编者按：随着上海城市发展的"五个中心"建设和社会主义现代化国际大都市国家战略的推进、"健康上海2030"规划各项措施的全面落实，学校体育工作需要新思想、新突破，体育课程改革要如何寻求进一步的发展？如何引导和激发学生参加体育锻炼的兴趣，从"要我学"逐步转变为"我要学"，使学生逐步形成"乐学"的态度，在体育课堂上有获得感？日前，东方网记者走进“家门口”的体育特色学校，看看孩子们的体育课究竟怎么上？
东方网记者刘轶琳、汪伟秋12月8日报道：高境科创实验小学坐落于宝山区高境镇的一个小区内。2010年，学校开展花样跳绳特色项目。十年来，这里走出了世界冠军，而更多的，是收获了“阳光绳韵”的校园文化。
“在我们学校，如果不会跳绳，可能会被同学嘲笑哦。”体育老师张会告诉东方网记者。
张会老师说得并不夸张。在高境科创实验小学，记者发现，每个孩子的书包里都有一根跳绳。每天早操后，学生们都要跳一跳学校自编的跳绳操。学生每周的体育课里专设了一节跳绳课，日常的体育课也以跳绳作为热身活动和游戏项目。
高境科创实验小学“以绳育德、以绳增智、以绳健体、以绳审美、以绳聚心”，走出了一条“绳韵教育”的特色创建之路。在这里，一根跳绳就好像神奇的交流工具，孩子们从这里认识老师，也从这里收获友谊。这里曾走出了世界冠军，学校的花样跳绳队也逐渐成为了“香饽饽”，学生们都以能进入这支校队为荣。
“很多家长知道我们学校有跳绳队，为了孩子能在一年级时被选拔进校队，一些家长会自费给孩子报培训班，提前学习花样跳绳。”张会说，“校队的孩子们每天放学后、周末、寒暑假都要进行训练，但家长们非常支持。”
不过，学校的“绳韵教育”并不仅限于对于专业队伍的培养。校长支乔告诉东方网记者，学校基于绳本体功能开发课程，注重普及与提高并存交错。
普及性训练，面向全体。每周一节的基础性训练课，人人都要掌握1至2种花样跳绳技能。学校开发了一套集体绳操，还编写了《花样跳绳》校本教材，实现了花样跳绳课程化。
为了激发学生的跳绳兴趣，学校在体育课中采用了红、黄、蓝三色的短绳升段考核来激励学生的水平提升。如果上课时表现突出，老师还会奖励“绳结”图案的贴纸给学生，贴纸的数量也将成为学生日常表现的重要参考。
值得一提的是，作为校园文化的重要载体，学校每年还会举行跳绳节活动，邀请学生家长走进校园，和自己的孩子一起赛跳绳，从中感受一根小小跳绳带来的“创新、合作、坚韧、快乐”。
花样跳绳体育项目的建设，无疑为创办特色提供了一条可探索的道路。以花样跳绳带动校园文化建设逐步成为师生的共识，也为高境科创实验小学优质发展奠定了基础。
学校先后获得全国体育工作示范校、全国跳绳示范校、全国跳绳突出贡献单位、中国创造学会创造教育实验基地、上海市阳光体育先进学校、上海市安全文明校园、上海市健康促进校、宝山区素质教育示范校、宝山区新优质学校等。
2015年，学校《特色项目一体化模式小学生健康的影响研究》课题研究参加上海市体育课题研究的投标工作，获得市级课题。近日，学校《小学花样跳绳课程的实践研究》获得上海市教科院立项课题。
“我们学校学生的体质测试成绩高于宝山区平均成绩4个百分点，在我们学校，你几乎看不到小胖墩，哪怕有胖胖的孩子，也是灵活的小胖子。”支乔笑着说。