学霸:使用“回想学习法”不出半月,我的成绩由中等到全校第一。
回想学习法是一种最简单易行的方法, 而且效果不错.回想顾名思义是通过对学习内容的回想來进行学习。
回想应在四个时间进行: 每堂课后, 课前, 晚上入睡前, 早上醒来后。
每堂课后, 应该把這堂课的基本内容回想一下, 第一遍, 只需回想基础内容, 例如, 该课分三部分, 复习旧课圆的周长、讲授新课圆的面积和新课例题.第一次, 一定要用最简短的语言尽可能地在头脑中回想這三部分, 记住, 只需回想這三部分, 而不必回想其细节.第二遍, 只回想第一部分的关键细节, 如周长的定义、公式的推导, 以及公式的内容.第三、第四遍, 则分别回想第二、第三部分的关键内容.发现记忆不清楚的地方, 要及时查对笔记, 或课本, 直到弄清楚为止。
每堂课前, 需把上节课的内容大致回想一下, 过程如上。
每晚入睡前, 要把当天的功课在脑海中回想一下, 就像放电影一样.发现不懂的问题要立即看出, 千万不能马虎, 偷懒, 說什麼明天再看之类的话.具体步骤也是从简单到复杂, 一门一门地回想。
第二天醒来后, 起床前, 闭着眼睛再把各科课程回想一遍, 同样要求不懂时马上看书。
這个方法的核心是通过多次形象化的记忆重复以及网络化的回想, 达到对於课程知识的牢固掌握.此外, 它所选择的时间也大多是最有利於记忆的时间.课前, 简短的回想有利於接受新课;课后, 及时地回想可使刚刚学完的课程条理化;睡前, 无后摄意制的干扰;醒后, 没有前摄抑制的影响.因此, 這四个时间是最有利于掌握知识的。