感冒生病，怕传染给宝宝，停止喂母乳
说起哺乳期间感冒生病这件事，我深有感触。记得自己宝宝三个多月大的时候，我就经历过一次。起初是我家先生先感冒了，后来又传染给我，咽痛、鼻涕不止、四肢乏力，几乎可以肯定是病毒感染导致的感冒。
当时想着宝宝太小，怕病毒通过母乳传染给他，所以我隐隐约约觉得，不应该再给他吃奶了，万一宝宝也生病那可真是摊上大事。于是，我给他改吃奶粉，但是小家伙已经认奶了，非母乳不吃，奶瓶一放嘴里就吐出来，一天下来也没吃上几口。
到了第二天，宝宝饿得直哭，我也急如热锅上的蚂蚁，但能有什么办法呢？最后实在没办法，只好抱着孩子跑去找医生求助。到了医院，医生听了我的情况，当即给我一顿批：谁说感冒了不能给孩子喂奶的？你这当妈的心太大了，瞧把孩子给饿得！
听了医生的话，我也倍感羞愧，恨自己无知。原来，病毒并不会通过母乳传染给宝宝，哺乳期感冒是可以继续喂奶的！但是宝妈感冒生病期间给宝宝哺乳，需要注意以下几个事项：
1、给宝宝喂奶时，最好戴上口罩，以防病毒通过唾液飞沫传染给宝宝，不要对着宝宝咳嗽或打喷嚏。
2、宝妈在抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要把手洗干净，以免手上残留病毒通过接触传染给宝宝。
3、哺乳期间感冒如需服用药物，一定要在医生的指导下用药，并需要密切地观察宝宝的反应。
4、保持室内空气流通，多开门窗，多让太阳光照射屋内杀菌消毒等。
什么情况下不适合给宝宝哺乳
宝妈感冒对于哺乳没有什么禁忌，但是有一些特殊的情况却是不能给宝宝喂奶的，具体是哪些呢，一起来看看吧。
一 患疾病的宝妈不宜给宝宝哺乳
母乳喂养虽好，但并非人人都适合。患急性乳腺炎、慢性肾炎、乙肝传染病、不稳定的糖尿病等医学上认为不适宜给宝宝哺乳的，都应该停止母乳喂养，以免对宝宝和宝妈的健康产生不利影响。
二 忌生气的时候哺乳
宝妈生气的时候，乳汁的质量会下降，非但如此，如果经常生气，身体内会产生一种毒素，不仅不利于泌乳产乳，还会影响宝宝的健康。
三 喂奶时不要逗宝宝笑
对于宝宝来说，吃奶是件费力的事，通常需要使出“吃奶的劲”。在宝宝吃奶时逗笑，会使宝宝分心，一来宝宝吃不到足够的奶水，二来容易被呛，甚至可能引发吸入性肺炎。
四 忌减肥期间哺乳
不少宝妈孕产期后，身体肥胖不少，为尽快恢复身材，会刻意减食，并限制摄入脂肪。母乳中脂肪是重要的组成部分，一旦来源不足，身体会动用储存来产奶，而储存的脂肪多含有对宝宝健康不利的物质，故建议还是断奶后再行减肥。
五 不要运动以后哺乳
人在运动后，会生产乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。有测试表明，一般中等强度以上的运动即可产生此状。所以建议尚在哺乳期的宝妈，只宜做一些温和的运动，运动完后先休息一阵子再喂奶。
六 尽量不要躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺着喂奶，容易导致宝宝吐奶。正确的哺乳姿势是：宝妈坐位，脚踩一只小凳子，抱好宝宝，另一只手扶乳头，防止堵住宝宝鼻子或因奶流太急引起宝宝呛奶。
结语
母乳是我们所能够给宝宝最珍贵的礼物，它能让宝宝健康茁壮成长。但我们也要清楚，哺乳妈妈的身体和精神状况等因素，会对母乳质量会产生影响。因此，各位宝妈还是要多注意调养身体、调节情绪、调整习惯，以最优的状态哺乳，这样才有利于自己和宝宝的身心健康哦！