育儿小知识,促进宝宝大脑发育,从良好的睡眠开始

上期问题讨论:宝宝能用豆奶代替母乳或者奶粉喂养吗?

家人们呀,大家好啊。又到了和大家分享育儿知识的时候了。首先,关于小编上一期提出的问题,不知道您是否知道答案呢?上期的问题是,能否用豆奶代替牛奶或者母乳给我们的宝宝进行喂养呢?

好了,小编不卖关子了,在这里和大家公布答案吧。小编的答案是可以用豆奶喂养,但是不宜过早喂养并且豆奶不能做为主要喂养的方式。为什么呢?小编认为豆奶虽然对于成年人来说确实是一种非常好的营养食品,但是,豆奶中的蛋白质是植物蛋白,我们的宝宝还小不容易消化不说,豆奶中含有容易影响宝宝大脑发育的铝元素,这是一种金属元素。你们学会了吗?如果想喂豆奶的话,小编建议在宝宝4个月之前不要喂,4个月之后也不能做为主要喂养的方式,小编建议如果没有母乳的话,还是要以奶粉为主。

本期话题:宝宝睡眠好,大脑发育好

我们都知道,宝宝的生长发育主要是集中在睡眠的时候进行的,睡眠好对宝宝的生长和发育有利。首先,小编认为应该给宝宝准备一个小床做为宝宝的小活动区,使宝宝尽快熟悉环境,给宝宝建立适合睡觉的环境。如果良好的睡眠环境都无法保证,宝宝的睡眠质量肯定就更无法保障了。

小编认为,宝宝出生后给宝宝安排的小床不能离妈妈太远,这样方便妈妈给宝宝喂奶。小编觉得,宝宝刚刚来到我们的世界,对周围的环境需要有一个适应的过程,之所以不能和大人一起睡,是因为宝宝的体温和大人的体温是有差异的,这个需要宝宝慢慢的来适应。单独安排小床宝宝就有了自己的活动小空间,这对促进宝宝的发育和良好的睡眠习惯是很有帮助的。小编家宝宝在刚出生的时候,睡觉就放到她自己的小床里面,煲好之后宝宝很有安全感,睡得也很踏实,醒来也是让宝宝在自己的小床里,只要不哭闹小编就让她在自己的小床里玩,小编还记得,那时候宝宝的睡眠时间都可以估算出来而且差别只是在半小时以内;因此,非常的方便小编来安排喂奶的时间。

同时,小编还在宝宝的床头调了一些带颜色和声音的玩具,小编记得有一次忘了注意看宝宝的睡眠情况,发现宝宝已经醒来很久了,眼睛一直盯着这些玩具看,也没有哭闹非常乖。小编还认为,给宝宝单独安排小床对宝宝的安全也是非常好的。小编曾经在新闻中看到过,一位妈妈因为太累了睡得太深了,因为身体太胖,不知不觉把宝宝压在身下导致宝宝窒息的悲剧发生;同时也能防止大人的杯子盖住宝宝的头,使宝宝呼吸不畅影响宝宝的健康。

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有了独立的小床,那么应该如何使我们的宝宝保证良好的睡眠呢?宝宝良好的睡眠重要性相信大家都不用小编多说了,睡眠好的宝宝生长发育都比较好,食欲也会比较好,有良好的规律和习惯等。那么,小编建议大家做到以下几点,更有利于保证宝宝的睡眠良好。

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小编认为首先就应该从宝宝的感受来说,温度和湿度都要适合,不能过热也不能太冷;还有就是不能使宝宝吃的太饱,这样容易小肚肚不舒服而睡不着,宝宝饿了一般都是会哭闹的,所以也不能饿着睡;还记得小编的宝宝一般都是睡3个小时到3个半小时,然后饿了就醒了,吃饱了就会继续睡,小编还感叹,真是个天使宝宝。其次就是需要创造一个良好的睡眠条件,比如要非常的安静,通风保证空气清新,光线不能太强等;还有宝宝的被子要干净干燥,衣服也要合适,小编有一次怎么哄都哄不好,就是因为衣服穿得使宝宝不舒服导致得。还有就是,小编认为睡眠也是一种情绪得体现,除了环境的安静以外,睡前不能逗宝宝,使宝宝处于兴奋状态;小编还认为由于宝宝的颈椎比较脆弱,因此在哄睡的时候不能抱着摇晃,避免给宝宝带来伤害;也尽量不要拍哄,这样有利于建立宝宝自然睡觉的习惯;

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有的宝妈就问小编,宝宝老是哭,就是哄不睡,怎么办呢?看过小编前面文章的一定记得小编说过,新生儿时期的宝宝哭闹原因无非以下几种,不是饿了就是尿了,不是冷了就是热了。从这几个方面入手,有利于尽快安抚好宝宝。

本期的内容就和大家分享到这里吧。想知道如何训练宝宝安然入睡吗?关注我吧,小编下期给大家带来让宝宝安然入睡的方法。

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