我们经常会听家里面的老人不断强调，女人生完孩子之后一定要好好坐月子，这不仅是传统，而且还有一定的科学道理。
要知道，产后恢复对每个宝妈来说都特别重要。毕竟生孩子是一件辛苦的事情，宝妈的身体会受到很多损伤，如果坐月子的时候没有好好注意，就可能会留下月子病，更关键的是，很多月子病都是不能被治愈的，会伴随妈妈们一生。
那么，宝妈们该如何得知自己的月子做的成不成功，会不会留下月子病呢？如果大家做完月子后，没有出现下面这几个症状，那么恭喜你，可以跟月子病说拜拜了！
有月子病的宝妈会出现一个很明显的症状，就是感觉到自己的关节对经常有酸痛感。我们大家都知道，在月子期间是不能够碰凉水的，这就是因为沾凉水很容易会给自己的身体留下风湿类关节炎的毛病。
这种毛病就体现在一到下雨或者是阴天的时候自己的身上总会特别的难受，尤其是关节又痛又酸，虽然说不是特别难以忍受，可就是非常不舒服。
在坐月子期间，如果是太过劳累经常出门走动，或者是干一些重活的话，就很容易会落下腰酸背痛的毛病，这种问题也是会跟随自己一辈子的。
所以宝妈在坐月子的时候尽量把自己想的再娇弱一点，不要觉得自己做一点这种事情无所谓，这可是代表着以后的身体健康啊。
月子病还有一个很明显的现象，就是可能会有很多宝妈发现自己的视力变差了。尤其是在坐月子之后，感觉自己眼前就像蒙了一层白纸一样，看什么东西都会非常的不清楚。
其实在之前这个问题还没有特别的严重，近几年非常却明显，就是因为有些宝妈在坐月子的时候看手机看的特别多，如果长时间的玩手机的话，也会导致对眼睛造成一定的压力，然后自己的视力自然也就下降了。
相信大部分的孕妇都会有这个问题，就是在怀孕的时候身体就会逐渐变胖，那么在产后如果没有做到很好的恢复的话，还是会面临着走样的情况。
生完孩子后身材走样的宝妈
不过这一情况是比较好恢复的对比上面我们所说的这一些比较难以治疗的疾病来说，身材走样可以靠之后我们的恢复训练，只要是控制好嘴，迈得开腿，一般就能够很快瘦回来了。
以上就是月子没做好可能会出现的症状，无论如何还是要强调一下，对于宝妈们来说，月子一定要坐好。这段时间是身体最累最难过的日子，所以如果不能够很好的恢复的话，可能会落下很多的病根，大家一定要重视呀！