调查显示：近些年来女性出现宫外孕的比率越来越高，宫外孕对于女性来说就好比绑在身上一颗“定时炸弹”，极其危险。出现了宫外孕将会
感到身体不适，严重的将可能造成输卵管破裂、大出血，甚至危及生命。
宫外孕为什么会发生呢？
正常情况下，怀孕了要想生下健康的宝宝，需要给胚胎提供一个发育地方，这个地方就是子宫。
亿万精子中最优质的那一个，经过重重艰险与卵细胞在输卵管结合，形成受精卵后，是不能在输卵管处定居的，需要在输卵管和纤毛的作用下运行至子宫发育，除了子宫其他部位都不可能使胚胎发育成功。
如果受精卵不幸跑错了地方，就造成了宫外孕的发生，当女性具有卵巢囊肿、慢性输卵管炎或者子宫内膜移位问题时，由于会影响受精卵的正常运动和着床，这种情况下极易引发宫外孕。
那么，对于宫外孕应该如何预防呢？
一、做好定期及时地检查工作
女性要特别重视生殖系统的健康问题，定期去做相关检查，发现问题及时治疗，绝对不能够等到感觉到身体出现不适的情况，再去做相关的检查治疗。
宫外孕有很多情况下都是由各种疾病引发，定期的相关检查，及时治疗将会很好的将宫外孕的风险扼杀在摇篮中。
除了平常的身体检查之外，怀孕后更要按照医生嘱托定期地进行产检工作，对怀孕的状况做全面监控，决不能因为想偷懒而忽略了定期的产检。
二、避开不利因素，饮食合理均衡
女性要远离对于生殖系统产生不好影响的不利因素，养成良好的生活习惯，饮食注重合理均衡。
随着时代发展，烟酒也慢慢地成为了许多女性的必需品，抽烟酗酒除了弱化肝功能及肺功能外，对于生殖系统也造成了加大的不利影响。女性朋友应该远离这两样东西，做到不抽烟不喝酒。
除此之外，女性要特别重视自己的饮食搭配，少吃一些刺激性的或者添加剂增加过多的食品，多吃一些鸡鸭鱼虾和新鲜水果，保证身体摄取充足的营养物质，在备孕或者怀孕的时候，要根据医生嘱托补充适当的叶酸或铁和维生素等，降低宫外孕风险。
三、选用合理的避孕措施，尽量不要流产
随着时代越来越开放，婚前性爱、婚前同居的现象已经十分普遍。另外，如果男女双方还没有决定要小孩时，要选取最合适的避孕措施，减少不当避孕措施造成宫外孕的风险。
女性一定不要采用吃避孕药的避孕方式，调查发现许多宫外孕的患者都有过吃避孕药的经历，有的甚至是长期服用。避孕药很容易引发内分泌失调、月经紊乱的现象发生，加大宫外孕的风险。
此外流产的次数越多，发生宫外孕的概率就越大，因为人流有造成盆腔的感染或者子宫内膜损伤的风险，而这恰恰是发生宫外孕的众多诱因。因此本着对自己身体负责，对后代负责的态度，如果没有考虑要小孩，就要做好相应的避孕措施，尽量不要流产。
宫外孕危害巨大，为了自身的健康，也为了顺利的产下宝宝，女性朋友们要知晓宫外孕发生的原因及相关的预防措施，更好地预防宫外孕，降低宫外孕发生的风险。