，我们所有的一切都统统活在别人的目光中，被放大被评价在所难免。一切争议和评论都还需要习惯，虽然习惯被骂比被骂这件事本身还要糟。
改变别人很难，改变自己容易，尽量放平心态，才能做自由的自己。
特别开心能在节目里和“网友”包包见面，也非常感谢她的帮助，让孕后陷入负面情绪“沼泽”中无法自拔的我，找到了宣泄出口。后来才意识到，当时的我可能有点产后抑郁。有很多网友说Mario爱撒娇，其实也是在后期“养成”的。每当我情绪不好时，他这样做会让我感觉到“被需要”。
婚龄刚刚开始计数，我们对婚姻的理解也还在入门级。节目录制的过程中，我从和小白姐、谢楠姐的交流中，学到了很多，每一段美好的婚姻背后，有真实的“短兵相接”，也有偶尔的迂回“妥协”，关键是找到那个让两个人都舒服自在的平衡点。希望在未来的婚姻之路，我们可以更加从容、坚定、有解地走下去，也谢谢大家对我们的关注。
最后特别想对刚生完宝宝的妈妈们说一句，在你觉得不快乐难过时，要立刻向爱人家人朋友们告知，同时也要不停告诉自己：“你，没有错”。也想和各位新手爸爸们说，她这样不是矫情，而是你的爱人正在向你发出“求救”的信号。
无论有钱没钱，女性面对的生育代价都是存在的，而底层女性甚至面临健康生命安全失业没有经济来源等等问题。社会应该正视母职惩罚，给予女性更多保障。
在《幸福三重奏》中讲初为人母时情绪十分低落还一个人在家哭，何猷君感谢包文婧的劝导，母亲真的都很伟大！还好小明坚强的挺过来了。