怀孕期间，宝妈留意的东西是非常多的，稍不留神就会伤害到腹中的宝宝。尽管胎儿在腹中不会说话，可是还期望广大的母亲，不要忽略孩子的感触。
在怀孕期间，这些很有可能损害到胎儿的行为，尽量的进行远离，不要让自己的一时大意，成了伤害孩子的真凶。尽管咱们怎样强调，还总是有人大大咧咧，不放在心上。
怀孕期间，胎儿最惧怕妈妈做这五件事！为了宝宝健康，孕妈请远离：
1.胎儿惧怕妈妈在孕期剧烈运动，或者是干重活。
可能有许多女性是健身达人，怀了孕也不破例，每天跑多少公里，做多少个蹲起。
没怀孕之前，这些行为固然是有助于身体健康，可是怀孕之后，仍是防止一些剧烈的运动，不然很有可能动了胎气，伤害到腹中的宝宝。
当然除了剧烈运动之外，也是要防止干重活，期望每个孕妈都能够留意，保障腹中宝宝的健康。
2.惧怕孕妈心境郁闷，心境动摇大。
一般情况下，怀了孕的宝妈，心境动摇会比较大，甚至会堕入怀孕担忧症。可是心境的变化，对于腹中胎儿的影响也是非常严重。
一旦心境郁闷，很有可能也会引起胎宝宝的烦躁，让体内激素的分泌变得极不调和，从而影响胎儿的健康。
所以宝妈尽量仍是坚持一个杰出的心境，不要让自己堕入郁闷忧伤当中。
3.胎儿惧怕妈妈专吃一些垃圾零食。
有许多孕妈都是吃货，可乐薯条汉堡炸鸡是自己的独爱，可是怀了孕之后，这些东西尽量仍是不要碰，一些油炸类和膨化类食物，对于腹中宝宝的健康是百害而无一利。
留意自己的身体健康，就从改动饮食开端，多吃新鲜的生果和蔬菜，坚持瘦肉食物的健康和安全，一同坚持食物的养分均衡性，尽量的不要碰垃圾食物。
4、胎儿惧怕孕妈吸烟又喝酒
可能有许多女性朋友，有吸烟喝酒的习气，咱们对这种行为自身没有任何观点，可是怀了胎宝宝之后，孕妈尽量的仍是要控制自己。平常生活中的一些陋习，熬夜晚睡、吸烟喝酒，能不碰就不碰。
孕妈坚持一个杰出的作息规律，坚持一个杰出的生活习气，给腹中宝宝一个杰出的成长环境，健康的迎接胎儿的到来。
5.胎宝惧怕孕妈总是玩手机。
咱们都知道，电子产品的辐射危害非常严重，有很大可能性添加胎儿的畸形率。可能有一些宝妈蹲办公室，每天对着电脑不停的作业，即便是下了班回家，也仍是要拿起笔记本，或者是手机编辑各种文件。
在这里主张，下了班宝妈们仍是要好好的休息。还有玩手机的问题，宝妈们尽量不要长时刻盯着手机，空闲时刻看一本书，或者是出门适当运动一下，减少电子产品对孩子的辐射。
以上五种习气，你中枪了吗？如果出现了上述种种行为，还期望宝孕妈急速地调整自己，留意到腹中胎儿的健康情况。
尽管他们不会说话，不会表达，可是他们也会感觉到不舒服，也会产生反对，不要等到孩子出了问题在后悔莫及。
孕妈坚持一个杰出的习气，留意一些合理的事项，就从现在开端做起，最后期望每个孩子都能够健康出世，每一个家庭都能够幸福调和。