文|娜娜
随着人们经济水平的提升，不管是街边小吃还是山珍海味，只要是孕妇想吃，丈夫都会费心寻找让孕妈妈满足。按照人们惯常的思维，孕妇只要吃得越多，孩子和母亲身体里的营养就越丰富，她们就会变得白白胖胖、健健康康。但是不管是对孕妇还是对胎儿而言，胖并不见得是一件好事，有可能它会引发身体上的很多问题，让孕妈妈和宝宝都处于危险之中。
近日，一名历经10小时的孕妈妈生下了一个胖娃娃，看到女子平安并且宝宝胖墩墩的，一家人欢欣雀跃，纷纷在朋友圈晒娃公布，但是却遭到朋友们一盆又一盆冷水，他们质疑：快带孩子去医院查查吧，这么重的宝宝可能患病了。看到朋友们的“温馨提醒”，杨女士一家恐慌不已。
孩子是父母乃至一个家庭的希望，在宝宝出生之前，所有家人都希望孩子健健康康、白白胖胖的。但是，这个“白白胖胖”却不是“胖”出底线，这个胖应当是在一定限度内的。一旦超过某个限度，“胖婴儿”就不是件好事了。
这位杨女士在怀孕41周期间，因为家里人的悉心照料，身体胖了三十多斤，根据估计他们一家觉得肚子里的孩子一定是个胖娃娃。终于，在全家的期盼中，杨女士历经千辛万苦剖腹生下了这个孩子，整个生产过程中没少遭罪，但最终还是顺利生下来了，孩子足足有9斤多。当生下孩子的那一刻，杨女士瞬间感到轻松了许多，自己也成功完成了升级人母的过程，心里十分愉快。一家人看着这个“胖小子”感到由衷的幸福。
因为抑制不住内心的喜悦，在刚生下孩子不久，杨女士就在朋友圈晒娃报喜，想和大家分享这个好消息。但就在照片发出去不久，朋友圈底下就有个朋友评论说：“你的孩子可能有病，看起来有点问题，尽快让医生检查一下吧”。
当时杨女士看到这句话后愤怒极了，发朋友圈的原意就是让大家祝贺我们喜得贵子，一起分享这份喜悦，却被评论“你的孩子有病”，这盆冷水泼的让杨女士甚是气愤，心情一下子由晴转阴。气得她直接把这位评论的朋友“拉黑”了，但是冲动过后她又想了想，这位朋友是名医生并且也小有名气，不像是会乱说话的人啊，难道我的孩子真有什么问题？
第二天，杨女士让老公赶紧抱着孩子去找医生检查，果然，经过对孩子的全面检查后表明，他们的“胖小子”真的有点低血糖。面对这样的检查结果，夫妻俩都愣住了，一气之下的顶撞的朋友，竟然是自己家的大恩人，如果不是他及时提醒，也许他们还沉浸在拥有胖孩子的喜悦中，随后杨女士对该好友致以真诚的道歉。
其实，女性在怀孕之后，并非吃得越多越好。一般刚出生的孩子在5～8斤之内是比较正常的，小于5斤的孩子就属于偏轻，超过8斤就属于巨大儿，这两种都是极端，对不利于孩子的发育和成长。孩子偏小，会影响孩子的正常成长，可能还要住保温箱，孩子偏大，就可能存在很多的疾病，比如低血糖，先心病等。
因此在怀孕期间，孕妇一定要学会控制好自身的体重，为自己和孩子的健康着想。
一、不用刻意增加食量
有些孕妇在怀孕之后，为了给宝宝增加营养，就会刻意地吃很多的食物，认为一人吃两人补，不会出现任何的问题。可是孕妇吃的越多，最终孩子吸收了部分营养，剩下的都给宝妈自己，在最后生产的时候，宝妈可能因为偏胖出现各种各样的问题。
二、适当的运动
孕妇一般在三个月之后就可以运动了，可以适当的去散步、做瑜伽等等，饭后散步也有利于促进孕妇食物消化，防止孕妇出现肠道等相关问题。
三、定期测量腹围
在怀孕期间会有定期的产检，产检的一项内容就是量腹围，如果腹围增长的过快，孕妇就要注意合理地控制自身的饮食。毕竟胎儿长得太大并不是一件好事，控制在合理的范围之内，无论是对自己还是对胎儿都有好处。