《幸福三重奏》进程过半，面对网友们铺天盖地的讨论，奚梦瑶也有话要说，她发长文艾特何猷君，透露了一个未提及过的真相— —
她曾经历产后抑郁的折磨。
这样个极容易被忽视的“坏情绪”，却成了无数女性婚姻中的一颗尖刺。它的出现，无关家境，无关心理素质，甚至无关你嫁给一个什么样的人。
一朝孕育，所有女人将面临同样的磨难考验，即便豪门也拯救不了。
《幸福三重奏》的开播，让奚梦瑶和何猷君备受关注，我们看到了一对甜蜜到齁、为了幸福努力适应，不断努力的小夫妻。
但是，奚梦瑶还是抑郁了，不是因为何猷君。
是因为他们的孩子。当妈后的奚梦瑶，各种各样的忧郁情绪让她措手不及。她经常莫名其妙地焦虑：担心孩子会把保姆当成妈妈，担心自己要和保姆去斗，去争……
因为这些心理负担，她经常不知所措，躲在家里哭。
“怎么办，他不喜欢我，怎么办，你看他不见我。”
那时的她初为人母，哪怕是一个小小的情绪萌芽，也能迅速成长，最终压得她喘不过气。
不少网友觉得奚梦瑶是在无理取闹，就连何猷君也一度认为，这有点夸张。
但真实的产后抑郁就是这样：每次爆发都像矫情，每次难过都像造作。
你可能会因为孩子的哭声崩溃，也可能会因为丈夫的一句无心话语而绝望，每一个不理解背后，都是生理和心理的双重考验。
后来，奚梦瑶向包文婧求救，对方一句话说出疗愈产后抑郁的关键：说出去。
“女生都可能会有产后抑郁，要跟别人说，要说出去。”
但说出去，也要有人听。
作为奚梦瑶的丈夫，何猷君听了，也改变了。为了缓解妻子的焦虑，他从一个高冷学霸变成一个逗人开心的“幼稚鬼”。
他每时每刻都要贴在妻子身边，说话嗲声嗲气，仿佛人形挂件。
就连吃饭的空隙时间，何猷君也不放过，一句撒娇让奚梦瑶尴尬到脸红。
但就是这种近似“人设崩塌”的操作，中和了奚梦瑶当妈后的焦虑情绪，让她成功战胜产后抑郁。
单凭这一点，奚梦瑶就已足够幸运。不是所有男人都雪中送炭，他们更擅长雪上加霜……
综艺《我们离婚了》中，已经离婚多年的银淑和李英河谈起往事。
年轻时两人本来十分恩爱，但是等银淑生完孩子，还在新手妈妈的角色中苦苦挣扎的时候，丈夫对她日渐冷漠。他不再和妻子睡在一起，甚至和其他女人暧昧不清。
那段经历即使已过去十几年，银淑依然念念不忘。
一个男人在网络上博同情：妻子产后亟需关爱，但他的不理解和嫌弃，差点让初为人母的妻子割腕自杀，他觉得过不下去了。
丈夫的冷漠回应，成了摧毁她心理防线的最后一根稻草。
在他心里，一句“懒婆娘”，一场冷战大概没什么，但对刚刚经历生产的女性来说，却可能成为一把锋利的刀。
“那些日子很难，就好像所有的快乐和活力一下子全被抽走，心里空荡荡的，哭，好像是唯一的表达方式。”
情绪并不是一时兴起，是长久积累的爆发，在生娃之前，这种情绪就已经在酝酿了……
孕期去产检，你的身体要被很多人摆弄，随时被捅被拔被剃，巨大的耻辱感冲淡了当妈的欣喜，却又不得不接受。
熬过十月怀胎，宝宝即将降临，巨大的宫缩痛苦几乎让你绝望，只剩下怒吼和呻吟。
生子阵痛相当于折断20根肋骨，如此痛苦持续几个小时，从鬼门关里来来回回，除了母亲我不知道谁还能承受，谁还敢承受。
然而这一切远远没有结束，生娃后遗症还会伴随你很多年。
工作中、带娃时、聚会上、睡梦里，你可能会突然漏尿，腹痛，酸胀……
一朝生子，随之而来的恐惧、忧虑和后怕却很难甩掉，它们在你体内郁结，等待着爆发。
生娃之后，是战线更长的带娃。
长期的睡眠缺乏、不间断的带娃任务、眼睁睁看着自己变丑、生娃后遗症……同时背负几座大山，想开心真的很难。
宝宝的吃喝拉撒睡都要靠我，宝宝一天醒七八次，睡眠严重不足。
还特担心宝宝生病，担心营养，每天莫名其妙地担心。
婆婆帮忙带，观念可能不一样，因为不好意思提，心里憋得慌。
但自己带的时候，又没人主动帮忙，尤其是半夜喂奶听着老公的呼噜声，更抑郁了……
有着和奚梦瑶一样的抑郁，却没有她那样的家人，引爆抑郁情绪炸弹的，往往就是最亲近人的一句风凉话。
否定你的痛苦，否定你的努力，所有人都在夸孩子，没有人关心你……
有人说“女人本弱，为母则刚”，这点事都承受不了？但是，这句话根本就是个伪命题— —
女人从来都不是弱者，成为母亲之后也不一定就变得很刚强，反而更需要关心爱护，更需要感同身受。