现在只有两种人的钱好赚，一个孩子另一个就是女人，尤其产后妈妈的钱更是好赚，随随便便一个产后修复项目，就要花上成千上万元，其实这也怪不得商家，开门做生意不就是为了挣钱嘛，他们恰好抓住了产后女性的消费特点。
宝妈为了自己的身体健康，做些产后修复也是正常之举，可产后修复机构花样繁多，你根本没有能力分辨那一句话是真那句话是假，于是在销售人员三寸不烂之舌的忽悠下，只能乖乖地刷卡。
但往往却是钱花了，结果并不是那么如意，甚至有些钱都是白白打了水漂。
宝妈产后盆底肌恢复不良，却听熟人的没去修复，错过了最佳时间
闺蜜芃芃生完娃后，42天产后体检结果显示盆底肌恢复得不是很好，医生建议她做修复，一时间芃芃也是不知道该不该做，想着问问其他朋友，看看究竟有没有必要做。
回家之后芃芃就联系了表姐，话刚说了一半，表姐就着急地说：“千万别做修复，我生娃那会碰到产后修复机构在做宣传，说断奶后不排残奶就会得乳腺癌，还给我做了免费体验，当时把我吓得直接花了4888元办了套卡。后来我发现奶根本就排不完，一点效果也没有，你说这钱花得冤不冤。”
听表姐这样说，闺蜜开始怀疑是不是做这个盆底肌修复，是医院为了挣钱才这样吓自己的，所以她也就没有再考虑做产后修复。
事后，她和其他宝妈了解到，这个盆底肌修复是有必要的，可当时分不清个所以然，错过了最佳修复时间。
产后修复不应该“被一棒子打死”，做不做要看是否真的有用
生孩子对于女性来说，确实是一件很伤身体的事情，想想胎儿从一颗小种子在子宫里生根发芽直到出生，让身体的各个器官受到了很大的挤压；再加之一些产后后遗症的出现，很容易让妈妈们害怕，所以为了能够让身体恢复到之前的状态，妈妈们也就倾向于做产后恢复。
可是，面对琳琅满目的产后修复项目，哪些可以做，哪些应该避免呢？首先，我们要说明的一点是，怀孕期间妈妈身体所出现的那些问题，基本上在后期都能够修复，只是因为产妇的身体状况不一样，恢复的时间也会略有差距。
其次，如果身体恢复情况较为缓慢，恢复的效果也不尽人意，这时候我们就要考虑人工去进行修复。最后，我们要告诉宝妈的是，有些产后修复是完全没有必要做的，即使销售人员说得天花乱坠，你也不要轻易相信。
产后修复要避坑：“三做两不做”，别再盲目相信销售人员
1、骨盆修复可以做
我们都知道，胎儿在孕晚期会逐步入盆，为分娩做准备，而这个盆就指的是骨盆。骨盆在孕期就已经发生了变形，尤其顺产妈妈，骨盆的开合程度比剖腹产会更严重一些。
骨盆变形最直接的表现就是，宝妈出现长短腿、胯骨变宽、大屁股的形态，严重的情况下还会伴有腰痛、腹痛。所以，如果你的身体有这样的问题，一定要及时了解骨盆的恢复状态，严重的情况下做些修复还是有必要的。
2、盆底肌修复可以做
通常情况下，产后42天的宝妈体检都会对盆底肌功能进行评估，医生也会根据恢复情况给出针对性的治疗建议。盆底肌对女性来说很重要，比如我们大笑、咳嗽的时候出现漏尿现象，这就是因为盆底肌力量不足造成的，这种尴尬也只有产后妈妈才能够深刻地体会。
如果盆底肌恢复得还不错，妈妈们日常生活中可以做凯格尔运动，以此来锻炼盆底肌的恢复；相反，医生评估较为严重，还是要尽早的做好盆底肌的修复，毕竟这关系到女人下半辈子的生活品质，宜早不宜迟。
3、腹直肌修复可以做
什么是腹直肌？简单的来说就是你腹部的肌肉，以肚脐为中轴线，正常的腹直肌中间是平行的状态，而怀孕后因为胎儿的缘故腹直肌就会被分离。
腹直肌分离，宝妈的肚子凸起不仅影响穿衣、美观，还有可能会导致内脏器官位置偏离下垂，或者出现腰酸背痛的现象。如果有条件，妈妈可以通过正规的渠道做一些康复训练，以保证腹直肌的恢复。
这两项产后修复，打死也不做!!!
1、排残奶
很多商家惯用的手法“不排残奶＝乳腺癌”，这简直就是无稽之谈，排残奶只会刺激乳腺分泌乳汁，排除的乳汁犹如离离原上草一样，越排越多。如果rf不舒服或者有硬块，要到正规的医院去做乳腺检查，切不可盲目听信销售人员胡乱按摩。
2、卵巢保养
产后修复会建议产后三个月进行卵巢保养，通过简单的按摩起到保养的作用，事实上卵巢在盆腔内部，周边不仅有脂肪和骨盆的保护，而且位置很深，如果只是揉压按摩根本起不到卵巢保养的作用。
留言板话题：这些产后修复的坑你了解了吗？
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